"Nesquik" (kakao): zərər və fayda. "Nesquik" kakao tərkibi
"Nesquik" (kakao): zərər və fayda. "Nesquik" kakao tərkibi
Anonim

Uşaqların heç biri ekranda qəfildən kakao içməyə aşiq olan sevimli qəhvəyi dovşan görünəndə dəqiq bilmir, lakin buna baxmayaraq, gülməli bir heyvanın gəlişi ilə bu içkini sevənlərin sayı kəskin şəkildə artdı. "Nesquik" - böyük hərflə kakao, çünki bu dad həm uşaqlar, həm də böyüklər tərəfindən sevilir.

Nesquik kakao
Nesquik kakao

Gün ərzində içməyin də faydalı olduğuna inanılır. Və bizim zamanımızda dad və faydanı birləşdirən nə qədər məhsul tapa bilərsiniz? Kakaonun qeyri-adi qida dəyəri ilə bağlı stereotip həqiqətən doğrudurmu?

Uşaqlar Nesquik'i sevir

Səhər tezdən məktəbə getmək istəmirsən. Daha çox onun qucağında isti yataq çağırır. Bütün dünyada analar uşaqları yataqdan çıxaran və hətta səhər yeməyi yeməyə təşviq edən böyük qulaqlı bir dovşana aşiq oldular, xüsusən də ana başqa bir fincan tökməyi və ya bir neçə qaşıq yeməyə icazə verməyi vəd edərsə. "Nesquik"əsl şokoladı xatırladır və qaşıqla yeyilsə belə dadlıdır. Bəzən böyüklər statusu unudaraq ziyafət etmək üçün qaşıqla bankanın qarşısında otururlar.

Günə yaxşı başlanğıc

Bəziləri üçün gün qəhvə ilə başlayır. Yoxsa ayılmaq olmaz deyirlər. Kakao yetişdiriciləri necə cavab verəcək?

kakao nesquik faydaları və zərərləri
kakao nesquik faydaları və zərərləri

Onlar ürək problemləri olan insanları, gündəlik kofein dozası üçün əks göstəriş olan qadınları və uşaqları xatırlayacaqlar. Yəni doğrudanmı təkbaşına oyanmalısan? Hər halda, özünüzə bir fincan Nesquik dəmləyin. İsti südlü kakao sizi bütün gün enerji ilə dolduracaq. Zəngin daddan əlavə, Nesquik südün faydalarını tamamlayan və bədəni sümüklərin böyüməsi və formalaşması üçün çox zəruri olan vacib vitaminlər, makro və mikroelementlərlə təmin edən unikal vitamin və minerallar kompleksi ilə seçilir. Və buna dəmir, sink, maqnezium və A, C, D və B1 vitaminləri kompleksinin tərkibini əlavə edin və məlum olur ki, Nesquik kakaounun faydaları sadəcə olaraq əvəzolunmazdır.

Bütün bunlar haradan gəldi?

Hər hansı əsas brend kimi Nesquik-in də öz kökləri var. Nestle ilk dəfə 1948-ci ildə buraxılan quru ani kakao hazırladı.

Nesquik kakao tərkibi
Nesquik kakao tərkibi

Sonra məhsul Nestle Quik adlanırdı. Niyə belədir? İngilis dilində adın ikinci hissəsi sürət deməkdir və məhsulun isti və ya soyuq süddə həll olunma sürətini simvollaşdırır. İki il sonra adı daha oxunaqlı oldu və Nesquik şokoladı peyda oldu. Bu gün Nesquik məhsul xətti çoxgeniş. Buraya şokolad barları, formalı barlar, klassik kakao və çiyələk dadı daxildir.

Maskot - talisman

Uşaq auditoriyasını qazanmaq istəyirsinizsə, lütfən onun qaydaları ilə oynayın və əyləncə təmin edin. Uşağınız sevimli personajı ilə səhər yeməyi yeyirsə və maraqlı bir gəzintiçini kəşf edərkən bir fincan Nesquik içirsə, hətta səhər yeməyi əyləncəli ola bilər. Brendin talisman personajı ilk dəfə 1973-cü ildə Amerika ekranlarında görünən dovşan Quickie-dir. Əvvəlcə onu Quick Bunny adlandırdılar.

kakao nesquik zərər
kakao nesquik zərər

Dovşanın boynunda "Q" hərfi olan qarderob asılıb. 1999-cu ildə ad dəyişdirilib, medalyonun üzərindəki hərflə yanaşı, indi “N” hərfi var. Lakin Quickie indiki görünüşünə çatmaq üçün bir çox dəyişikliklərdən keçdi. Müasir dovşan şən və yaradıcıdır, sərt skeytbordçu kimi mavi şalvarda, sarı köynəkdə və beysbol papağında geyinir. Bu, uşaqlara yaxın olan qəhrəmandır, çünki o, oynamağı sevir, sınaqdan qorxmur, ətrafına nəhəng bir şirkət toplaya bilir və ləzzətli yeməyi sevir. Quickie-də heç bir mənfi xüsusiyyət yoxdur, lakin həddindən artıq düzgün təəssürat yaratmır. Ola bilsin ki, o, aldatmaqdan belə çəkinmir, amma bunu heç kimin hisslərini incitmədən oynayaraq edir. Erkən uşaqlıqdan uşaq izləmək üçün nümunə axtarır, bəs niyə Nesquik-i sevən Dovşandan bir neçə müsbət cəhət öyrənməyəsən?

Şokolad çubuğunda kakao

Nestlé-nin təbii ki, antaqonistləri var. Bunlar təkcə qızğın veganlar və kakao tozunun demək olar ki, ölümcül olduğu qarlı ağ təbəssümün biliciləri deyil. MüxaliflərNesquik deyir ki, tərkibində praktiki olaraq heç bir kakao tozu yoxdur, lakin kifayət qədər bitki yağı, konservantlar və kimyəvi əlavələr var. Əks halda, Nesquik niyə belə dadlıdır? Tərkibində bəzi digər inqrediyentləri nəzərdə tutan kakao surroqat kimi qəbul edilir. Ancaq bu, təkcə kakao deyil, hər stəkan gündəlik kalsium ehtiyacının üçdə birini ehtiva edən ani şokoladlı içkidir. Bəs məşhur Nesquik (kakao) nə ehtiva edir? İçkinin tərkibi bu sirri açır.

kakao nesquikin sağlamlıq faydaları
kakao nesquikin sağlamlıq faydaları

Şəkər, zərdab tozu, yağsız süd tozu, duz, kalsium, vitaminlər və ləzzətlər var. Yaxşı, hətta dietoloqlar da süniliyinə görə yalnız sonuncu tərkib hissəsini tənqid edə bilərlər. Əks halda, içki yaxşıdır, elə deyilmi?

arıqlamaq üçün Nesquik

Arıqlayan qızlar bəzən özlərinə kiçik zəifliklərə yol verməlidirlər, əks halda həyat boz və darıxdırıcı görünəcək. Əgər vaxtaşırı özünüzə şokoladlı içkinin bir hissəsini icazə versəniz, o zaman rəqəmə hər hansı bir zərər olacaqmı? Və ümumiyyətlə, Nesquik kakaounun kalori miqdarı nədir? Müxtəlif kalorifikatorlar bu suala öz cavablarını verirlər, lakin hər bir xüsusi içkinin kalorili məzmununu, hazırlanma üsulunu və digər maddələrin miqdarını nəzərə almaq lazımdır. Əgər su ilə bir içki hazırlayırsınızsa, onda bir porsiyada təxminən 70 kalori olacaq. Süd, hətta yağsız süd əlavə etsəniz, içkinin kalori miqdarı artıq təxminən iki dəfə artacaqdır. Əsasən orta yağlı süd aldığımızı nəzərə alsaq (2,5-3,2%), içkinin bir hissəsi 146 kkal və ya daha çox ola bilər. MəhsullarNesquik incə dadı və çoxlu əlavələri ilə qiymətləndirilir. Nesquik məhsulları ilə bir neçə dadlı gün keçirmək və eyni zamanda arıqlamaq istəyirsiniz? Sonra şokolad pəhrizini sınayın! Mağazada kremli içliklər, giləmeyvə və dənli bitkilərlə Nesquik südlü şokoladı alın. Yeri gəlmişkən, şokoladdakı giləmeyvə parçaları ona xoş turşluq verir və şirinliyi yola salır. Nesquik rəflərində qalın. Bu pəhrizdə kakao da faydalıdır. Özünüzə gündə bir şokolad çubuğu və bir neçə stəkan yağsız südlü içki verin. Bu pəhrizə bir həftə (maksimum) riayət etmək olar, bundan sonra protein məhsullarına son verə bilərsiniz.

Müsbət və mənfi cəhətlər

Hər bir məhsulun güclü və zəif tərəfləri var. Nesquik kakaounu nəzərə alsaq, əsas istehlakçılar uşaqlar olduğu üçün onun faydaları və zərərləri çox önəmlidir. Dietoloqlar Nesquikin kompleks karbohidratlar olduğunu, yəni uzunmüddətli doyma gətirməyəcəyini söyləyərək kədərlə başlarını yelləyirlər.

kakao nesquikdə kalori
kakao nesquikdə kalori

Uşağınızı sonsuz bir içki ilə sevindirirsinizsə, o zaman bir yetkinin gündəlik qəbul etdiyi kalori miqdarını içir. Zamanla bu, çəki və dişlərlə bağlı problemlərə səbəb ola bilər, çünki məhsul çox şirindir. Uşağıma "Nesquik" almaqdan imtina etməliyəmmi? Kakao qlobal cani deyil, ona görə də onu pəhrizdən xaric etmək lazım deyil. Daha da şirinləşdirməmək və gündə fincan sayını bir az az altmaq daha yaxşıdır. Kakao "Nesquik" əsasən şəkərin bolluğuna görə zərər verir ki, bu da həm uşaqların süd dişləri, həm də böyüklər üçün zərərlidir, sonra nadir hallarda diqqət yetirir.hər porsiya qəhvə və ya kakao ilə dişlərinizi fırçalayın. Amma yaxşı xəbər odur ki, tərkibi sadəcə şəkər deyil, m altodekstrin, yəni yağ tərkibi azaldılmış şəkərdir. Bəli, artıq şəkər Nesquik kakao tərkibini o qədər də ideal deyil. Eyni zamanda, onun faydaları və zərərləri müqayisə edilməzdir, çünki tərkibində uşağın normal inkişafı üçün xüsusilə vacib olan 7 vitamin var. Tərkibindəki vitamin D3 böyüməni sürətləndirməyə kömək edir və südlə birlikdə içkinin faydalı xüsusiyyətləri ideal şəkildə ortaya çıxır. Həmçinin, istehlakçılar Nesquik-in fincanın dibində çöküntü olmayan kakao olmasından, yəni məhsulun istənilən temperaturda suda və ya süddə tamamilə həll olmasından məmnundurlar. Belə bir içkinin şadlanmaq və ürək-damar xəstəliklərindən qorunmaq qabiliyyətinə məhəl qoymamaq mümkün deyil. Bir porsiya isti kakao serotonin istehsalını stimullaşdırır, bu o deməkdir ki, əhvalınızla hər şey yaxşı olacaq.

Özümüz bişiririk

Ana içki hazırlayanda bu, əsl sehr kimi görünür! Anam südü götürüb şokoladına çevirir!

kakao nesquik necə hazırlanır
kakao nesquik necə hazırlanır

Və uşaqların özləri hələ də oynaya bilər, çünki Nestle qutuların içərisinə və xaricinə stikerlər və oyunlar qoymaqla onların asudə vaxtlarının qayğısına qalır. Özünüzü kakao "Nesquik" necə bişirmək olar? Burada xüsusi bir hikmət varmı? Xeyr, içki hazırlamaq sadə və xoşdur, çünki hər dəfə təcrübə edə bilərsiniz. Bu gün isti südə bir neçə qaşıq kakao tökün, sabah isə soyuq süd əsasında içki hazırlayın. Su əlavə etmədən, südlü şokoladın zərif dadı olan bir içki doyurucu olacaq və yüngül tost ilə birlikdə yaxşı bir səhər yeməyi hazırlayacaqdır.həm böyük, həm də uşaq.

Tövsiyə: