2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17
Metal suyu sağlamlığın açarıdır. Təbii şəraitdə tapıla bilən yerlərdə ən çox yüzillik var. Axı onun tərkibində praktiki olaraq heç bir çirk yoxdur, o cümlədən deuterium yüksək konsentrasiyalarda olduqda zəhərli ola bilər.
Ərimiş suyun müntəzəm istifadəsi ilə aşağıdakı təsirlərə arxalana bilərsiniz:
- immuniteti gücləndirir, sağalmanı sürətləndirir, yoluxucu xəstəliklərə qarşı müqaviməti artırır;
- bədənin cavanlaşması;
- beyin fəaliyyətinin artması;
- səmərəliliyin artması;
- həzmi yaxşılaşdırır və çəkini normallaşdırır.
Bu suyun faydaları danılmazdır. Ancaq həyat verən nəmin istifadəsində bəzi nüanslar var. Beləliklə, Tibb İnstitutunun və Peşə Sağlamlığı və Peşə Xəstəlikləri Elmi-Tədqiqat İnstitutunun (Donetsk) əməkdaşları tərəfindən aparılan çoxsaylı tədqiqatlar göstərdi ki, ərimiş suyun istifadəsi yalnız suyun təzə olduğu halda maksimum effektə zəmanət verir. Tədqiqat zamanı məlum oldu ki, bu yaxınlarda ərimiş suyu qızdırmaq mümkün deyil: temperatur yüksəldikdə (+ 37 ° C-dən çox) bioloji aktivliyini itirir. Otaq temperaturunda suyun tərkibi bu prosesi xeyli uzadır. Bu istilik rejimi ilə ərimiş su yalnız 16-18 saatdan sonra faydalı xüsusiyyətlərinin yarısını itirir.
Mümkün qədər uzun ömür sürmək istəyi ərimiş suyun köməyi ilə olduqca mümkündür, sadəcə onun hazırlanmasını mənimsəmək lazımdır. Çox əriyən su ola bilməz. Axı, hər bir ailə üzvü hər gün 2 litr içməlidir.
Ərimiş suyun hazırlanması
Evdən çıxmadan ərinmiş suyu əldə etmək üçün strukturlaşdırılmış suyun necə hazırlanacağını bilməlisiniz. Evdə bunu etmək çətin olmayacaq.
Metod 1
Suyu dondurucuya uyğun bir qaba qoyun. Bir müddət sonra bu qabı çıxarın və deuterium olan "ağır" su ilə ilk buz qabığını çıxarın. Qabları qaytarın. Sonra vaxtaşırı dondurma prosesini yoxlayın. Su öz həcminin 2/3 hissəsi qədər buza çevrilməlidir. Dondurmağa vaxtı olmayan maye boşaldılmalıdır: orada mütəxəssislərin fikrincə, bütün "kimya" və çirklər var. Qalan buz otaq temperaturunda əriməlidir. Yaranan maye sözdə protium suyudur. Orqanizm üçün ən faydalıdır. 80% çirklərdən təmizlənmiş və optimal miqdarda kalsium ehtiva edən su bir gün ərzində istehlak edilməlidir.
Metod 2
ehtiyat edinvaxt, çünki bu üsulla canlı suyu hazırlamaq üçün bir gündən çox vaxt lazımdır. Ancaq nəticə buna dəyər. Suyu atəşə qoyun, ancaq bir qaynağa gətirməyin (təxminən 95 ° C kifayətdir). Suyun istənilən temperatura qədər qızdırılması, tavanın dibindən səthə qalxmağa başlayan kiçik baloncuklar tərəfindən asanlıqla müəyyən edilir. Bundan sonra onu istidən çıxarın və çox tez soyumağa çalışın. Siz, məsələn, çox soyuq su ilə doldurulmalı olan daha böyük həcmli bir konteynerə qoya bilərsiniz. Dondurucuya yaxşı soyudulmuş suyu qoyun. Buza çevrildikdən sonra çıxarın və əridin. Ərinmiş suyun bu şəkildə hazırlanması mayenin təbii dövrün bütün mərhələlərindən keçməsinə imkan verir: buxarlanma, soyuma, dondurma və ərimə.
Metod 3
Bu üsulla ərimiş suyun hazırlanması əvvəlki halda olduğu qədər uzun deyil. Soyuducuya süzülmüş su ilə bir konteyner qoyun. Bir müddət sonra dondurucuya baxın. Buz qabığı görünən kimi onu çıxarın və atın. Beləliklə, ilk növbədə donan deuteriumdan xilas olursunuz. Bir neçə saat gözləyin və yenidən suya baxın. Əgər tamamilə buza çevrilibsə, buzu çıxarın və soyuq su ilə yuyun, bu da ondan bütün zərərli çirkləri yuyacaqdır. Şəffaf buzun əriyib sağlamlığınız üçün içməsini gözləyin!
İndi siz evdə canlı su hazırlamağı və sağlamlıq və uzunömürlülük yoluna necə başlamaq lazım olduğunu bilirsiniz.
Tövsiyə:
İnsan gündə nə qədər su içməlidir? Suyun həyatımızda rolu
İnsanın sağlamlığı, gözəlliyi və harmoniyasının müntəzəm olaraq nə qədər təmiz su qəbul etməsindən asılı olduğu mövzu. Xüsusilə arıqlayanlar arasında məşhurdur. Əks fikir də var: artıq maye ödemi təhrik edir, böyrəklərə və ürəyə əlavə yük yaradır. Beləliklə, bir insan gündə nə qədər su içməlidir və hər biri üçün fərdi olaraq gündəlik normanı necə düzgün hesablamaq olar? Gəlin bu suallara cavab verməyə çalışaq
Vasabi ədviyyatdır və uzunömürlülük rəhnidir
Əsl vasabi Yaponiyada yüksək dağlıq ərazilərdə, təmiz suyu olan çayların sahillərində bitəndir. Ancaq əsl Yapon horseradish tapmaq çox çətindir, buna görə də bu məhsula olan ehtiyac süni şəkildə doldurulur
Çaytikanı çayı - sağlamlıq və uzunömürlülük iksiri
Ənənəvi rus çaytikanı çayından daha dadlı, zəngin və ətirli nə ola bilər? Ruhu və bədəni sağaldan belə bir müalicəvi içki bütün Rusiyada qədim zamanlarda hazırlanmışdı və onun parlaq sarı rəngi şənlənir və susuzluğu mükəmməl şəkildə yatırır! Çaytikanı çayının necə hazırlanacağına dair tamamilə sadə reseptlərimiz sizə uzun illər sağlamlığınızı və gəncliyinizi qorumağa kömək edəcək
Vedik yemək. Sağlamlıq və uzunömürlülük üçün düzgün qidalanma
Vedik qidalanma insanın orqanizminə, əqli və mənəvi qabiliyyətlərinə böyük təsir göstərir. Həm düzgün qidalar, həm onların hazırlanması, həm də yemək vaxtı vacibdir. Vedik qidalanmanın əsaslandığı əsas postulatları, eləcə də O. Torsunovun sağlam qalmaq və uzun ömür yaşamaq üçün necə yemək lazım olduğuna dair çoxlu məsləhətlərini öyrənəcəyik. Əvvəlcə hansı pəhrizlərin mövcud olduğunu və Vedaların nə təklif etdiyini nəzərdən keçirək
Mangosteen - sağlamlıq və uzunömürlülük verən meyvə
Ekzotik həmişə çağırır. Bütün tropik meyvələrin ən tanışı - banan, papaya, ananas, pomelo, kivi, manqo necə də heyrətamizdir! Ancaq daha faydalı və zərif - mangosteen. Bu meyvə Cənub-Şərqi Asiyanın bütün meyvələrinin kralı hesab olunur. Daha faydalı və müalicəvi xüsusiyyətlər bu meyvənin şirəsidir. Təklif olunan məqalədən həyat verən içki haqqında daha çox məlumat əldə edəcəksiniz