2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17
Təcim və təlaşla dolu müasir dünyamızda bəzən tam keyfiyyətli yemək hazırlamağa vaxt olmur. Axı qidada həm vitaminlər, həm də minerallar olmalıdır, eyni zamanda yüksək kalorili olmamalıdır. Bəzi insanlar sobada keçirdikləri saatları qıs altmaq üçün günlər əvvəldən bişirirlər. Hətta bir çoxları fast food ilə günah işlədirlər. Bu vəziyyətdən çıxış yolu varmı? Dondurulmuş tərəvəzlər köməyə gələcək.
Dondurulmuş tərəvəz qarışıqlarının üstünlükləri
Ən məşhurlarından biri Meksika qarışığıdır. Tərəvəz Qarışığı aşağı kalorili, lakin qidalandırıcı yeməkdir. Məsələn, Meksikalı düyü qarışığı 100 qramda təxminən 150-160 kkal ehtiva edir. Pişirmə vaxtı isə cəmi 10 dəqiqədir.
Siz tez-tez dondurulmuş tərəvəzlərin tərkibində faydalı heç nə olmadığı barədə bəyanatlar eşidə bilərsiniz. Bu tamamilə yanlış fikirdir. İndiki vaxtda tərəvəzlər tez dondurulmaqla dondurulur, bu da qiymətli keyfiyyətlərin yox olmasına imkan vermir.məhsullar.
Əsas üstünlüklərdən biri odur ki, yemək hazırlayarkən tərəvəzləri təmizləməyə vaxt sərf etmək lazım deyil. Dondurulmuş qarışıqlarda bütün tərəvəzlər yeməyə hazırdır. Meksikalı düyü qarışığı hazırlamaq üçün bir çox resept var, hətta ən təcrübəsiz evdar qadının da bacardığı bir yemək. Müəyyən inqrediyentlər və ya ədviyyatlar əlavə etməklə siz özünüzü və yaxınlarınızı sevindirəcək tamamilə fərqli dadlı yeməklər əldə edə bilərsiniz.
Meksika Düyü Qarışığı, bütün il boyu zövq ala biləcəyiniz çox təravətli dadla hazırlana bilən ən asan yeməklərdən biridir. Qarışığın tərkibi istehsalçıdan istehsalçıya dəyişə bilər, lakin bazaya həmişə yerkökü, bolqar bibəri, soğan, yaşıl lobya və balqabaq daxildir.
Dondurulmuş tərəvəzləri necə seçmək olar?
İstehsalçılar masamızda keyfiyyətli məhsulların olması üçün əllərindən gələni edirlər. Bunun üçün ən son dondurma üsullarından istifadə edilir. Bəs yeməyin həqiqətən mümkün qədər faydalı olması və eyni zamanda estetik zövq verməsi üçün düzgün tərəvəz qarışıqlarını necə seçmək olar?
- Tərəvəzlərdə qar və buz olmamalıdır, onların olması yenidən dondurulduğunu göstərir.
- Doğranmış tərəvəzlər təbii rəngdə olmalıdır, tutqun tərəvəzlər uzun müddət yanlış temperaturda dondurulub.
- Tərəvəzlər formalaşdırılmalı və parçalara bölünməməlidir.
Tərəvəz qarışığından necə istifadə etməli?
Mexican Rice Mix çoxfunksiyalı yeməkdirbütün yollarla yemək: qaynatmaq, güveç etmək, qızartmaq və hətta bişirmək. Qarışıq ət, toyuq və tərəvəz ilə çox yaxşı gedən garnitür kimi və ya ayrıca yemək kimi düyü, kartof və ya ətlə qarışdırıla bilər. Tərəvəz qarışığı pizza üstü və həmçinin omlet içliyi kimi çox yaxşıdır.
Meksika qarışığı reseptləri
Meksika qarışığı ilə düyü hazırlamaq çox asandır. Resept çox sadədir. Onun böyük üstünlüyü ondan ibarətdir ki, tərəvəzlərin bişirilmə üsulundan asılı olaraq müxtəlif yeməklər çıxacaq.
Ən asan resept: əvvəlcə 150 q düyü qaynatmaq lazımdır. 200-300 q tərəvəzi də suda bişirmək və ya buxarda bişirmək, dadına görə duz və ədviyyat əlavə etmək olar. Sonra düyü və tərəvəzləri qarışdırın. Yemək hazırdır! Bu üsul pəhriz saxlayan idmançılar və qızlar arasında çox populyardır.
Meksika düyü qarışığı aşağıdakı reseptə əsasən hazırlamaq çox asandır: qarışığı yağla tavaya qoyun və bişənə qədər qızardın, ədviyyatlar və soya sousu əlavə edin. Hazırlanmış qarışığa bişmiş düyü tökün, hər şeyi qarışdırın və ocaqda daha 5-10 dəqiqə buraxın. Əgər dəniz məhsulları sevirsinizsə, o zaman eyni qarışığa sarımsaq ilə əvvəlcədən qızardılmış karides əlavə edə bilərsiniz. Bu, yeməyi tamamilə fərqli bir dad verəcəkdir. Aralıq dənizi yeməklərini dadacaqsınız.
Siz həmçinin yavaş ocaqda Meksika qarışığı ilə düyü bişirə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə təxminən 400 q qarışıq təxminən bir stəkan düyü əlavə edilir. Hamısını bir qaba qoyun, su, duz və istiot əlavə edin. "Düyü" funksiyasını yandırın və bişirmək üçün buraxın. 10 dəqiqədən sonratəxminən 150 q krem tökün. Hər şeyi qarışdırın və hazır olana qədər bişirin. Multivarkada məzmunu daim izləməyə ehtiyac yoxdur. Tez-tez qarışdırmaq da buna dəyməz, o, tərəvəzləri görünməz sıyığa çevirə bilər.
Başa düşmək asandır ki, hətta uşaq da Meksika qarışığı ilə düyü hazırlaya bilər, resepti sadədir və yüksək kulinariya bacarığı tələb etmir. Odur ki, dondurucunuzda həmişə qarışığın bir paketi olsun, o zaman hər zaman əlinizdə demək olar ki, hazır iştahaaçan yemək olacaq və siz qapının ağzında gözlənilməz qonaqdan qorxmayacaqsınız.
Tövsiyə:
Ananaslı Toyuq Salatı: Yemək Tarifləri
Bu yazıda toyuq ilə ananas salatı reseptlərinə baxacağıq. Onun hazırlanmasının bir çox variantı var. Bu, həm yemək, həm də bayram süfrələrini bəzəyəcək dadlı, maraqlı, zərif, ağız sulandıran yeməkdir. Meyvə yeməyə təravət və günəşli əhval-ruhiyyə bəxş edir
Quru meyvələrin immunitet gücləndirici qarışığı. Vitamin qarışığı resepti
Bu gün biz hər bir qadının hazırlaya biləcəyi orqanizmin müdafiəsini gücləndirmək üçün əla vasitə haqqında danışacağıq. Bu qurudulmuş meyvələr, qoz-fındıq və balın toxunulmazlığını artıran qarışığıdır. Hər bir tərkib hissəsinin hansı faydalı xüsusiyyətləri olduğunu müəyyənləşdirəcəyik, həmçinin dadlı bir dərman hazırlamağı öyrənəcəyik
Meksika qarışığı: dadlı və sağlam
Meksika qarışığı dondurulmuş tərəvəzlərdir, onun üstünlükləri tez və asan bişirilməsi, istifadə oluna biləcəyi yeməklərin geniş çeşidi, həmçinin faydalılığı, tərəvəzlərdə demək olar ki, bütün vitaminlərin saxlanmasıdır
Yoqurt Sousu: Yemək Tarifləri
Qatıq sousu sağlam qidalanma prinsiplərinə əməl edənlər üçün əsl tapıntıdır. Tərkibində minimum yağ və kalori var və faydalı komponentlərin tərkibinə görə heç kim onunla müqayisə edilə bilməz. Bundan əlavə, qatıq əsasında souslar hazırlamaq heç də çətin deyil
Meksika Düyü: Ləzzətli Yemək Fikirləri
Meksika qarışığı ilə düyü əsl süfrə bəzəyinə çevrilə bilən parlaq, sağlam və dadlı yeməkdir. Bizim reseptlər seçimimiz sizə ev yemək kitabınıza gözəl yeməklər əlavə etməyə kömək edəcək
