2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17
Yalnız dadlı deyil, həm də sağlam desertlər hazırlayanlardansınızsa, o zaman almalı yulaflı peçenye reseptinə mütləq ehtiyacınız olacaq. Axı belə bir incəlik ətirli və iştahaaçan olur. Bundan əlavə, belə peçenyelər tapmaq o qədər də çətin olmayan sərfəli və sadə məhsullardan hazırlanır. Çoxları üçün alma ilə yulaf peçenyeləri uşaqlıq xatirələridir. Belə bir desertin südlə birləşməsi yalnız müsbət emosiyalar və xoş xatirələr oyadır.
Yulaflı almalı peçenye resepti
Bu delikatesi hazırlamaq üçün sizə aşağıdakı məhsullar lazımdır:
- Kərə yağı – 100q
- Yulaf lopaları - 1,5 stəkan.
- Un - 1 stəkan. Bu halda siz buğda, düyü, qarğıdalı istifadə edə bilərsiniz.
- Yumurta – 1 ədəd
- Apple - 1 ədəd
- Adi ağ şəkər - 2/3 fincan.
- Qabartma tozu - 1 ç.q.
- Bir çimdik duz.
Xəmirin hazırlanması prosesi
Bəs siz almalı və yulaflı peçenyeləri necə hazırlayırsınız? Ediləcək ilk şey xəmiri yoğurmaqdır. Kərə yağı əvvəlcədən soyuqdan çıxarılmalıdır ki, daha yumşaq olsun. Bundan sonra məhsulu üyütmək tövsiyə olunuryuxarıdakı şəkər miqdarı. Nəticədə homojen bir kütlə meydana gəlməlidir. Qarışığa bir yumurta çırpın. Un, eləcə də yulaf ezmesi bir qarışdırıcı ilə üyüdülməlidir. Nəticədə kütlə şəkərlə yağa əlavə edilməlidir. Buraya qabartma tozu da əlavə edilməlidir. Məhsullar homojen bir qarışıq yaranana qədər qarışdırılmalıdır.
Xəmirə alma da əlavə edilir. Meyvənin qabığı və toxumları soyulmalı, sonra isə böyük hüceyrələrlə grated olmalıdır. Bundan sonra, artıq nəm çıxarmaq üçün alma sıxılmalıdır. Bu cuna ilə edilə bilər. Nəzərə almaq lazımdır ki, meyvə nə qədər şirəli olarsa, xəmirə bir o qədər çox un əlavə etməlisiniz. Əks halda, kütlə toplara yuvarlanmayacaq. Unu tədricən əlavə etmək tövsiyə olunur. Əvvəlcə göstərilən həcmin yalnız yarısını daxil etməyə dəyər. Xəmir mayedirsə, qalanını əlavə edə bilərsiniz. Bütün komponentlər qarışdırıldıqda, kütləni homojen hala gətirmək üçün diqqətlə yoğurmalısınız. İstəsəniz, xəmirə sürtgəcdən keçirilmiş qoz-fındıq əlavə edə bilərsiniz.
Necə formalaşdırmaq və bişirmək olar
Yulaflı alma peçenyeləri demək olar ki, hazırdır. Onu formalaşdırmaq və bişirmək qalır. Bunun üçün xəmirin soyuması üçün bir müddət buraxmaq məsləhətdir. Eyni zamanda, kütlə qurumağa başlamaması üçün konteyner bir dəsmal ilə örtülməlidir. Bir müddət sonra siz boşluqlar yaratmağa başlaya bilərsiniz.
Xəmir kiçik parçalara bölünüb toplar halına salınmalıdır. Blanklar qozdan böyük olmamalıdır. Çörək qabını əvvəlcədən perqament və ya ilə örtmək tövsiyə olunurfolqa. Burada boşluqları yerləşdirmək lazımdır. Çörək qabı dolduqda, onu 180 ° C-yə qədər qızdırılan sobaya qoymağa dəyər. 25 dəqiqə alma ilə yulaflı peçenye bişirin. Müalicə bir qədər qəhvəyi olmalıdır.
Alma və banan resepti
Müxtəlif pəhriz üçün banan və alma ilə yulaflı peçenye hazırlaya bilərsiniz. Bunun üçün sizə lazım olacaq:
- Dərhal taxıl - 1 stəkan.
- Un - 1 stəkan.
- Banan - 2 ədəd
- Alma - 2 ədəd
- Darçın (doğranmış) - 1 ç.q.
- Zeytun yağı - ½ fincan.
- Soda - 1 çay qaşığı slaydsız.
- Vanil şəkəri - 2 çay qaşığı.
Pişirmə addımları
İlk öncə xəmiri yoğurmaq lazımdır. Bunun üçün meyvəni qabıqdan və toxumdan təmizləmək, sonra isə parçalara ayırmaq məsləhətdir. Doğranmış alma və banan bir qarışdırıcı qaba köçürülməlidir. Zeytun yağı da tökməyə dəyər. Məhsullar homojen bir qarışıq əldə etmək üçün blenderlə çalınmalıdır.
Meyvələrə vanil şəkəri, darçın, soda əlavə edin və sonra qarışdırın. Yalnız bundan sonra xəmirə yulaf ezmesi və un əlavə etmək olar. Kütlə yaxşı yoğrulmalıdır. Çörək qabı perqament kağızı və ya folqa ilə örtülməlidir. Hazırlanmış səthə qaşıqla xəmir düzülür. Bu yulaflı peçenyeləri alma və banan ilə 180°C-də yarım saat bişirin.
Pəhriz resepti
Şəkilə əməl etsəniz,alma ilə pəhriz yulaflı peçenye bişirmək olar. Bunun üçün bir neçə məhsul tələb olunur:
- Yulaf lopaları "Hercules" - 1 stəkan.
- Kefir, tercihen yağ tərkibi 1%-dən çox olmayan - 1 stəkan.
- Alma - 1-2 ədəd
- Bal - ½ xörək qaşığı. qaşıqlar.
- Vanilin, darçın - zövqə görə.
Bişmək necə
Pəhrizli desert hazırlamaq üçün dərin qaba yulaf ezmesi qoyun və üzərinə kefir tökün. Onlar bir neçə saat dayanmalı və yaxşıca şişməlidirlər. Almaların qabığını soymaq, sürtgəcdən keçirmək və sonra sıxmaq tövsiyə olunur. Bu vəziyyətdə şirə yalnız zərər verə bilər.
Xırdalanmış meyvələr kefirlə yulaf ezmesine köçürülməlidir. Qalan məhsulları da əlavə edin və hər şeyi yaxşıca qarışdırın. Bir çörək qabını perqament kağızı və ya folqa ilə düzün. Bişirərkən peçenyelərin yapışmaması üçün səthi yüngülcə yağlayın.
Kütləni qaşıqla çörək qabına qoyun. Şirniyyatı 180°C temperaturda bir saat bişirmək tövsiyə olunur.
Nəhayət
Bir çox diyetoloqların fikrincə, yulaflı peçenye qida rasionunda darıxdırıcı yulaf ezmesini əvəz edə bilər. Belə bir desert üçün müxtəlif reseptlər, bütün ailənin bəyənəcəyi seçimi tam olaraq seçməyə imkan verir. Bundan əlavə, evdə hazırlanmış tortlar kalorilərlə yüklənmir. Buna görə meyvə ilə yulaf ezmesi peçenyeləri rəqəmlərini izləyənlər üçün idealdır. İstəsəniz, yalnız alma və banan ilə deyil, həm də quru ərik, quru gavalı, kişmiş, bal və kəsmik ilə desert hazırlaya bilərsiniz. İstənilən halda ətirli və dadlı peçenyelər əldə edilir.
Tövsiyə:
Yulaflı yulaflı peçenye - səhər yeməyi, nahar və şam yeməyi üçün yaxşıdır
Yulaflı yulaflı peçenyeləri təkcə böyüklər deyil, uşaqlar da sevir. Bu variant digər məhsullardan fərqli olaraq özünəməxsus dada malikdir. Məhz bunun üçün belə peçenyelər sevilir
Kartof peçenyesi və bişmiş kartof necə hazırlanır?
"Kartof" peçenyesi, "Kartof" tortu, peçenyedən şokoladlı kolbasa, həmçinin mikrodalğalı sobada və aeroqrildə bişmiş kartof bişirmək üçün addım-addım reseptlər
Bal peçenyesi necə hazırlanır: reseptlər
Bildiyiniz kimi, çoxlu peçenye reseptləri var. Bu deserti müxtəlif məhsullardan hazırlayın. Və şübhəsiz ki, hər birimizin sevimli reseptimiz var. Bu gün biz bal ilə peçenye kimi çay üçün belə bir desert hazırlamaq variantlarını nəzərdən keçirməyi təklif edirik
Yulaflı yerkökü peçenyesi: maddələr, təsviri olan resept, yemək xüsusiyyətləri
Dietoloqlar arıqlama zamanı özünüzü tamamilə şirniyyatla məhdudlaşdırmamağı tövsiyə edir. Sağlam şirniyyatlara keçməyə dəyər. Doğru desert olaraq, yulaf ezmesi ilə kök peçenyeləri bişirmək olar. Onlara şəkərli meyvələr, gavalı, quru ərik və ya fıstıq əlavə etmək olar. Bal peçenyeləri şirin və sağlam edir
Yulaflı peçenye necə hazırlanır? Sadə yemək resepti
Hər birimizin müəyyən assosiasiyalara səbəb olan öz "mayaklarımız" var. Məsələn, təzə biçilmiş otun qoxusu qayğısız uşaqlığı qaytarır, adam dərhal kənddə uzaq qohumlarının yanında keçirdiyi yay günlərini xatırlayır. Və ya ananın imza reseptinə görə hazırlanmış evdə hazırlanmış tortun dadı. Uşaqlar kotletləri "bağçadakı kimi" bəyəndiyi kimi, böyüklər də - yulaflı peçenyelər. Evdə tam eyni şəkildə bişirmək mümkün deyil. Ancaq yenə də çalışacağıq! Aşağıda yulafın necə bişiriləcəyini sizə xəbər verəcəyik