2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-02 16:13
Şirniyyatlar əhvalınızı yaxşılaşdırmağın ən yaxşı yollarından biridir. Sevinc hormonu gərginlik və ya depressiyanın öhdəsindən gəlməyə kömək edir, buna görə də onun əhəmiyyətini küçümsememek lazımdır. Bəziləri üçün şirniyyat istehlakı əlçatmaz dəbdəbə kimi görünə bilər, guya bu rəqəm ilk növbədə bundan əziyyət çəkir. Və bütün desertlər sağlam deyil. Amma yenə də elə məhsullar var ki, insanı nəinki güldürəcək, həm də bədənini vitaminlərlə dolduracaq. Tutti-Frutti dünyanın ən məşhur və ən sağlam şirniyyatlarından biridir. Bu ləzzət nədir?
"Tutti-Frutti" nədir?
Ola bilsin ki, bəziləri heç vaxt dondurma qatıqını sınamayıb və ya onun haqqında eşitməyib, lakin hər kəsin ondan həzz almağa vaxtı olmayıb. Hər halda, belə bir desert heç kəsi laqeyd qoymayacaqdır. "Tutti-Frutti" susuzluğu mükəmməl yatıran, orqanizmi faydalı maddələr və sevinc hormonu ilə dolduran dondurulmuş qatıqdır. Bu, 1970-ci illərin əvvəllərində ABŞ-da ortaya çıxan unikal desertdir. Hətta o zaman minlərlə pərəstişkar qazandı və bütün ölkəyə yayıldı. Bu gün satan kafeləryoğurtlu dondurmaya demək olar ki, hər ölkədə rast gəlinir. Nəzərə alın ki, alıcı istənilən ləzzətli xörəkləri seçə bilər. Hazırda Tutti-Frutti-nin səksəndən çox növü var.
Dondurma Qatığın Faydaları
Dondurulmuş yoqurt əsl şah əsərdir: yaradıcılar uyğun olmayanları birləşdirib ona mükəmməl görünüş verməklə əla iş görüblər. “Tutti-Frutti” unikal dadı, geniş çeşidi və münasib qiymətləri ilə yanaşı, orqanizmə də xeyir verir. Belə ki, desertin tərkibinə B6, C və B12 kimi vitaminlər daxildir və mikroelementlər arasında kalsium, riboflavin və zülal seçilir.
Qeyd edək ki, dondurulmuş qatığın tərkibinə probiyotiklər daxildir. Onlar insan orqanizminin ən çox ehtiyac duyduğu şeylərdir. Onların əsas faydası xolesterolu az altmaq, qan təzyiqini normallaşdırmaq, zərərli mikroorqanizmləri məhv etmək və bağırsaq mikroflorasını stimullaşdırmaqdır. Təsirli, elə deyilmi? Probiyotiklər dondurulmuş yoqurtun əsas və ən vacib maddələrindən biridir. Onların köməyi ilə toxunulmazlıq, eləcə də ümumilikdə insan sağlamlığı gücləndirilir. Şirinin əsas üstünlüklərindən biri onu laktoza dözümsüzlüyü olan insanlar tərəfindən yeyə bilməsidir.
Desertin kalorisi
Bir çox insan Tutti Frutti dondurmasını bəyənir, lakin insanların çoxu onun kalorili olmasından narahatdır. Əminliklə demək olar ki, desert hər kəs üçün əlçatandır. Nəinki tərkibindəki kalorilərin sayı adi dondurma ilə müqayisədə xeyli azdırmüalicənin seçilmiş dadından asılı olaraq dəyişir. Ümumilikdə bu rəqəm 89-125 kkal arasında dəyişir.
Məhsulun öz çəkisi və kalorililiyinə fikir vermədən, desertin digər komponentlərinə, məsələn, meyvəyə diqqət yetirməlisiniz. Dondurma hazırlamaq üçün təzə və yüksək keyfiyyətli inqrediyentlər götürülür ki, bu da son nəticədə orqanizmi vitaminlər, qida maddələri və minerallarla təmin edir. Nəticədə qocalma prosesi yavaşlayır, gözəllik və sağlam dəri rəngi təmin edilir.
Desert Xüsusiyyəti
"Tutti-Frutti" əsas xüsusiyyəti C vitamini olan qatıqdır. Bu vitamin insan orqanizminə mütləq və gündəlik olaraq verilməlidir. Onun köməyi ilə kollagen sintezi baş verir və nəticədə görmə, dərinin vəziyyəti yaxşılaşır, sümüklər və qan damarları güclənir. Bundan əlavə, əla profilaktik dərmandır. Dondurulmuş qatıqdakı bu vitaminin tərkibi yeməyi daha da sağlam və populyar edir.
Hər zövqə uyğun dondurma ala bilərsiniz. Ən məşhurları çiyələk, banan, moruq, ananas və limondur. Həmçinin, ziyarətçi cheesecake, pina colada, pambıq konfet və ya zefir dadlı desert sifariş etməklə yeni bir şey sınaya bilər.
Evdə yemək hazırlamaq üçün "Tutti-Frutti" resepti
Çətin ki, kimsə evdə dondurulmuş qatıq hazırlaya bilsin, lakin siz cəhd edib orijinala yaxınlaşa bilərsiniz. Nə olacağını daha aydın təsəvvür etmək üçünsonda "Tutti-Frutti" reseptinə baxa bilərsiniz (gələn ləzzətin şəkli onun yanında yerləşdiriləcək).
Beləliklə, gözəl desert hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq: meyvələr, qoz-fındıq, şirə, qatıq və vanil şəkər. Təbii ki, hansı inqrediyentləri seçmək aşpazın işidir, lakin biz portağal (2 əd.), Tünd üzüm (150 q), alma (2 əd.), qoz və portağal suyuna diqqət yetirəcəyik.
Reseptin mahiyyəti çox sadədir: meyvələri kəsmək, onlara qoz-fındıq əlavə etmək lazımdır. Bu vaxt qatıq hazırlayın. Bunun üçün vanil şəkəri ilə çalınır və meyvənin üzərinə tökülür. Üstünə portağal (və ya hər hansı digər) suyu əlavə edilir.
Həftəsonu deserti
Möhtəşəm desert hazırlamaq üçün qatıq hazırlayandan istifadə edə bilərsiniz. Əslində bir çox variant var, amma təbii ki, kafedəki kimi olmayacaq. Buna görə də, rahat bir yerə gəlmək və zərif və dadlı "Tutti-Frutti" dən həzz almaq ən asandır. Qiymətlər də hər kəs üçün münasibdir: paytaxtın müəssisələrində bir şirniyyat 100 qramı orta hesabla yüz rubla başa gələcək. Bundan əlavə, kafe sahibləri müştərilərə xidmət göstərməyin orijinal üsulunu tapdılar: qonaq ölçüsünü seçir. bir fincan götürür, onu sevimli dondurma ilə doldurur, dadına görə doldurma əlavə edir və sonra - çəkin və alış üçün ödəyir. Beləliklə, insan müstəqil olaraq özü üçün misilsiz "Tutti-Frutti" hazırlayır və desertdən həzz alır. Və eyni zamanda, o, əminliklə deyə bilər ki, bunu şəxsən özü bişirib.
Əla iştaha!
Tövsiyə:
Bomba tortu hazırlamaq üçün iki heyrətamiz seçim
"Bomba" adlı iki növ tort var. Albalı şokoladlı tort "Bomba" məşhur kulinariya mütəxəssisi Dr. Oetkerin ideyasıdır. Kofe və şokolad isə xalq sənətinin nəticəsidir. Ədalət naminə qeyd etmək lazımdır ki, hər iki variant inanılmaz dərəcədə dadlıdır və hazırlamaq o qədər də çətin deyil
İtaliyanın heyrətamiz və canlı mətbəxi
İtaliyanın milli mətbəxi yeməkləri və şərabları ilə məşhurdur. Onun haqqında sonsuz danışa biləcəyiniz bir çox xüsusiyyətləri və incəlikləri var
Heyrətamiz pendir növləri
Əksərimiz pendiri sevirik. Bəziləri səhər çayı üçün sendviçə bir dilim qoymağı üstün tutur, bəziləri isə belə vacib əlavə olmadan təzə, hələ də isti makaron təsəvvür edə bilmir. Bəs bu məhsul və onun bəzən təəccüblü istehsalı haqqında nə bilirik? Axı, hətta təsəvvür etmək çətin olan çox müxtəlif növ pendirlər və onları hazırlamaq üçün eyni maraqlı üsullar var
Tiguanyin - heyrətamiz xüsusiyyətlərə malik çay
Hər birimiz çayın nə qədər faydalı olduğunu bilirik. Orqanizmimizin ehtiyacı olan çoxlu miqdarda vitamin və mineral var. Həm də isti günlərdə soyuya bilər və əksinə, soyuq qış axşamlarında istilik və isti verə bilər. Və hətta adi yaşıl çayın faydaları çox böyükdürsə, o zaman Çinin xüsusi tiguanini haqqında danışmağa dəyməz. Bununla belə, məqaləmizdə sizə danışacağımız onun haqqındadır
Uşaq partisi üçün heyrətamiz tort "Hello Kitty". Pişirmə reseptləri və dizayn variantları
Öz əlinizlə Hello Kitty tortunu necə tez və gözəl etmək olar? Uşaq şənliyi üçün bəzi məsləhətlər və reseptlər