2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17
Gözəl və sağlam olmaq istəyirsinizsə, bir sıra qaydalara əməl etməlisiniz. Məsələn, düzgün bəslənməyə üstünlük verin, yuxunu laqeyd yanaşmayın, stressdən və idmandan qaçın. Ancaq nəticənin həqiqətən bütün gözləntiləri aşması üçün bu əbədi siyahıya təbii vasitələrdən istifadə edərək bədəninizə qulluq etmək lazımdır. Ağ yağ quru, sallanan və qırışmış dəriyə necə kömək edə bilər?
Təkcə bədənə deyil, ruha da faydası var: kokos yağı
Dondurulmuş yağı xatırladan ağ konsistensiya inanılmaz ətir və isti əllərdə ərimə qabiliyyətinə malikdir. Bir neçə il əvvəl kokos yağı mağaza və ya aptek rəflərində tapmaq mümkün deyildi və gözəllik və sağlamlıq biliciləri onu xarici istehsalçılardan sifariş etməli idilər. Bu gün insanlar bu məhsulu öz əlləri ilə bişirməyi öyrəniblər, yalnız ehtiyatla üyüdülmüş və sıxılmış kokos pulpasını bankaya daxil etməklə.
Ağ yağ unikal tərkibə malikdir: doymuş yağ turşuları, trigliseridlər, laurik turşusu. Təmizlənməmiş məhsul bədəndə qanın lipid profilini yaxşılaşdırır, azaldıriltihabı aradan qaldırır, qan təzyiqini tənzimləyir. Hindistancevizi yağı həm qənnadı məmulatlarının hazırlanmasında, həm də bədənin gözəlliyini qorumaq üçün əladır. Dərini mükəmməl nəmləndirir, içərisində nəm saxlayır, eyni zamanda məsamələri bağlamır və patogenləri öldürmür.
Kokos yağı kəpək üçün əladır, dermatit, yanıqlar, ekzema və sedef, eləcə də müxtəlif göbələk infeksiyaları ilə kömək edir.
Afrika Qızılı: Şi yağı
Soyuq mövsümdə bu məhsul əsl xilasedici ola bilər. Ağ Şi yağı bir çox faydaları olan quru dəriyə qarşı yağdır:
- Sızanaqları müalicə edir.
- Çatlamış dodaqları sağaldır.
- Ülgüclə təbii təraş üçün mükəmməldir.
- Uzama izləri və çapıqlarla mübarizə aparır.
Ağ yağ bədən temperaturunda əriyir, dəriyə nüfuz edir və onu qidalandırır. Məsamələri bağlamır. Ancaq əsas fərq dərini dərhal elastik və parlaq edən sürətli əmmədir. Şi yağı xoşagəlməz yağlı qalıq qoymur, ancaq içəridəki nəmi möhürləməyə kömək edən və mikrobların və çirkləndiricilərin məsamələrə daxil olmasının qarşısını alan nazik qoruyucu lipid təbəqəsi yaradır.
Yaxan İtalyanlardan gözəllik və gənclik: zeytun yağı
Ağ məhsul, tez-tez sarımtıl, soyuq sıxılmış hidrogenləşdirilmiş zeytun yağından hazırlanır. Həm kosmetika, həm də yemək üçün əladır. Mayedən daha uzun müddət saxlayırbunun orqanizm üçün faydaları daha böyükdür.
Zeytun yağında çoxlu antioksidantlar var və hidrogenləşmə sayəsində məhsulda demək olar ki, bütün faydalı maddələr qorunub saxlanılır. Antibakterial agent kimi işləyir, buna görə də yalnız böyüklər üçün deyil, körpələr üçün dəriyə qulluq üçün tövsiyə olunur. İstənilən növ masaj, o cümlədən intim masajlar üçün əsas kimi idealdır. Bu ağ bədən yağı kişi və qadın potensialını və həyəcanlılığını artırdığı bilinir. Məhsul rahatlaşdırıcı və sakitləşdiricidir.
Əcdadların əvəzsiz hədiyyəsi: kakao yağı
Bu məhsul ənənəvi olaraq Afrika qitəsində hazırlanır və nəsillər boyu qiymətləndirilir. Ağ kakao yağı otaq temperaturundan bir qədər yuxarı əriyən gözəl təbii nəmləndiricidir.
Yağın kremli teksturası dərini yumşaq və sağlam etməyə kömək edəcək. Quruluq və qaşınma ilə mübarizəniz nəhayət başa çatdı. Məhsul yaşlanma ilə mübarizə aparır və hamısı oleik, stearik və palmitik turşular sayəsində. Yağ həm qışda, həm də yayda istifadə edilə bilər. İsti günlərdə əla günəş kremi kimi çıxış edir. Məhsulu hər gün istifadə etməyə başlasanız, qırışların sayının necə azaldığını görəcəksiniz.
Ağ yağlara kərə yağı deyilir, çox vaxt bərk piy parçasına bənzəyir. Bu məhsullar aşağı temperaturda donur və bəzən otaqda adi bir rəfdə saxlandıqda belə sıx toxumasını saxlayır. Yağlar yumşaq və xoşdurətir.
Əgər bədəninizin gözəlliyini və sağlamlığını qorumaq istəyirsinizsə, o zaman ətirlər və konservantlar əlavə etmədən yalnız təbii məhsullar alın. Kərə yağları adi kremlərdən bir qədər bahadır, lakin çox qənaətcildir. Babassu, manqo, kupuaçu, palma yağı da sınayın.
Tövsiyə:
Qəhvə qaraciyərə və bütövlükdə insan orqanizminə necə təsir edir? Gündəlik qəhvə qəbulu
Qəhvə qaraciyərə, böyrəklərə, mədə və mədə altı vəziyə necə təsir edir? Kofeinin zərəri və faydası. Qəhvə dənələrinin kimyəvi tərkibi. Hazır qəhvə niyə zərərlidir? Bədənə zərər verməmək üçün gündə nə qədər qəhvə içə bilərsiniz?
Sarımsaq ürəyə, qan damarlarına və təzyiqə necə təsir edir: xüsusiyyətlər, tövsiyələr və rəylər
Bir çox insanlar bilir ki, məsələn, Qafqaz sakinləri sarımsağa çox hörmət edirlər və eyni zamanda paxıl sağlamlığı və uzunömürlülükləri ilə seçilirlər. Və təxminən eramızdan əvvəl 1600-cü illərdə. e. Piramidaları tikən Misir işçiləri yalnız onlara sarımsaq verilməsini dayandırdıqları üçün üsyan etdilər. Sarımsağın ürəyə təsir edib-etmədiyini bilmələri ehtimalı azdır, lakin onsuz yaşaya bilməyəcəklərini aydın şəkildə başa düşdülər
Qəhvə Brend: Qəhvə Loqoları Uğura Necə Təsir edir
Rəqiblərdən fərqlənmək, diqqəti cəlb etmək, müştərilər tərəfindən yadda qalmaq, lakin eyni zamanda çox qəribə görünməmək üçün loqodan necə istifadə etmək olar? Bu yazıda biz qəhvə loqolarının uğurunun əsas səbəblərini anlayacağıq və parlaq, yaddaqalan loqoların yaradılması üçün əsas qaydaları müəyyən edəcəyik
Qarpızda hansı vitaminlər var və sağlamlığa necə təsir edir? Qarpızın kimyəvi tərkibi, kalorili tərkibi, qida dəyəri
Qarpız yalnız inanılmaz dərəcədə sağlam və dadlı deyil, həm də çoxlu miqdarda vitamin və mineral ehtiva edən pəhriz meyvəsidir
Dondurulmuş kərə yağı. Qış üçün boletusu necə dondurmaq olar? Dondurulmuş kərə yağının hazırlanması
Kəpənəklər şam meşələrində bitən qəhvəyi qapaqlı və sarı saplı göbələklərdir. Onlar uzun müddət rus milli mətbəxinin ayrılmaz hissəsi hesab edilmişdir. Buna görə də, hər bir ehtiyatlı evdar qadın gələcək üçün onları ehtiyatla saxlamağa çalışır. Bugünkü məqalədən qış üçün yağın necə dondurulacağını və onlardan nə bişirəcəyinizi öyrənəcəksiniz
