Bişmiş südlü peçenye tort resepti

2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17

Uzun müddət tort bişirmək istəmirsiniz, sobanızda tortların bişirilməsinin keyfiyyətindən qorxursunuz, yoxsa sadəcə yüngül və dadlı bir şey istəyirsiniz? Bu gün sizə bütün ailənizin mütləq sevəcəyi minimum miqdarda inqrediyentlərlə peçenye tortu necə edəcəyinizi göstərəcəyik. Onun üstünlüyü ondan ibarətdir ki, hətta uşaqlar da bu resepti bişirə bilər.

Çərəzli tort hazırlamaq üçün nə lazımdır

İlk olaraq gələcək desert üçün bütün inqrediyentləri hazırlayaq. Gəlin əvvəlcədən rezerv edək ki, heç bir dəqiq resept yoxdur, bu tort sizin təxəyyülünüzün nəticəsidir. Orada istədiyinizi əlavə edə bilərsiniz. Gəlin sizə lazım ola biləcək əsas məhsullara nəzər salaq.

İlk olaraq peçenye. İstədiyiniz hər hansı birini istifadə edə bilərsiniz: Bişmiş Süd, Yubiley, Çiyələk, Şəkər, Limon, Hindistancevizi, Şokolad çipsləri, Kakao, Savoyardi və s.

İkinci, krem. Peçenye qatlarını örtmək üçün lazımdır. İstənilən bişirmək olar: qaymaqlı, kəsmik, qaymaqlı pendir (krem pendir), qatılaşdırılmış süd ilə qaymaqvə ya şəkərli xama.

Tort bəzəyi

Biz təxəyyülü birləşdiririk və desertimizi bəzəyə biləcək, onun dadını daha canlı və çoxşaxəli edə biləcək hər şeydən istifadə edirik. Şedevr yaratmaq üçün xüsusi qənnadı bacarıqlarına sahib olmaq lazım deyil. Budur deserti bəzəmək üçün istifadə edə biləcəyiniz şeylərin siyahısı:

• Çırpılmış krem.
• Kakao.
• Su banyosunda əridilmiş şokolad (qlazur üçün).
• Şokolad damlaları və ya qırıntıları.
• Kokos.
• Rəngli şirniyyat səpmələri.
• Meyvə və giləmeyvə.
• Əzilmiş qoz-fındıq.
• Kişmiş, quru ərik, gavalı və digər qurudulmuş meyvələr.
• Şəkərli meyvələr.
• Vafli, qaymaqlı və ya şokoladlı vafli rulonları.
• Drage, şirniyyatlar, lolipoplar.
• zefir, zefir.
• Marmelad, jele.
• Hazır şokolad heykəlcikləri.
• Nanə.

Üstəlik, bütün bunları tortun istənilən qatına əlavə edə bilərsiniz. Bu maddələrdən yalnız bəzək kimi istifadə etmək lazım deyil. Beləliklə, desertə qeyri-adi dad notları verə bilərsiniz. Bu bişirilməsi asan tort ənənəvi biskvit tortları qədər gözəl ola bilər.

Keki tortu bişirilir

Beləliklə, tortların üç variantı var: peçenyeləri blenderdə doğrayıb, sürtgəcdən keçirə, tortun kəsilməsini asanlaşdırmaq üçün kiçik parçalara ayıra və ya bütöv boşqablara düzə bilərsiniz (bunun üçün, Peçenyelərəvvəlcədən süd, qatıq və ya şirəyə batırın). Peçenyeləri qəlibə möhkəm yerləşdirin və sonra hər qatı əvvəlcədən hazırlanmış kremlə örtün. Məsələn, 1 banka qatılaşdırılmış süd və 100 qram kərə yağı qarışdırın və hamarlanana qədər mikserlə çalın. Son mərhələ tortun zövqünüzə uyğun dekorasiyasıdır.

Arıqlayanda bu tortu yeyə bilərəm?

Təbii ki, tortun bütün inqrediyentlərinin kifayət qədər yüksək kalorili olduğunu və desertlərin özündə çoxlu karbohidratların olduğunu xatırlayırıq. Təbii ki, bu resept pəhriz saxlayan və idman zalında çox vaxt keçirən qızlar üçün uyğun deyil.

Bəs həqiqətən şirin bir şey bişirmək istəyirsinizsə nə etməli? Bir həll var: yeyilən hissəyə görə özünüzü qınamamaq üçün desertin kalorisini az altmaq, bəzək kimi meyvə əlavə etmək, az yağlı kəsmik və ya xama əsasında krem hazırlamaq, bir dadlandırıcı əlavə edə bilərsiniz. şəkər əvəzinə. Səhər yeməyi əvəzinə tortun özünü yeyin, gün ərzində daha çox hərəkət edin və axşam evdə qaçış və ya məşq edin.

Arıqlamaq üçün bişmiş südlü peçenye tortunun təxmini kalori miqdarı

Xörənin pəhriz variantının təxmini kalori miqdarını hesablayaq.

• Məsələn, tort qabığı - 500 q bişmiş südlü peçenye. 100 q məhsulun kalori miqdarı 519 kkal təşkil edir.
• Əgər krem 10% xama və yağsız kəsmik əsasında hazırlanırsa (2 paket kəsmiki blenderdə üç xörək qaşığı xama ilə çalın, 3 xörək qaşığı dadlandırıcı əlavə edin), onda onun kalori miqdarı 353 olacaqkkal.
• Bəzək kimi meyvələrdən istifadə etməklə (məsələn, dairəvi kəsilmiş 2 kiçik banan) desertə daha 190 kkal əlavə edəcəyik.

Belə bişmiş südlü peçenye tortunda cəmi 3138 kkal. Yüz qramda cəmi 270 kkal var. Onlar rəqəminizə heç bir zərər gətirməyəcəklər. Yuxarıdakı hesablamalardan da göründüyü kimi, arıqlayan qızların bu desertdə qorxa biləcəyi yeganə şey bişmiş südlü peçenyelərin kaloriləridir. Ancaq unutmayın ki, siz hələ də özünüzə dadlı sevimli yeməyi icazə verməlisiniz. Arıqlamaq prosesinin mümkün qədər rahat və pozulmadan keçməsi üçün vaxtaşırı özünüzü məmnun etmək lazımdır.

Gördüyünüz kimi, peçenye tortunun hazırlanmasında mürəkkəb bir şey yoxdur. Hətta bu gecə belə qeyri-adi və dadlı desertlə sevdiklərinizi sevindirə bilərsiniz.