2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17
Dostlarımdan dəfələrlə eşitmişəm ki, onların çoxu lazımi anda şənlənmək üçün enerji içkiləri içir. Bəzi insanlar onlara o qədər öyrəşiblər ki, enerji içkiləri olmayan bir gün keçmir. “Bu içkilərdə bu qədər canlandırıcı nədir?” sualı üzərində heç düşünmüsünüzmü? Bunu "Flash" enerji içkisinin nümunəsindən istifadə edərək başa düşməyi təklif edirəm. İçki 1999-cu ildə istehsal olunmağa başladı. Bu gün B altika zavodunda hazırlanır. Reklam bizə Flash enerji içkisi haqqında nə deyir?
Onun haqqında danışır
- alkoqolsuz və enerjilidir, yəni sizə güc və enerji verir;
- tərkibində kofein və taurin, insanı canlandırmaq və onun aktiv həyatını stimullaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş vitaminlər var;
- həm işdə, həm də axşam əyləncələrində daim aktiv və şən olmaq istəyən insanlara təklif olunur.
Siz 0,5 litr həcmli və üstü plastik tıxacla vidalanmış yaşıl PET şüşədə içki ala bilərsiniz.
Həqiqətənmi?
Tərkibi
"Flash" - aşağıdakı komponentlərdən ibarət içki (100 qr üçün):
| Enerji dəyəri, kkal | 46, 0 |
| Karbohidratlar, g | 11, 8 |
| Taurin, mg | 120 |
| Kofein mg | 27 |
| Askorbin turşusu (C), mg | 25 |
| Nikotinik turşusu (B3), mg | 6 |
| Pantotenik turşu (B5), mg | 1, 5 |
| Piridoksin (B6), mg | 0, 6 |
| Fol turşusu (B9), mikroqram | 0, 053 |
| Riboflavin (B2), mg | 0, 5 |
Real faktlar
Bu bölmədə mən bu cür içkilərin təfərrüatlarını nəzərdən keçirməyi təklif edirəm. Onlar tez-tez vitaminlərin gündəlik normasını ehtiva etdikləri üçün gündə 1 bankadan çox istehlak etmək tövsiyə edilmir. "Flash" - zərəri ilkin olaraq nəzərə çarpmayan bir içki - çox miqdarda deyil, nadir hallarda istehlak edilməsi tövsiyə olunur. İstehsalçılar deyirlər ki, bir banka insana 4 saat aktivlik verə bilər, baxmayaraq ki, bu heç bir rəsmi araşdırma ilə sübut olunmayıb.
Həkimlər deyirlər ki, "Flush" ürək, qan damarları ilə bağlı problemlərə kömək edən, həmçinin yuxusuzluğa və orqanizmin ümumi tükənməsinə səbəb ola bilən içkidir. Əslində, o, sadəcə olaraq mərkəzi sinir sistemini stimullaşdırır, onu bankaya əlavə enerji kimi ötürür. Bu içkidən müntəzəm istifadə etsəniz, orqanizm dərman kimi ona öyrəşməyə başlayır. Qeyd olunur ki, "Flash" istifadə etməyi dayandıran bir şəxs (içmək, buna görə də,insana təsir etməyi dayandırır), özünü çox letargik və yorğun hiss edir. Belə bir içkinin insanların yuxusunu itirməsinə, qan təzyiqinin artmasına, ürək bulanmasına, taxikardiyaya və bu kimi hallara səbəb olduğu hallar da olub.
Əks göstərişlər
"Flash" uşaqlar, hamilə qadınlar və süd verənlər üçün tövsiyə edilməyən içkidir. Eləcə də qlaukoma, hipertoniya, yuxusuzluq, kofeinə həssaslıq və ürək problemlərindən əziyyət çəkən insanlar.
Fleş içki + spirt
Enerji içkilərini spirtlə qarışdıranlar var. Məsələn, barlarda çoxlu oxşar kokteyllər var. Burada bir ziddiyyət var, çünki spirt rahatlaşır və "Flash" stimullaşdırır. Nəhayət, enerji içkisi alkoqolun təsirini dayandıracağı üçün artıq içdiyiniz spirtin miqdarına nəzarət etməyəcəksiniz.
Nəticə
Düşünürəm ki, hər bir insan müstəqil olaraq nəyə ehtiyacı olduğunu və nəyin olmadığını müəyyən edəcək. Ancaq təqdim olunan məlumatlardan belə nəticəyə gələ bilərik ki, enerji içkilərini müntəzəm olaraq içmək zərərlidir və tövsiyə edilmir. Bununla belə, hərdən özünüzü qeyri-adi və ləzzətli içki ilə sevindirsəniz, sağlamlığınıza o qədər də zərər verməyəcəksiniz.
Tövsiyə:
Quru ərik süd verən anaya verilə bilərmi: ərik qurusunun faydaları, ana südü ilə uşağın mədə-bağırsaq traktına təsiri, həkim məsləhətləri və süd verən analar üçün tövsiyələr
Bir çox insan quru meyvələrin sağlam olduğunu bilir. Bu, onların tərkibində çoxlu miqdarda vitamin və müxtəlif iz elementlərinin olması ilə bağlıdır. Nəticədə, bu cür məhsullar tez-tez süd verən analara tövsiyə olunur, çünki onlar immunitet sistemini gücləndirə bilirlər - həm özləri, həm də yeni doğulmuş körpələr. Quru ərik süd verən anaya verilə bilərmi? Bunu öyrənməyə çalışacağıq
Enerji içkiləri içmək mümkündürmü: enerji içkiləri içməyin müsbət və mənfi cəhətləri
Sadəcə kiçik bir banka - və enerji yenidən aşır. Bu möcüzəvi içkinin istehsalçıları enerji içkisinin heç bir zərər vermədiyini, orqanizmə təsirinin adi çayla müqayisə oluna biləcəyini iddia edirlər. Amma hər şey yaxşı olardı, bir olmasa da
Enerji içkisi orqanizmə necə təsir edir? Enerji içkiləri içməyin hansı riskləri var?
Enerji içkiləri bu gün hər mağazada satılır. Bununla belə, marketinq hələ də dayanmır. Getdikcə daha çox yeni reklam çarxları yaradılır, müxtəlif promosyonlar icad olunur - bunların hamısı sizi gözəl içkilər içməyin zəruriliyinə inandırmaq üçün. Bu və müasir reallıqlara töhfə verir. Əbədi vaxt çatışmazlığı insanı yuxudan uzaqlaşdırmağa məcbur edir. Qüvvələr tükəndikdə isə o, bədənini təkan verəcək bir şey axtarır
Süd verən donuz əti: süd verən analar üçün pəhriz, düzgün qidalanma, icazə verilən və qadağan olunmuş qidalar, yemək bişirmə qaydaları, reseptlər və körpənin mədə-bağırsaq traktının məcburi monitorinqi
Əmizdirmə zamanı qadın yemək seçimində özünü məhdudlaşdırmalıdır. Bəzi qidalar uşaqda allergiyaya səbəb olur, digərləri həzmi pozur. Eyni zamanda, ana südü ilə qidalanan ana qida çatışmazlığı yaşamamalıdır. Ən mübahisəli yeməklərdən biri donuz ətidir. Donuz ətini əmizdirmək mümkündürmü, məqalə izah edəcək
"Bern" - şənlik üçün içki. Enerji içkisi Burn: kalorilər, faydalar və zərərlər
Enerji içkisi "Bern" alov təsviri olan qara qutularda mövcuddur. Əslində, bu emblem içməyin məqsədini və bütövlükdə içməyin əsas xüsusiyyətlərini əks etdirir - "alışır"
