Noxud kotletləri. Noxud kotletləri: fotoşəkil ilə resept
Noxud kotletləri. Noxud kotletləri: fotoşəkil ilə resept
Anonim

Noxud kotletləri çox asan və sadə hazırlanır. Onlar dadlı, şirəli çıxır, pəhriz saxlayan və ya oruc tutanlar üçün uyğundur. Məqalədə noxudun nə olduğunu, faydalı xüsusiyyətlərini və reseptlərini nəzərdən keçirəcəyik. Onları sınayın və peşman olmayacaqsınız.

Noxud nədir, faydalı xassələri

Əslində bunlar qabıqda bitən türk noxudları və onun qeyri-adi formasının dənələridir. Noxud zülal, yağ, lif və kalsiumla zəngindir. Noxudun kalorisi azdır, çünki tərkibində metionin və triptofan var. Noxud həmçinin A, bütün növ B, C və PP kimi vitaminləri ehtiva edir.

Noxud çox qidalıdır, buna görə də bir çox insanlar pəhriz saxlayaraq və ya oruc tutarkən heç kökəlmədən yeyirlər. Lif orqanizmə həzmi, ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir və diabet xəstələrində qan şəkərini normallaşdırır.

noxud kotletləri
noxud kotletləri

Noxud ləzzətli, şirəli və qidalı kotletlər hazırlaya bilər. Onları necə bişirəcəyini az adam bilir. Bunu məqalədə nəzərdən keçirəcəyik.

Noxud kotletləri üçün inqrediyentlər

Bu dadlı və sağlam yeməyi hazırlamaq üçün sizə aşağıdakı məhsullar lazımdır:

  1. Noxud– 1 fincan.
  2. Gül kələm - təxminən 400 qr.
  3. Un - 4 x.q. l.
  4. Yumurta - 1 ədəd
  5. Duz - bir çimdik.
  6. Dadmaq üçün ədviyyatlar.
  7. Qızartmaq üçün günəbaxan yağı.

Ədviyyatlardan zerdeçal, qara bibər, duz, bir az şəkər və s. bişirmək olar. Hamısı zövqünüzdən asılıdır. Ədviyyatların köməyi ilə daha dadlı noxud kotletləri alınır. Resept olduqca sadədir və hər evdar qadın üçün əlverişlidir. Axı, çox bahalı məhsullara ehtiyac yoxdur. Çox dadlı və qənaətcil bir yemək çıxır ki, hətta ən vacib qurmanların - uşaqların da xoşuna gələcək.

Noxud kotletləri: şəkilli resept

Bu yemək sobada tavada olduğundan daha tez bişirilir. Beləliklə, əvvəlcə bu reseptə nəzər salaq. Bütün inqrediyentlərin hazır olduğuna əmin olduqda, yemək hazırlamaq barədə düşünə bilərsiniz. Əvvəlcə noxudu yaxşıca yuyun və yumşalması üçün 10-12 saat dəmləyin.

Noxud hazır olanda kələmlə birlikdə ətçəkən maşından keçirin. Yeməkləri blenderdə üyüdə bilərsiniz. Sonra doğranmış lobya və tərəvəzə yapışdırmaq üçün un və bir yumurta (isteğe bağlı) əlavə edin. Zövqə görə ədviyyatlar səpin və yaxşıca qarışdırın.

noxud kotleti resepti
noxud kotleti resepti

Sonra kotletlər düzəldib perqamentlə örtülmüş və yağlanmış çörək qabına qoya bilərsiniz. Onları 20 dəqiqə 180 dərəcədə bişirin. Bəzən kotletlər daha tez bişirilir. Hər şey xüsusi sobadan asılıdır.

Tavada noxud kotletləri

Bu xörək əvvəlki reseptdə olduğu kimi hazırlanır. Bununla belə, etmək üçünkotletlər daha ətirli oldu, sarımsaq və cilantro əlavə edə bilərsiniz. Onlardan gələn qoxu uzun müddət mənzildə dolaşacaq.

Noxud kotletlərini tavada bişirmək üçün qiyməni yuxarıda göstərildiyi kimi bişirin, yeməyin daha şirəli və dadlı olması üçün üzərinə xırda doğranmış soğan əlavə edin, həmçinin göyərti.

İndi kotletlər düzəldə və isti tavaya yaymaq olar. Onları hər iki tərəfdən qızılı rəng alana qədər qızardın.

noxud kotletləri şəkli
noxud kotletləri şəkli

Noxud kotletlərini daha şirəli və ətirli etmək üçün qapağın altında qızardın. İndi yeməyi hazır adlandırmaq olar, yalnız yeməyi gözəl bəzəmək, yəni təqdimatını etmək qalır. Unutmayın, kotletlərin gözəl görünməsi çox vacibdir. Axı onlar iştaha səbəb olurlar.

Təqdimat

Bir çox evdar qadın əmindir ki, kotletlər gözəl forma və qabığa malikdirsə, hər halda iştahaaçan görünür. Lakin bu, həmişə belə olmur. Xüsusilə qonaqlara və ya seçici körpənizə belə bir yeməyi təqdim etmək istəyirsinizsə. Yaşıllar, yumurtalar və kotletlər boşqabda çox gözəl və orijinal görünür.

noxud kotletləri resepti foto ilə
noxud kotletləri resepti foto ilə

Kartof püresi, balqabaq və noxud da hazırlaya bilərsiniz. Üç fərqli rəng alın. Artıq çox gözəl görünür. Boşqaba bir xörək qaşığı üç növ püresi qoyun, üzərinə iki kotlet qoyun. Üstünə xırda doğranmış cəfəri doğramaq olar. Qonaqları sevindirəcək gözəl və rəngarəng yemək çıxır.

Bişirmə Məsləhətləri

Kotletlər hazırlamaq üçünnoxuddan qeyri-adi və daha dadlıdır, bəzi evdar qadınlar bu yeməyə tuna balığı əlavə edirlər.

Əgər çiy olacağından qorxursunuzsa, kotletləri pörtlədə bilərsiniz. Bunu etmək üçün soğan, yerkökü və pomidordan bir qızartma hazırlayın. Köftələri bir tencereye qoyun və sousun üzərinə tökün. 10 dəqiqə qaynadın, 1 tsp əlavə edin. şəkər və bir dəqiqədən sonra onu söndürə bilərsiniz.

Kələm yerinə balqabaq əlavə etməklə çox gözəl kotletlər alınır. Onun qoxu verməməsi vacibdir, lakin kəskin və orijinal dad əldə edilir.

Gül kələminin yerinə adi ağ kələm əlavə edə bilərsiniz. Yalnız bundan sonra əvvəlcə qızardılmalı, doğranmalı və noxudla qarışdırılmalıdır. Kələmdən başqa, digər tərəvəzlər də kıyılmış ətə əlavə edilə bilər. Bu yerkökü, çuğundur, Pekin kələmi və s. ola bilər.

Ədviyyatlı yeməkləri sevirsinizsə, o zaman çili sousu hazırlayın. Kotlet və kartof püresi ilə verilə bilər.

Nəticə

Noxud kotletləri hazırlamağa çalışın. Fotoşəkildə gözəl bir yeməyin nə çıxması lazım olduğunu göstərəcək. Bu resept ona görə diqqət çəkir ki, ona çox pul xərcləmək lazım deyil. Axı bu gözəl kotletləri soyuducuda olan hər şeydən, hətta yumurtadan da hazırlamaq olar.

sobada fotoşəkil ilə noxud kotletləri resepti
sobada fotoşəkil ilə noxud kotletləri resepti

Unutmayın ki, noxud həzm sisteminə faydalı təsir göstərir. Mədəyə daxil olduqda gelə bənzər kütlə əmələ gətirir. Bu, digər məhsulların yaxşı mənimsənilməsinə kömək edir. Xüsusilə kotletlər üçün bağırsaq və mədə üçün çox da yaxşı olmayan ədviyyatlı sous hazırlamaq istəyirsinizsə.

Noxud hamilə qadınlar üçün çox faydalıdır. Axı, çoxlu dəmir var, əlverişlidirkörpəyə və qidalanmaya təsir edir. Üstəlik, hemoglobin yüksəlir, anemiya yox olur, bu həm ana, həm də körpə üçün çox vacibdir.

Noxud kotletləri bişirin, özünüzü, yaxınlarınızı və qonaqlarınızı sevindirin. Axı, bu yeməyi təkcə dadlı deyil, həm də təqdim edilə bilən hazırlamaq olar.

Tövsiyə: