2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17
Konservləşdirilmiş ton balığından müxtəlif salatlardan tutmuş ləzzətli qəlyan altı piroqlarına qədər müxtəlif ləzzətli yeməklər hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər. Bu balıq əsas yağ turşuları, zülal, maqnezium və fosforla zəngindir.
Konservləşdirilmiş ton balığını yağda deyil, öz şirəsində qəbul etsəniz, salatların kalorisini azalda və ondan yeməkləri arıqlamaq üçün pəhrizə uyğunlaşdıra bilərsiniz. Bir neçə qutu alın və mətbəxdə təcrübə aparmağa başlayın.
Konservləşdirilmiş tuna salatı. İki seçim
İlk olaraq daha mürəkkəb (inqrediyentlərin çoxluğuna görə) reseptini verək. Onun üçün iki yüz qram təzə və ya dondurulmuş qulançar paxlası, bir xiyar, bir bolqar bibəri, soğan, iki yüz qram albalı pomidoru (və ya adi), bir çox bildirçin yumurtası, dadmaq üçün zeytun, konservləşdirilmiş ton balığı lazımdır.. Soyunma zeytun yağı, şərab sirkəsi, limon suyu, xardal ilə hazırlana bilər.
Və sevdiyiniz mayonezi götürə bilərsiniz. Ərimiş lobya üzərinə qaynar su tökün, qurudun. Xiyar, pomidor, paprikakəsmək. Bıldırcın yumurtalarını qaynadın (qaynar suda bir yarım dəqiqədən çox olmayaraq), qabığını soyun, sərinləyin və yarıya bölün. Zeytun (əvəzinə kapari götürə bilərsiniz) bütöv halda salata qoyun. Soğanı lələklərə kəsin. Bütün maddələri böyük bir konteynerə qoyun, bir qutu tuna əlavə edin. Sos üçün inqrediyentləri qarışdırın və salatın üzərinə tökün. Yaşıl lobya əvəzinə Çin kələmindən istifadə etmək olar.
Qonaqları təəccübləndirmək üçün ton balığı salatı ilə doldurulmuş avokado qayıqları bişirə bilərsiniz. Bir yetişmiş tropik meyvə, bir konservləşdirilmiş Meksika və ya lobya qarışığı, limon suyu, kiçik soğan, bir qutu tuna, Tabasco sousu və təzə doğranmış bibər götürün. Avokadoyu yarıya bölün, ortasını çıxarın, boşqabda çəngəl ilə əzin. Fasulye, konservləşdirilmiş ton balığı (fotolarda bu salata xidmət etmək üçün bir neçə variant göstərilir), doğranmış soğan əlavə edin. Limon suyu, duz tökün. Avokado qayıqlarını qarışıqla doldurun. Tabasko ilə çiləyin və xidmət edin.
Pendir və tuna ilə spagetti
Makaron bişirin, boşqaba qoyun, öz şirəsində balıq, göy pendir və dadmaq üçün zeytun əlavə edin. Sousu ayrıca hazırlaya bilərsiniz. Kremi qızdırın, onlara sürtgəcdən keçirilmiş pendir əlavə edin və əriyənə qədər gözləyin. Boşqaba düzülmüş tuna və zeytun ilə spagetti üzərinə sousu tökün. Bu yeməyi təzə hazırlanmış yemək ən yaxşısıdır.
Konservləşdirilmiş Tunalı Piroq
Bu məhsulu doğranmış xəmirdən bişirə bilərsiniz. Və onu yarımfabrikatla əvəz edib puf ala bilərsiniz. Formaya qoyun (səpilirçörək qırıntıları və ya irmik) aşağı tərəflərlə, bəzək üçün bir az buraxın. İki çiy yumurta, iki konservləşdirilmiş ton balığı, iki yüz qram pendir, bir ovuc doğranmış yaşıl soğan, yarım stəkan süd və eyni miqdarda mayonezdən içlik hazırlayın. Balıqdan suyu və ya yağı sıxın. İçliyi xəmirin üzərinə qoyun, bəzək üçün xəmir zolaqları ilə örtün və əvvəlcədən isidilmiş sobada üstü qızılı rəng alana qədər qırx dəqiqə bişirin.
Tövsiyə:
Konservləşdirilmiş tuna salatı: inqrediyentlərin birləşməsi, resept, sarğı
Tun balığı salatları müxtəlifliyi ilə heyran edir. Özü də belə bir balıq çox faydalıdır. Və təzə tərəvəzlərlə birləşdirildikdə, bu, sadəcə bir möcüzədir
Konservləşdirilmiş şampinyonlardan yeməklər: ideyalar, yemək seçimləri, reseptlər. Konservləşdirilmiş şampinon salatı
Biz sizin üçün konservləşdirilmiş şampinonlardan istifadə etməklə bir neçə maraqlı və populyar reseptlər hazırlamışıq. Bundan əlavə, siz evdə bu göbələkləri necə turşulamağı, yeməyi hansı garnitürlə verməyi və onu düzgün bəzəməyi öyrənəcəksiniz. Geri oturun və bizimlə yemək kitabı səyahətinə çıxın
Konservləşdirilmiş tuna və qarğıdalı ilə salatı necə bişirmək olar?
Bu gün konservləşdirilmiş tuna və qarğıdalı ilə salat bişirməyi öyrənəcəyik. Seçdiyimiz bütün reseptlər sadədir və çox vaxt aparmayacaq. Müxtəlif inqrediyentlər əlavə edərək, salatın dadı ilə oynaya bilərsiniz. Təcrübə etməkdən qorxma! Nuş olsun
Konservləşdirilmiş tuna sendviçləri: resept
Konservləşdirilmiş ton balığının faydaları və sendviç hazırlamaq üçün düzgün məhsulu necə seçmək olar. Konservləşdirilmiş Tuna İsti və Soyuq Sandviç Reseptləri
Konservləşdirilmiş tuna makaron reseptləri
Bu gün tanış və olduqca darıxdırıcı makaronla heç kəsi təəccübləndirməyəcəksiniz. Amma eşidəndə: “Bu gün nahar üçün – konservləşdirilmiş ton balığı ilə makaron” deyərək, başa düşməyə başlayırsınız ki, indi adi spagetti deyil, yalnız italyan restoranlarında təqdim olunan qeyri-adi bir şey yeyəcəksiniz. Əslində hər şey daha sadədir. Hətta təcrübəsiz və ya tamamilə bacarıqsız bir sahibə belə bir yeməyi bişirə bilər
