2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17
Yumurta qabığı ideal kalsium mənbəyidir və təbiətin ən unikal yaradılışıdır, onun faydalı maddələrindən yorulmadan danışmaq olar. Yumurta qabığı çox qiymətli bioloji məhsuldur, çünki tərkibində kalsium karbonat var, orqanizm tərəfindən mükəmməl şəkildə sorulur. Yumurta qabığı kalsium mənbəyi kimi - mif, yoxsa reallıq?
Yumurta qabığı haqqında bir az
Yumurta qabığı kalsium mənbəyi kimi adətən bu iz elementinin çatışmazlığı ilə bağlı olan bütün növ xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur. Osteoporozlu insanlar üçün tövsiyə olunur və gündəlik.
Yumurta qabığında qida maddələrinin 90 faizi kalsium karbonatdır - bu, sümüklər üçün çox faydalıdır. Tərkibində həmçinin mis, dəmir, flüor, manqan kimi faydalı maddələr var.
Macar həkim Krompeçer sübut etdi ki, kalsium mənbəyi kimi yumurta qabığı uzun müddətdir istifadə olunur, möcüzəvi xüsusiyyətə malikdir.insan orqanizminə təsiri. O, bu məhsul haqqında ətraflı araşdırma aparıb. 10 il davam etdi, bu müddət ərzində alim çox şey öyrənməyə və qabığı tam öyrənməyə nail oldu. Nəticədə həkim onun strukturunun insan sümüyü və diş toxumasına bənzədiyini sübut etdi.
Yumurta qabığının yemək üçün hazırlanması
Yumurta qabığından istifadə etməzdən əvvəl ilk növbədə düzgün işlənmək lazımdır. Bu aşağıdakı kimi edilməlidir:
- İlk olaraq qabığını xaricdən yaxşıca yuyub qurutduğunuzdan əmin olun.
- Sonra əzilib əvvəlcədən isidilmiş sobaya 10 dəqiqədən çox olmamaq şərti ilə qoyulmalıdır.
- Bundan sonra onu bir növ şüşə qaba tökmək lazımdır, onu qaranlıq sərin yerdə qoymaq daha yaxşıdır.
Bu gün həkimlər yumurta qabığını götürməyi, əvvəlcə təzə limon suyu ilə söndürməyi məsləhət görürlər. Kalsium mənbəyi kimi yumurta qabığı ildə iki dəfə profilaktik məqsədlər üçün istifadə olunur.
Yumurta qabığını yemək üçün ən yaxşı vaxt necə və nə vaxtdır
- Radionüklidlərlə mübarizədə. İnsan orqanizmi ətraf mühitdə mövcud olan radioaktiv maddələri tez toplaya bilir. Onlar, əlbəttə ki, sağlamlığa pis təsir göstərirlər, buna görə də onları aradan qaldırmaq lazımdır. Bu məqsədlə qabıq aşağıdakı nisbətdə istifadə olunur - hər gün ¼ çay qaşığı.
- Pediatriyada. Yumurta qabığı insan orqanizmi tərəfindən mükəmməl şəkildə mənimsənilir. Həkimlər uşaqlara və qadınlara verməyi məsləhət görürləronun hamiləliyi hər gün. Pediatrlar körpə qidasına qabıq əlavə etməyi məsləhət görürlər. Xüsusilə raxit və anemiya üçün faydalıdır.
- Pəhriz əlavəsi kimi. Yumurta qabığı təkcə hamilə qadınlar üçün deyil, 50 yaşdan yuxarı insanlar üçün də faydalıdır, çünki sümüklər hər il daha kövrək olur. Həmçinin, qabıq dişləri, dırnaqları mükəmməl şəkildə gücləndirir, bağırsaq və mədənin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, ürtiker və qəbizliyi müalicə edir, revmatik ağrıları aradan qaldırır.
Yumurta qabığı kalsium mənbəyi kimi
Kalsium təkcə dişlər, sümüklər və dırnaqlar üçün faydalı deyil, həm də ürəyin, qan damarlarının, əzələlərin və sinir sisteminin normal fəaliyyəti üçün çox lazımdır. Əgər orqanizmdə kifayət qədər kalsium yoxdursa, o zaman allergiya, anemiya, herpes, depressiya, yaddaşın pozulması, ürəkbulanma, metabolik pozğunluqlar yarana bilər.
Yetkinlərdə kalsium çatışmazlığı ürək-damar xəstəlikləri, xərçəng və diabetdən sonra dördüncü yerdə olan osteoporoza (sümük kövrəkliyinə) səbəb olur. Gündə istehlak təxminən bir qramdır.
Kalsiumun əsas mənbələri aşağıdakı qidalardır: yumurta qabığı, sərt pendir, kəsmik, süd, soya, alma, qoz-fındıq, quru ərik, kələm, balqabaq və günəbaxan tumları. Qışda D vitamini çatışmazlığı səbəbindən kalsiumun alınması prosesi çətinləşir. Ultrabənövşəyi şüalar olmadan orqanizm D vitamini istehsal edə bilməyəcək və insan orqanizmində kalsium balansını tənzimləyir.
Yumurta qabığının faydası nədir
Həkimlər yumurta qabığının kalsium mənbəyi olduğunu, müalicə üçün əla üsul olduğunu təsdiqləyiblər.aşağıdakı xəstəliklər: raxit, sinqa, anemiya və əlbəttə ki, diatez. Toyuq yumurtasının yumurta qabığında çoxlu kalsium var, lakin qeyd etmək lazımdır ki, o, digərləri deyil, toyuqdur. Qabıq əzməzdən əvvəl yaxşıca qızdırılır.
Yumurtanın faydaları nələrdir? Kalsium mənbəyi kimi yumurta qabığı orqanizmin normal fəaliyyəti üçün lazımdır. Nənələrdən yumurta qabığının faydaları barədə soruşsanız, çox şey deyə biləcəklər. Həzm sistemi xəstəliklərini müalicə etmək üçün istifadə edirdilər. Məsələn, yumurta qabığından kalsium mənbəyi kimi mədənin müalicəsində istifadə edilir. Onun faydaları həm tənəffüs sistemi xəstəliklərində, həm də sidik-cinsiyyət sisteminin zədələnmələrində əhəmiyyətlidir.
Yumurta qabığının limon turşusu ilə hazırlanması
Bir porsiya yumurta tozuna ən azı dörd damcı limon suyu və istənilən aptekdən alına bilən bir damcı D vitamini əlavə edilməlidir. Gündə üç dəfə yeməklə qəbul edilməlidir. Dozaj tamamilə yaşdan asılıdır, gündə təxminən 1,5 ilə 3 qram arasında dəyişir.
Limon suyu və D vitamini olan bu qabıq tozu 1-6 yaşlı uşaqlar üçün çox faydalıdır, çünki məhz bu yaşda sümük əmələ gəlməsi prosesləri baş verir.
Kalsium mənbəyi kimi yumurta qabığını necə hazırlamaq olar: biz xəstəlikləri müalicə edirik
- Eksudativ-kataral diatez. Uşağa gündə iki dəfə ¼ çay qaşığı qabıq verilməlidir. Nəticə üç-dörd həftəyə görünə bilər, lakin bəzən iki-üç ay çəkə bilər.
- Pətək, tikanlı istilik, digər dəri xəstəlikləri. 15 yumurta qaynatmaq, onlardan qabığı çıxarmaq və üç litrlik bir bankada qaynar su ilə dəmləmək, bir gün buraxmaq lazımdır. Belə bir həll körpələri yumaq, çimmək, içmək üçün istifadə edilə bilər, bu infuziyada yemək də bişirmək olar. Kalsium qadınlar üçün çox vacibdir. Osteoporoz üçün 5 qramdan çox yumurta qabığı qəbul edilməməlidir.
- Bronxial astma. Belə bir toz gündə üç dəfə qəbul edilməlidir: səhər, nahar və axşam, bir qramdan başlayaraq 0, 1 ilə bitən. Sonra yenidən bir qrama qədər artırın və 30 gün ərzində. Sonra bir ay ara verin və yenidən müalicə kursuna başlayın. Asmatiklər daha dadlı bir dərman hazırlaya bilər, bu reseptə uyğun olaraq hazırlana bilər: 10 yumurtanın qabığı 9-10 limonun suyu ilə tökülməlidir və sonra 10 gün qaranlıq yerdə qoyulmalıdır. Bu həll başqa bir qarışıqla qarışdırılmalıdır: 10 sarısı 10 yemək qaşığı şəkərlə yaxşıca döyülməlidir və 500 mililitr konyak əlavə edilməlidir. Dərman yaxşıca qarışdırılmalıdır. İndi tam istifadəyə hazırdır. Gündə üç dəfə bir xörək qaşığı qəbul edin.
Yumurta qabığının düzgün istifadəsi
Hal-hazırda adi zərdab yumurta qabığı üçün həlledici kimi çox istifadə olunur. Məsələn, böyrəklərdən daşları çıxarmağa kömək edən bir köhnə resepti qeyd edə bilərsiniz. ATisti yerdə, üç litrlik bir kavanoz süd fermentasiya etmək və su banyosunda zərdab hazırlamaq lazımdır. Soyudulmuş zərdabda üç təzə yumurta qoyulmalıdır. Kavanoz diqqətlə cuna ilə bağlanmalı və qabıq tamamilə həll olunana qədər 10 gün qaranlıq, isti yerdə qoyulmalıdır.
Sonra yumurtalar bankadan cixarilib plyonka bıçaqla delinmeli, içindəkilər 300 qram balla ehmalca qarışdırılmalıdır. Film atılmalı və qarışığın özü yavaş-yavaş zərdablara dökülməlidir, bir gün soyuducuda saxlanılmalıdır. Yeməkdən bir saat əvvəl və axşam yatmazdan əvvəl acqarına ən azı 0,5 stəkan su banyosunda isidərək içmək lazımdır.
Yumurta qabığından istifadə etməzdən əvvəl bilmək lazımdır ki, ondan heç vaxt onkoloji xəstəliklərdə istifadə etmək olmaz. Kişilər də bunu nəzərə almalıdırlar, çünki həddindən artıq çox etsəniz, prostat xərçənginə tutula bilərsiniz.
Qabığın müalicəsi çoxdan məlumdur, keçmişdə ən çox yandırılmış formada xora kimi xəstəliklər üçün toz kimi istifadə edilirdi. Burun qanaması üçün yandırılmış toz buruna üfürülür və bununla da onu dayandırır. Yumurta qabıqlarını çantada saxlaya bilməzsiniz, çünki güvələr başlaya bilər, yaxşı olar ki, onu şüşə qaba qoyun və qapağı bağlayın.
Kalsium itkisini az altmaq üçün qəhvə, tütün, qazlı içkilər, alkoqol istehlakını az altmaq lazımdır. Sağlam qalın!
Tövsiyə:
Plassilin kimi tortları necə bəzəyirlər? Mastikadan başqa tortu necə bəzəmək olar? Payızda üstə bir mastik tortu necə bəzəmək olar?
Evdə hazırlanmış tortlar mağazada alınan tortlardan daha dadlı, daha ətirli və daha sağlamdır. Eyni zamanda, bir çoxları tortun üstündən necə bəzədiləcəyi ilə maraqlanır. Bu günə qədər qənnadı bəzəmək üçün çox sayda yol var. Onların əksəriyyəti olduqca sadədir və evdə asanlıqla edilə bilər
Qarabuğda ilə nə bişirmək olar? Toyuq ilə qarabaşaq yarması necə bişirilir? Qarabaşaq yarması üçün sousu necə bişirmək olar?
Rusiyada ən məşhur dənli bitkilərdən biri qarabaşaq idi. Bu gün onu digər dənli bitkilər və məhsullar əvəz etmişdir. Və onunla bir çox yeməklər üçün reseptlər sadəcə unudulmuş və ya itirilmişdir. Ancaq əcdadlarımız qarabaşaq yarması ilə nə bişirəcəyini bilirdilər. Onlar üçün yemək bizim üçün makaron və kartofdan daha çox adət idi. Əlbəttə ki, hər şey adi bir sobada və ya sobada edilə bilməz, lakin bir çox resept olduqca əlverişlidir. Yalnız taxılın özünü, sonra isə onunla yeməkləri necə bişirəcəyini öyrənmək qalır
Kartofdan nə bişirmək olar? Kartofdan tez nə bişirmək olar? Kartof və kıyılmış ətdən nə bişirmək olar?
Hər gün bir çox evdar qadın kartofdan nə bişirilə biləcəyini düşünür. Və bunda təəccüblü heç nə yoxdur. Axı təqdim olunan tərəvəz nisbətən ucuz qiymətə malikdir və ölkəmizdə böyük tələbat var. Üstəlik, bu cür kök yumrularından hazırlanan yeməklər həmişə dadlı və doyurucu olur. Buna görə də bu gün sizə evdə kartofdan necə və nə bişirə biləcəyinizi izah etmək qərarına gəldik
Qızardılmış ətirli qabığı almaq üçün toyuq üçün dadlı xəmiri necə bişirmək olar
Toyuq əti bir çox yeməklərin çox məşhur tərkib hissəsidir. Ondan şorbalar qaynadılır, bişirilir, salatlara əlavə edilir, bişirilir və qızardılır. Yumşaq, şirəli, lakin eyni zamanda xırtıldayan qabıqla çıxması üçün tez-tez xəmir istifadə olunur
Manqonu necə yemək olar - qabığı ilə və ya qabığı olmadan? Manqonu necə düzgün yemək olar?
Manqo şirəli tropik meyvədir, lakin bir çox ruslar üçün ekzotik olmağı dayandırıb. Bu gün hər bir böyük supermarketdə demək olar ki, bütün il boyu ətirli parlaq sarı meyvələr ala bilərsiniz. Məqaləmizdə sizə manqonu necə yemək lazım olduğunu söyləyəcəyik - qabığı ilə və ya qabığı olmadan, əlavə olaraq, xidmət etmək və xidmət etmək üçün bir neçə yol verəcəyik, həmçinin digər faydalı və maraqlı məlumatlar verəcəyik
