Ləzzətli sürətli səhər yeməyi. Hər gün səhər yeməyi: reseptlər

2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17

Ailə üzvləriniz üçün hansı ləzzətli tez səhər yeməyi hazırlaya biləcəyinizi bilirsinizmi? yox? Onda bu məqalə sizə bu işdə kömək edəcək.

Ümumi məlumat

Dadlı tez səhər yeməyi müxtəlif inqrediyentlərdən istifadə etməklə hazırlana bilər. Əsas odur ki, onlar doyurucu və qidalıdırlar. Axı bu, nahara qədər yenidən masa arxasında oturmaq istəməyinizin yeganə yoludur.

Onlar səhər yeməyində nə yeyirlər? Bunun üçün bir qayda olaraq, omlet, sıyıq və müxtəlif sendviçlər hazırlanır. Bu gün sizə bütün ailə üçün necə tez və qidalı səhər yeməyi hazırlayacağınızı söyləyəcəyik.

Çörəkdə ləzzətli qaynadılmış yumurta bişirmək

Əksər insanlar ləzzətli tez səhər yeməyini adi pişmiş yumurta ilə əlaqələndirirlər. Bununla belə, bu yeməyi ona təzə və dadlı çörək əlavə etməklə daha orijinal etməyinizi tövsiyə edirik.

Beləliklə, bizə lazımdır (2 porsiya üçün):

• böyük təzə yumurta - 2 ədəd;
• təzə dilimlənmiş çörək - 2 sm qalınlığında bir neçə dilim;
• duz və istiot - hər birini çimdik;
• təzə göyərti, o cümlədən təzə yaşıl soğan - öz istəyinizlə əlavə edin;
• yağ - kiçik bir qaşıq.

Hazırlıqmaddələr

Səhər yeməyində nə yeyirlər? Əlbəttə ki, qaynadılmış yumurta! Belə bir yeməyi hazırlamaq üçün bütün məhsulları əvvəlcədən emal etməlisiniz. Bunu etmək üçün təzə bir çörəyi qalın dilimlərə kəsməlisiniz və sonra onlardan pulpa çıxarın ki, qalın divarları olan bir növ simit olsun. Həmçinin göyərtiləri ayrıca yaxalamaq və incə doğramaq lazımdır.

Ocaqda qovurma

Praktiki olaraq tələsik bütün dadlı səhər yeməyi adi tavadan istifadə etməklə hazırlanır. Ocağın üstünə qoyulmalı və bir az isinməlidir. Sonra kərə yağı isti bir qabda əridin və sonra çörək dilimlərini düzün. Onların alt hissəsi qızardıqdan sonra dərhal çevrilməlidir. Eyni zamanda, hər girintiyə bir yumurta sındırmaq, sonra hər şeyi duz, təzə göyərti və istiotla səpmək lazımdır.

Bu formada səhər yeməyi təxminən 3 dəqiqə odda bişirilməlidir. Bundan sonra onu eyni müddət ərzində qapaq altında saxlamaq lazımdır.

Süfrəyə verin

İndi siz dadlı səhər yeməyini necə tez hazırlayacağınızı bilirsiniz. Yumurta bərkidikdən və sarısı bir az sulu qaldıqdan sonra, omlet boşqaba qoyulmalı və dərhal qəhvə və ya çayla süfrəyə verilməlidir.

Yulaf ezmesi uşaqlar və böyüklər üçün ən yaxşı səhər yeməyidir

Standart səhər yeməyi menyusuna mütləq yulaf ezmesi daxildir. Axı bu, bütün həzm orqanları üçün faydalı olan çox qidalı bir yeməkdir. Özümüz belə bir səhər yeməyi hazırlamaq üçün bizə lazımdır:

• südorta yağ - 2/3 fincan;
• qaynadılmış soyudulmuş su - ½ fincan;
• yulaf ezmesi - 3 böyük qaşıq;
• dadmaq üçün duz və şəkər;
• bal, qoz, cem, kişmiş və s. – hazır yeməyi ilə xidmət edin;
• yağ - kiçik bir qaşıq.

Sıyıq bişirilir

Yulafı səhər yeməyi menyunuza daxil etmək istəyirsinizsə, o zaman onu düzgün bişirməyi öyrənməlisiniz. Bunu etmək üçün bir qaba süd və su tökün, sonra onları qaynadək gətirin. Bundan sonra, yulaf ezmesini mayeyə tökmək və müntəzəm olaraq qarışdıraraq aşağı istilikdə bişirmək lazımdır. Bişirmə prosesində sıyığa dadmaq üçün şəkər və duz əlavə etmək məsləhətdir.

Ev təsərrüfatına necə xidmət etmək olar?

Yulaf azca qabardıqdan və sıyıq bir az qatılaşdıqdan sonra onu yağla ətirləmək, ocaqdan çıxarıb qapağın altında təxminən ¼ saat israr etmək lazımdır. Sonra səhər yeməyi qarışdırın, qoz və kişmiş əlavə edin, sonra bal və ya mürəbbə ilə xidmət edin.

Sıyıq sendviçləri

Yirmik, düyü, yulaf ezmesi, arpa və s. - bütün bu taxıllar doyurucu və qidalı səhər yeməyi üçün əladır. Əgər siz sevdiklərinizi onlarla əzizləmək qərarına gəlsəniz, o zaman sizə əlavə olaraq dadlı sendviçlər hazırlamağı təklif edirik. Onların hazırlanması üçün bizə lazımdır:

• dilimlənmiş bulka və ya təzə sendviç - 1 əd.;
• yumşaq kərə yağı - təxminən 60 q;
• bərk pendir - təxminən 60 q.

Bişirmə üsulu

Dadlı etmək üçündənli bitkilər üçün sendviçlər üçün təzə çörəyi 1,4 santimetr qalınlığında dilimlərə kəsmək və sonra nazik bir yumşaq kərə yağı ilə yağlamaq lazımdır. Sonra hər bir məhsul geniş dilim sərt pendirlə örtülməlidir.

Kolbasa ilə dadlı səhər yeməyi omleti hazırlayın

Ailəniz üçün hansı gündəlik səhər yeməyi hazırlaya bilərsiniz? Qızardılmış yumurta, sıyıq, sendviçlər - bu yeməklər üçün reseptlər yuxarıda ətraflı təsvir edilmişdir. İndi sizə doyumlu omletin necə hazırlanacağını söyləmək istəyirik.

Onun üçün bizə lazımdır:

• təzə yumurta - 2 əd.;
• yağlı süd - 1/3 fincan;
• istiot və duz - hər birini çimdik;
• təzə doğranmış göyərti - böyük qaşıq;
• ətli pomidor - 1 əd.;
• kolbasa və ya kolbasa - 150 q;
• yağ - 50 q.

Baza hazırlanma prosesi

Bu omlet olduqca tez hazırlanır. Əvvəlcə baza hazırlamalısınız. Yumurtaları bir qabda doğrayın, duz və istiot əlavə edin, sonra çəngəl ilə döyün. Kolbasa gəldikdə, onu nazik zolaqlara, pomidorları isə yarımdairələrə kəsmək lazımdır.

Boşqabda istilik müalicəsi

Tərkibləri hazırladıqdan sonra tavanı sobanın üzərinə qoyub, içinə kərə yağı əridin, sonra yumurta və süd kütləsini tökmək lazımdır. Omlet bir az tutduqdan sonra onun səthini təzə otlar ilə səpmək, həmçinin pomidor və kolbasa samanlarının yarım dairələri ilə örtmək lazımdır. Bundan sonra ortaya çıxan tort yarıya bükülməli, qapaq ilə bağlanmalı və aşağı istilikdə saxlanılmalıdır.təxminən üç dəqiqə daha. Bu müddət ərzində omlet tam bişəcək və öz formasını yaxşı saxlayacaq.

Səhər yeməyi necə verilir?

Kolbasa və pomidordan ləzzətli və qidalı omlet hazırladıqdan sonra boşqabın üzərinə qoyub səhər yeməyinə isti xidmət edin. Belə doyurucu bir yeməyə əlavə olaraq, ədviyyatlı ketçup və bir dilim təzə çörək vermək tövsiyə olunur. Xoş iştahalar!

Xülasə

Təqdim olunan məqalənin materiallarından səhər yeməyi üçün omlet, omlet, sıyıq və sendviçləri asanlıqla və tez hazırlamağı öyrənə bilərsiniz. Əgər bu yeməklərdən bezmisinizsə, o zaman ailə üzvlərinizi pancake, pancake, kartof pancake, cheesecakes, kəsmik güveç və s. ilə əzizləyə bilərsiniz. Bu məhsulların hamısı tez bişirilir və ləzzətli səhər yeməyi üçün əladır.