Düzgün qidalanma ensiklopediyası - məsləhətlər və reseptlər
Krevet ilə inanılmaz dadlı Sezar salatı necə hazırlanır
Krevetli Sezar salatı layiqincə bütün dünyada qurmanların sevimli yeməklərindən biri hesab olunur. Ənənəvi olaraq çiy yumurta sarısı sousu ilə hazırlanır, lakin bu gün biz sizi onun mayonez, limon suyu və zeytun yağı sousu ilə versiyasını sınamağa dəvət edirik
Maraqlı məqalələr
"Sagudai": resept. Skumbriyadan, omuldan, çəhrayı qızılbalıqdan, ağ balıqdan "Sagudai": resept, foto
Balıq yeməkləri təkcə dadlı deyil, həm də çox sağlamdır. Xüsusilə onları minimum emal ilə xam yarı bitmiş məhsullardan bişirirsinizsə. Söhbət "Sagudai" kimi bir yeməkdən gedir. Məqalədə onun hazırlanması üçün bir neçə variant təklif edirik. Sagudai reseptinizi müxtəlif balıq növlərindən seçə bilərsiniz
Smetan mayonezi. Öz sağlam sousunuzu hazırlamaq
Son zamanlar menyularımıza sağlam qidalanma qaydaları getdikcə daha çox öyrəşib. Bu həyat tərzi gözəl və faydalı bir modadır. Biz getdikcə daha çox tanış, lakin zərərli məhsulların əvəzedicilərini axtarırıq. Mayonez gözəlliyin və sağlamlığın düşmənlərindən biridir. Çox yağlı və yüksək kalorilidir, tərkibində qida əlavələri var. Xama mayonezinin necə hazırlanacağını bilirsinizmi? Sadə, sürətli və tamamilə təbii məhsullardan hazırlanır
Qida - bu nədir? "Qidalanma" sözünün mənası
Qidalanmanın nə olduğu sualına birmənalı cavab vermək mümkün deyil, çünki bu terminin bir neçə mənası var. Bir çox tərifləri necə başa düşmək və nəhayət "qidalanma" sözünün mənasına qərar vermək olar?
