Xiyar limonadının faydalı xüsusiyyətləri, resepti

2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17

Əksər insanlar limonadı təbii ki, limondan hazırlanmış təravətləndirici içki ilə əlaqələndirirlər. Bir də sənə xiyar limonadının olduğunu desələr, necə baxırsan? Hə hə! Bir az qeyri-adi səslənir, elə deyilmi?

Ancaq fikir versəniz, limon bizim enliklərdə hər yerdə bitən yerli xiyardan qat-qat ekzotik məhsuldur.

Fayda

Xiyarın tərkibi təravətləndirici içki üçün mükəmməldir, çünki o, 96% sudan ibarətdir, lakin adi deyil, məsələn, yod və kalium kimi hər cür faydalı maddələrlə zənginləşdirilmişdir. Üstəlik, xiyar orqanizmi təmizləməyə və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Xiyar limonadının inqrediyentləri

Sərinləşdirici içkilər, istər qızmar isti gün, istərsə də soyuq qış axşamı olsun, həmişə populyar olacaq. Bir stəkan buz kimi tonik limonad içmək həmişə xoşdur. Xiyar limonad kimi bir içki üçün resept bir çoxları üçün adi kokteyldən bir qədər fərqlidir, əsas komponenti limon suyudur. Amma məlum oldu ki, içki üçün limon və portağaldan başqa xiyar da istifadə olunur. Heyrətamiz, elə deyilmi? Ancaq bu unikal tərəvəz mükəmməl uyğunlaşırsitrus meyvələri və nanə ilə.

Zəncəfil-xiyar limonadı heç də az maraqlı və sağlam deyil. Şəkər əvəzinə baldan istifadə etmək tövsiyə olunur, bu, sağlamlığa zərər vermədən içkiyə şirinlik əlavə edəcəkdir. Bundan əlavə, bal çox miqdarda qida ehtiva edir. Belə bir içki yorğunluq hissini aradan qaldıracaq, gücü bərpa edəcək və şadlanacaq.

İçkinin dadı

Xiyar limonadının çiçək notları ilə yüngül xoş dadı var. Bu kokteyl yalnız dadmaq üçün mükəmməl birləşən deyil, həm də praktiki müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olan komponentləri ehtiva edir. Xiyar limonadları da uşaqlar arasında çox populyardır və bu, onun şübhəsiz məziyyətidir. Axı indi valideynlər övladlarının sağlamlığından narahat olmasınlar, içkinin tərkibinə daxil olan maddələr təbii və son dərəcə faydalıdır.

Xiyar Limonadlı Nanə Resepti

Bu kokteyli hazırlamaq üçün sizə aşağıdakı inqrediyentlər lazımdır:

Bir litr mineral su.
Dörd böyük xiyar.
Limon.
İki qaşıq bal.
Təzə nanə yarpaqları.

Nanəli xiyar limonad kimi içki reseptində diqqəti çəkən nədir? Lazımi maddələrin miqdarını artırmaq və ya az altmaqla şirinlik və turşluq dərəcəsini özünüz tənzimləyə bilərsiniz. Limon əvəzinə bir əhəng və ya hətta portağal istifadə edə bilərsiniz - hər iki meyvə xiyarla yaxşı gedir. Şəkər bal ilə əvəz edilə bilər. Zəncəfil əlavə etmək və ya nanə çıxarmaq, məsələn, limon balzamı ilə əvəz etmək də mümkündür. Bu bitki həm sitrus, həm də sitrus bitkiləri ilə mükəmməl uyğunlaşırvə xiyar ilə, içkiyə zərif və yumşaq bir dad və qoxu verir. Və nanə kimi, limon balzamı da rahatlaşdırıcı və sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malikdir. Anladığınız kimi resept universaldır.

Birdən xiyar mövsümü gəlməyibsə və ehtiras limonadını istədiyiniz kimi sınaya bilsəniz, mağazadan xiyar ala bilərsiniz. Lakin bu halda, tərəvəzləri ən azı iki saat suda islatmalı olacaqsınız, bu, nitratların və mümkün digər zərərli maddələrin tərkibini minimum səviyyəyə endirməyə kömək edəcək.

Xiyar kiçik, qabığı gənc sulu yarpaqların rənginə bənzəyən, lakin heç bir halda tünd yaşıl və iri seçilməlidir. Birincisində daha çox vitamin və daha az nitrat var.

Təbii ki, yay xiyarlı limonad daha faydalıdır və tərəvəzlər əvvəlcədən islatmağa ehtiyac duymur, onları yaxalamaq kifayətdir.

Xiyarları yuyun, qabığını soyun və blender qabına sığdırmaq üçün böyük deyil, kiçik parçalara kəsin.

Limonun suyunu sıxın və onu hazırlanmış xiyar, nanə yarpaqları və bal ilə birləşdirin, bütün inqrediyentləri püresi halına gətirin. Mineral suya tökün və yenidən qarışdırın.

Sonra içkini incə ələkdən keçirin ki, bütün pulpanı sıxıb çıxarın və kokteyl stəkanlarına tökün.

Lazım gələrsə, bir az daha limon suyu və ya bal əlavə edin.

Budur, təravətləndirici və inanılmaz dadlı içki hazırdır. Bişirməzdən əvvəl bir müddət xiyar və mineral suyu tərk etsəniz,soyuducuda olarkən hazır kokteylin soyudulmasına ehtiyac yoxdur, istəsəniz, ona buz kubları əlavə edə bilərsiniz.

İçkini limon və ya əhəng dilimi və nanə yarpaqları ilə bəzəyib xidmət edin.