2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17
Limonun unikal xüsusiyyətləri hər kəsə məlumdur. O, vitamin və mineralların yüksək tərkibi ilə məşhurdur və soyuq mövsümdə əla qarşısının alınması vasitəsidir. Bundan əlavə, yeməklərə unikal dad vermək üçün yeməkdə də istifadə olunur. Bununla belə, sitrus meyvələrindən maksimum fayda əldə etmək üçün limonu necə seçəcəyinizi bilməlisiniz.
Sitrus meyvələrinin faydaları
Limonun tərkibində insan orqanizmi üçün lazım olan bir çox faydalı komponentlər var. Xüsusilə yüksək miqdarda C vitamini ilə təqdir olunur. Bundan əlavə, sitrus orqanizmi digər vitaminlərlə doyurur:
- A;
- B qrupu (B12 istisna olmaqla);
- E;
- PP və başqaları
Meyvə həm də mineral tərkibinə görə qiymətləndirilir: kalsium, kalium, natrium, maqnezium, dəmir, sink, manqan. Qalın qabığı sayəsində sitrus meyvələri ağacdan çıxarıldıqdan sonra bütün faydalı maddələr uzun müddət saxlanılır.
Limon necə istifadə olunur
Limon hər yaxşı evdar qadının soyuducuda saxladığı meyvədir. Axı onuntətbiqi müxtəlifdir. İlk növbədə meyvə təzə yeyilir, müxtəlif balıqların, ət yeməklərinin, qənnadı məmulatlarının hazırlanmasına əlavə edilir, çaya əlavə kimi istifadə edilir.
Lakin sitrus meyvələri təkcə yeməkdə deyil, faydalı olacaq:
- Limon suyu p altardakı ləkələri çıxarmaq, dərini ağartmaq üçün əla vasitədir. Saçlara parlaqlıq vermək, dırnaqları gücləndirmək üçün də istifadə olunur.
- Kiçik dozada sitrus meyvələri həzmi yaxşılaşdırır və arıqlamağa kömək edir.
- Limon qabığı tənəffüs sisteminin patologiyaları üçün uğurla istifadə olunur.
- Limon soyuqdəymə əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün istifadə edilən meyvədir. İsti içkilərlə birlikdə hərarəti az altmağa kömək edir, yuxululuq və süstlüklə mübarizə aparır.
Hər kəs başa düşür ki, bazarda və supermarketlərdə bizə təklif olunan limonların heç də hamısı faydalı olmayacaq və orqanizmi lazımi maddələrlə doyuracaq. Meyvələrin əksəriyyətinin ölkəmizə xaricdən gətirildiyini və bunun həmişə təravətini saxlamağa və zərər görməməsinə imkan vermədiyini nəzərə alsaq, mağazada düzgün limonu necə seçməyi bilməlisiniz.
Seçim xüsusiyyətləri
Ən çox Rusiya bazarında Evrika limonlarına rast gəlmək olar. Belə meyvələr orta ölçülü, uzunsov formada, açıq sarı və ya zəngin sarı rəngdədir, çox sayda toxum yoxdur. Sitrus meyvələri çox qalın olmayan qabığa, şirəli pulpaya, kifayət qədər turş dada malikdir.
Gürcüstan və Özbəkistandan sitrus meyvələrinə nadir hallarda rast gəlmək olar. Ən məşhur çeşid "Daşkənd"dir -nazik qabığı, şirəli əti və yumşaq dadı olan iri narıncı-sarı meyvələr.
İstənilən çeşiddə məhsul seçərkən rəhbər tutulan yeganə göstərici qabıqdır. Rənginə, teksturasına və ümumiyyətlə görünüşünə görə belə bir meyvənin faydalı olub olmadığını başa düşmək olar, yoxsa onu almaqdan imtina etmək daha yaxşıdır.
Rəng
Limonu seçməzdən əvvəl qabığının rənginə diqqət yetirin. Parlaq çalarlar həmişə yetişmə əlaməti deyil. Meyvənin nə qədər yetişdiyini dərinin parıltısını qiymətləndirməklə başa düşmək olar. Yetişməmiş sitrus meyvəsi tutqun bir səthə sahib olacaq, yetişmiş meyvənin qabığı isə parlayacaq. Meyvənin dərhal istifadəsinə ehtiyac yoxdursa, yetişməmiş nümunələri seçə bilərsiniz. Onlar düzgün şəraitdə daha uzun müddət saxlanılacaq.
Ölçülər
Meyvənin ölçüsü və forması ağacın növündən asılıdır. Bu göstəricilər sitrus meyvələrinin keyfiyyətinə qətiyyən təsir göstərmir. Buna görə də, daha böyük meyvənin daha keyfiyyətli olması mütləq deyil.
Sıxlıq
Meyvənin nə qədər yetişdiyini anlamaq üçün qabığını barmaqlarınızla sıxaraq elastikliyini təyin edin. Çuxurun sürətlə yox olması dölün yetkin olduğunu göstərir. Sitrusun səthi asanlıqla təsirlənmirsə, bu, onun kifayət qədər yetkin olmadığını göstərir. Əgər sıxıldıqdan sonra dəri əvvəlki görünüşünə qayıtmırsa, meyvə yumşaqdır, çox güman ki, artıq yetişib və sizə faydası olmayacaq.
Dərinin qalınlığı
Dərinin qalınlığını gözlə müəyyən etmək çətindirsə, bu parametrlə limonu necə seçmək olar. Bunu etmək olduqca mümkündür. Qalın dərili döldəsəthi kələ-kötür və daha kobuddur. Hamar və zərif, sitrus meyvələrinin dərisi nazikdir. Qalın qabığı sayəsində məhsulun faydalı xüsusiyyətləri daha yaxşı saxlanılır. Bununla belə, nazik dəri ağacın son zamanlarda meyvə verməyə başladığının bir əlamətidir, buna görə də onlar çox miqdarda vitamin ilə fərqlənirlər. Buna görə də, seçimlərinizi rəhbər tutun.
Qüsurlu
Qara ləkələri və ya tünd ləkələri olan meyvələri almaqdan imtina etmək daha yaxşıdır. Bu cür qüsurlar limonun daşınma və ya saxlama zamanı dondurulduğunu göstərir.
Satıcı hiylələri
Qeyri-şəffaf fərdi qablaşdırmada, həmçinin digər meyvələrlə birlikdə dəstdə satılan meyvələr alarkən xüsusi diqqət yetirilməlidir. Çox vaxt bu cür üsullardan vicdansız satıcılar keyfiyyətsiz və ya köhnə limonları satmaq üçün istifadə edirlər. Meyvənin qiyməti yaxşı məhsulun qiymətindən fərqlənməyəcək. Həmçinin, son istifadə tarixinə əlavə olaraq, məhsulun yığılma tarixini soruşmaq məsləhətdir, bu, yalnız keyfiyyətli meyvə seçməkdə kömək edəcək, həm də C vitamininin tərkibi haqqında fikir verəcəkdir. Bildiyiniz kimi, onun miqdarı azalır. sitrus uzun müddət saxlanılıbsa.
Meyvənin düzgün saxlanması və istifadəsi qaydası
Limonu necə seçəcəyini bilmək kifayət deyil. Yanlış saxlama dölün faydalı keyfiyyətlərinin itirilməsinə səbəb olacağını da nəzərə almaq lazımdır. Buna görə də bəzi məsləhətləri dinləməyə dəyər:
- sitrus meyvələrini dondurmayın;
- təzə limonları saxlamaq üçün alt rəf və ya soyuducunun qapısı ən yaxşı işləyir;
- kəsilmiş meyvələr bir gündən çox saxlandıqda istifadə edilməməlidir;
- acı dadı aradan qaldırmaq üçün meyvənin üzərinə qaynar su tökün.
Limonu istifadə etməzdən əvvəl onu yaxşıca yumaq lazımdır. Meyvənin səthi tez-tez mum və ya parafin olan birləşmələrlə müalicə olunur. Həmçinin, bu vəsaitlərə antifungal əlavələr və konservantlar daxil ola bilər, onların istifadəsi insan orqanizminə fayda gətirməyəcəkdir. Buna görə, daha çox səmərəlilik üçün xüsusi bir fırça istifadə edərək, meyvələri isti su ilə yumalısınız. Sabun və ya bu məqsədlər üçün xüsusi hazırlanmış məhsuldan istifadə etməyə də icazə verilir.
Dölün kimyəvi müalicə olunub-olunmadığını müəyyən etməyin bir yolu var. Bunu etmək üçün, sitrus üçün bir salfet tətbiq edin. Üzərində efir yağlarının izləri qalırsa, limon kimyəvi maddələrlə müalicə olunmayıb.
Limonu necə gözəl kəsmək olar
Limonlar təkcə yeməklərə zərif dad vermək və ya soyuqdəymələri müalicə etmək üçün deyil, həm də süfrəni bəzəmək üçün istifadə olunur.
Sadə bir kəsmə üsulundan istifadə edə bilərsiniz. Bunun üçün sizə lazımdır:
- Sitrus meyvələrini yuyun.
- Onu soyun. Bunun üçün kiçik deşikli adi sürtgəcdən istifadə edə bilərsiniz, onun üzərinə sitrus meyvələri hər tərəfdən soyulana qədər sürtülür.
- Meyvələri nazik dairələrə kəsin. Öz növbəsində, onları dilimlərə kəsin, ziqzaq şəklində bir qabın üzərinə qoyulur.
Meyvələri orijinal və gözəl şəkildə kəsmək üçün istifadə edinyivli bıçaq və kiçik, iti mətbəx bıçağı.
İlk alətdən istifadə edərək, sitrus qabığında uzununa yivlər düzəldin, sonra iti bıçaqla nazik halqalara kəsin.
Yeməyi limon spiralı ilə də bəzəyə bilərsiniz, bunun üçün sizə lazımdır:
- Sitrusu dairələrə kəsin (qalınlığı beş millimetrdən çox olmayan).
- Dövrənin mərkəzindən radius boyu kəsik edin.
- Kənarlarını müxtəlif istiqamətlərə çevirin, sitrus meyvəsini spiral şəklində yeməyin üzərinə qoyun.
- Spiralın qıvrımlarını zeytun və ya albalı ilə bəzəyin.
Tövsiyə:
Mağazada düzgün konyakı necə seçmək olar: saxtanı necə almamaq olar?
Konyak dünyanın ən mürəkkəb güclü içkisi hesab olunur. Bu nəcib spirt çoxşaxəli dadı və ətri var. Rəylərə əsasən, güclü alkoqolun bir çox həvəskarı hansı brendi almaqla maraqlanır. Və təəccüblü deyil, çünki mağaza rəflərində bu spirtli məhsul çox geniş çeşiddə təqdim olunur
Manqal necə bişirilir? Barbekü üçün əti necə seçmək olar? Barbekü sousunu necə hazırlamaq olar
Manqalın həqiqətən dadlı olması üçün onu düzgün bişirməyi bacarmaq lazımdır. Dünyanın müxtəlif xalqlarının mətbəxlərində onun reseptlərinin çoxlu çeşidi var, lakin təcrübədən göründüyü kimi, ən dadlısı Qafqaz barbeküsü olub və qalır. Barbekü necə bişirilir? Bu prosesin incəlikləri nələrdir? Dumanlı ət üçün ən yaxşı sous hansıdır? Bütün bunlar haqqında - daha çox
Dana ətini necə seçmək olar: karkasın müxtəlif hissələrini seçmək üçün məsləhətlər
Hər birimiz vaxtaşırı bazarda və ya bu ətin böyük çeşidinin təqdim olunduğu supermarketdə mal əti seçməliyik. Məqalədə əla dadı və ətri ilə sizi sevindirəcək, ən əsası isə zərər deyil, yalnız fayda gətirəcək keyfiyyətli məhsul əldə etmək üçün necə düzgün seçim edəcəyiniz izah edilir
Quru ərikləri necə seçmək olar: faydalı məsləhətlər
Qurudulmuş meyvələr orqanizmi lazımi mikroelementlərlə zənginləşdirmək üçün faydalı vasitədir. Bir minillikdən artıqdır ki, quru alma, armud, gavalı və ərik insanı vitamin çatışmazlığından xilas edir. Quru əriklərdən danışaq. Daha doğrusu, faydalı olan və qurudulmuş meyvənin qürurverici adına cavab verən quru ərikləri necə seçmək barədə
Limonu necə sıxmaq olar: məsləhətlər və fəndlər
Müxtəlif yeməklərə əla əlavə təzə sıxılmış limon suyudur. Ancaq onu döldən tamamilə, iz qoymadan sıxmaq olduqca çətindir. Baxmayaraq ki, şirəni mümkün qədər sıxmaq üçün sitrusu qızdırmaq və üzərinə mümkün qədər sıxmaq lazımdır. Bunu necə etmək olar? Bu məqalədə ətraflı təsvir edilmişdir