2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17
Bir qayda olaraq, hər bir insanın evində iki növ çay olur: yaşıl və qara. Bu içkinin digər növlərində yalnız gurmeler yaxşı bilirlər. Bununla belə, hər kəs bir növ çay haqqında mümkün qədər çox şey öyrənməlidir. Söhbət pu-erh haqqındadır.
Uzun müddət yalnız şərq ölkələrində, əsasən Çində yayılmışdır. Bununla belə, son vaxtlar (sağlam qidalanmanın populyarlaşması ilə əlaqədar) rəyləri əsasən müsbət olan pu-erh çayı Qərbdə populyarlaşıb. Fakt budur ki, onun çoxlu faydalı xüsusiyyətləri var.
Bu gün onu dünyanın demək olar ki, hər yerində, o cümlədən Rusiyada almaq olar. Qiyməti çeşiddən və yaşlanma vaxtından asılı olan pu-erh çayını nisbətən az pula almaq olar və əksinə.
Bu içki əsasən həzm sisteminə müsbət təsir göstərir. Məsələn, pu-erh çayı qastrit, kolit, mədə xorası və mədə-bağırsaq traktının digər xəstəlikləri olan insanlar üçün göstərilir. Gündə cəmi iki stəkan içməklə, həzm orqanlarının normallaşmasına nail ola bilərsiniz.
Yeri gəlmişkən, pu-erh çayı (bu içki haqqında rəylərə tez-tez arıqlamaq mövzularında rast gəlinir)tez-tez kilolu insanlar tərəfindən diyetlərinə daxil edilir. Fakt budur ki, onun tərkibini təşkil edən maddələr iştahı boğmağa qadirdir. Buna görə də artıq çəki ilə mübarizə zamanı axşam saat 19:00-dan sonra içki içmək yaxşıdır - bu, sizi həddindən artıq "qarınqululuqdan" xilas edəcək.
Onu da qeyd etmək lazımdır ki, haqqında rəyləri bir çox məlumat mənbələrində oxumaq mümkün olan Pu-erh çayı yüngül sidikqovucu və işlətmə təsirinə malikdir. Bu, tez-tez artıq çəki və bədən yağının səbəbi olan bədəndəki lazımsız sudan qurtulmağa kömək edəcəkdir. Üstəlik, bu içki qəbizliyi unutmağınıza kömək edəcək.
Bundan əlavə, pu-erh sinir sisteminə yaxşı təsir göstərə bilər. Buna görə də, özünüzdə depressiv vəziyyətlərə meyl hiss edirsinizsə, lakin həb qəbul etmək istəmirsinizsə, o zaman Puerh çayı əla çıxış yolu olacaq - bu, təbii və təsirli bir vasitədir.
Bu içkini içmək qanda xolesterinin səviyyəsini sabitləşdirməyə kömək edəcək. Bundan əlavə, müntəzəm çay içməklə qanda qlükoza səviyyəsi azala bilər. Bu səbəbdən, pu-erh çayı (onların rəyləri çox vaxt həvəslə verilir) diabet xəstələri tərəfindən nəzərə alınmalıdır.
Bildiyiniz kimi, pu-erh yarpaqları fermentasiyaya məruz qalır - ya təbii, ya da süni yaşlanma. İçkinin xüsusiyyətləri demək olar ki, qocalma növündən asılı deyil, lakin məlumdur ki, çay nə qədər köhnədirsə, bir o qədər faydalıdır. Beləliklə, məsələn, 5 ildən çox olan pu-erh əla cavanlaşdırıcı təsir göstərir. Tonlayır, dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır, ürək-damar sisteminə əla təsir göstərirsistem.
Gördüyünüz kimi, Pu-erh çayı həqiqətən sağlamlıq içkisidir və gündə 1-2 stəkan sizə təkcə yaxşı əhval-ruhiyyə deyil, həm də əla sağlamlıq bəxş edəcək.
Lakin unutmayın ki, təsiri gözlənilməz ola biləcək pu-erh çayı ehtiyatla qəbul edilməlidir. Yuxarıda deyildi ki, bu içki parlaq tonik, canlandırıcı təsir göstərir. Məhz bu səbəbdən yuxusuzluqdan əziyyət çəkən, eləcə də artan əsəbilikdən əziyyət çəkən insanlar ondan istifadə etməməlidirlər. Bundan əlavə, pu-erh qlaukoma, böyrək xəstəliyi və hipertoniya ilə sərxoş olmamalıdır.
Tövsiyə:
Oolong çayı: faydaları və zərərləri. Oolong çayı - bu nədir?
Oolong çayı - bu nədir? Zövq gətirən, sağlamlığı yaxşılaşdıran, cavanlaşdıran və çəki azalda bilən imperatorların nəcib içkisi
Hilba (ot): tətbiq. Hilba çayı. Misir sarı çayı
Sağlamlıq problemlərini təkcə ənənəvi tibbə müraciət etməklə deyil, həm də təbiətin hədiyyələrindən istifadə etməklə həll etmək olar. Bəzi hallarda ənənəvi tibb ilə müalicə hətta həkimlər imtina etdikdə də kömək edə bilər. Müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınan bitkilərə dünyanın bir çox ölkələrində müalicəsində istifadə olunan hilba (ot) daxildir
Bədəvi çayı. Marmaria (Bədəvi çayı)
Bədəvi ənənələrindən istifadə edərək içki hazırlasanız, çay içmək qonaqlarınızı təəccübləndirəcək. Bədəvi çayı təravətləndirən və sağaldan ətirli iksirdir
Brook Bond çayı: çeşidlər, faydalar və rəylər
Unilever şirkətində birləşən iki ölkənin - İngiltərə və Hollandiyanın birgə işi dünyaya məşhur "Brook Bond" çayını bəxş etdi. Brend bu illər ərzində yalnız ən yaxşı tərəfdən özünü sübut etdi. Brook Bond keyfiyyətinə görə qiymətləndirilir, baxmayaraq ki, onun dadı orijinal sayıla bilməz
Air şokolad: kalorilər, faydalar, faydalar və zərərlər
İndi şokolad sevməyən adam tapmaq çox çətindir. Böyük çeşid - tünd, südlü, ağ, havadar - sayəsində bu məhsul bir çox insanın sevimli ləzzətinə çevrilmişdir, çünki hər kəs ən çox bəyəndiyini seçə bilər. Və uşaqlar haqqında nə deyə bilərik? Bütün günü şirniyyat yeməyə hazırdırlar. Bu gün hava şokoladını, onun xüsusiyyətlərini, faydalı və zərərli olduğunu nəzərdən keçirəcəyik
