Qızardılmış balıq üçün resept - daha asan heç nə ola bilməz

Qızardılmış balıq üçün resept - daha asan heç nə ola bilməz
Qızardılmış balıq üçün resept - daha asan heç nə ola bilməz
Anonim

Balıq, xüsusən də pollok hər kəs tərəfindən sevilmir. Və çox güman ki, qızardılmış balıq üçün həqiqətən düzgün resept sınaqdan keçirilməmişdir. Və balıq yemək lazımdır! Axı, uzun yaşamaq və eyni zamanda yaxşı hiss etmək istəyiriksə, hamımızın həftədə ən azı iki dəfə menyuya daxil etməli olduğumuz məhsuldur. Balıq - həm çay, həm də xüsusilə dəniz - sadəcə olaraq insan orqanizmi üçün son dərəcə zəruri və əvəzolunmaz olan faydalı maddələr və vitaminlər anbarıdır. Burada (aydınlıq üçün foto ilə) verilən pollok yeməyi reseptini sınadıqdan sonra onun tez hazırlandığını və daha da tez yeyildiyini başa düşəcəksiniz.

İlkin

İlk növbədə, tez-tez rast gəlinən soba səhvlərindən qaçınmaq üçün onu aşma. Pollock dəniz balığıdır və sizin iştirakınız olmadan artıq olduqca duzludur. İkincisi, düzgün temperatur seçin. Çox alçaq odda sönür və buxarlanır, qızarmır, nəticədə kiçik parçalara ayrılır, çox yüksəkdə isə aşağıdan yanır, ancaq içəridə çiy qalır. Qızıl ortanı seçin: vaxtınızı ayırın və çəkinməyin! Qızardılmış balıq resepti sizi gözləyir!

Sadəcə qızardılmış pollock

Sizə lazım olacaq: pollok (2-3 balıq), çörək unu, duz, balıq üçün ədviyyatlar (1 tam çay qaşığı).

qızardılmış balıq resepti
qızardılmış balıq resepti

Pollokları bıçaqla sürtün, bütün artıqlığını dəridən təmizləyin, başını və üzgəclərini çıxarın, içini təmizləyin və balığı həm içəridən, həm də xaricdən yaxalayın. Salfetlə qurudun. Karkasları kəsin ki, parçalar qızardacağınız tavaya uyğun olsun. Bir az duz edin, ədviyyatlara yuvarlayın. Tavanı sobaya qoymağın vaxtı gəldi. Qızardılmış balıq üçün bu resept şoraba daxil deyil, ancaq 20-30 dəqiqə ədviyyatda yatmaq üçün pollocku tərk etsəniz, daha da pisləşməyəcək, yalnız daha yaxşı olacaq. Plovda olduğu kimi yağı kalsin etmək lazım deyil, sadəcə çox isti vəziyyətə qədər qızdırın. Hər bir parçanı hər tərəfdən una yuvarlamaq, balığı tavaya qoymaq və dərhal istiliyi orta səviyyəyə endirmək qalır. Qızıl rəngə qədər qızardıldığında, çevirin və qapaq ilə örtün. Hazır olduqda, boşqaba köçürün, göyərti və ya tərəvəz ilə bəzəyin və xidmət edin!

foto ilə pollock yeməkləri
foto ilə pollock yeməkləri

Souslu qızardılmış pollok

Sous resepti

Sizə lazım olacaq: 3-4 ədəd pollok balığı, duz, 2 xörək qaşığı limon suyu, üyüdülmüş qara bibər, 2-3 xörək qaşığı zeytun və ya hər hansı digər şoraba yağı, kiçik bir parça kərə yağı, soğan, yarım stəkan xama, bir stəkan qalın qaymaq, 1 xörək qaşığı sürüşməsiz un və şüyüd.

pollock balıq yeməkləri
pollock balıq yeməkləri

Limon suyu, istiot, duz və zeytun yağını qarışdırın. Balıqları bu qarışığa qarışdırın və sousu hazırlayarkən soyuducuda saxlayın. Sos üçün soğanı incə doğrayın və tərəvəz və yağ qarışığında qızardın. Qızartmaq üçünyalnız bir az qaynatmaq üçün aşağı temperatur lazımdır. Soğan yumşaq olduqda, tavanın altına yüngülcə istilik əlavə edin. Unu tökün və unun dadını çıxarmaq üçün tavada bir neçə dəqiqə yuvarlayın. Tavadakı məhsulun rəngi dəyişənə qədər xama əlavə edin və daha 2-3 dəqiqə qarışdırın. Sonra kremi ora tökün və qaynayanda istiliyi minimuma endirin. Bir qarışdırıcıda xırda doğranmış şüyüd əlavə edin, duz edin, qarışdırın və sözün əsl mənasında 1 dəqiqədən sonra istidən çıxarın. İndi pollocku ilk reseptdə təsvir olunduğu kimi qızardın. Eyni zamanda qarnir üçün düyü qaynatmaq üçün qoyun. Düyü balıq yeməklərinin ən yaxşı əlavəsidir. Pingtai hazırdır? Plitələrə düzün - balıq, sous, düyü, göyərti ilə tökülür. Qızardılmış balıq reseptini bəyəndinizmi? Xoş iştahalar!

Tövsiyə: