Aktivləşdirilmiş kömürlə necə arıqlamaq olar?

2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17

Müasir cəmiyyətdə artıq çəkili insanların sayı durmadan artır. Bir çox qadın arıqlamaq üçün hər şeyi etməyə hazırdır. Bunun üçün müxtəlif üsul və üsullardan istifadə edirlər, lakin çox vaxt nəticələr onları qane etmir. Əksər hallarda çəki yenidən qayıdır. Əlavə funtlardan qurtulmaq üçün sağlam həyat tərzi sürməlisiniz. İnsanlara təkcə vərdişlər deyil, həm də qidalanmadan yığılan külli miqdarda toksinlər mane olur.

Lakin son illərdə çox sadə və ucuz arıqlamaq üsulu ortaya çıxdı. Bu adi aktivləşdirilmiş kömürdür. Bu metodologiya ətrafında çoxlu mübahisələr olub. Kimsə bunun şıltaqlıq olduğunu düşünür, amma aktivləşdirilmiş kömürün köməyi ilə istənilən harmoniyaya nail olan insanlar var. Deyirlər ki, həftədə çəki beş kiloqrama qədər qalxır.

Gəlin görək aktivləşdirilmiş kömür arıqlamağınıza kömək edə bilərmi?

İlk öncə bu dərmanın nə olduğunu başa düşməlisiniz? O, üzvi xammaldan hazırlanır və ən güclü uducudur. Bu dərman aradan qaldıra bilərbədən kimyəvi maddələri, tullantı məhsulları və toksinlər. Buna görə də tez-tez zəhərlənmə və digər mədə xəstəliklərində istifadə olunur. Bu vasitənin qəbulu, bir çox hallarda, artıq çəki səbəbi olan toksinlərin bədəni təmizləməyə qadirdir. Belə çıxır ki, aktivləşdirilmiş kömürlə arıqlamaq olduqca mümkündür.

Çox vaxt həzm pozğunluğu və maddələr mübadiləsi səbəbindən artıq çəki yığılır. Kömür bu hadisələrlə mübarizə aparmağa və hətta kimyəvi maddələri və patogenləri bədəndən çıxarmağa qadirdir.

Təbii ki, bu dərmanın faydaları göz qabağındadır, lakin o, həddindən artıq bədən çəkisinin öhdəsindən təkbaşına gələ bilmir. Pəhrizləri əlavə etsəniz, aktivləşdirilmiş kömürlə arıqlaya bilərsiniz.

O, yalnız metabolik məhsulların sürətlə xaric edilməsi üçün köməkçi vasitədir.

Aktivləşdirilmiş kömürlə necə arıqlaya bilərəm?

"Kömür" pəhrizinin bir neçə variantı var:

1. Hər hansı pəhrizdən bir neçə gün əvvəl, ərzində və sonra 10 gün ərzində gündə 2 tablet qəbul edin.

2. Bu dərmanı böyük miqdarda götürün, gün ərzində paylayın. Adətən 10 kiloqram çəki üçün 1 tablet içmək məsləhət görülür. Onları səhər və axşam və ya yeməkdən yarım saat əvvəl 2-3 tablet qəbul edə bilərsiniz. Yağlı, duzlu, spirt və şirniyyatlar istisna olmaqla, həmişə olduğu kimi bu vaxt yeyin. 10 gündən artıq belə pəhrizə riayət etmək tövsiyə edilmir.

3. Kömürün istifadəsi ilə daha sərt bir pəhriz üç günlük pəhrizdir. Yeməkdən əvvəl lazımdır2-3 tablet içmək. Birinci gün bir kefir içilir, ertəsi gün yalnız alma, üçüncüsü isə tərəvəz yemək lazımdır.

4. Aktivləşdirilmiş kömürlə arıqlamağın başqa bir yolu yatmazdan əvvəl on sorbent tablet ilə bir günlük oruc tutmaqdır.

Hər hansı bir üsulla artıq çəki kömür hesabına yox, qidalanma dəyişikliyi hesabına itirilir. İlk növbədə, vərdişlərinizi dəyişdirməlisiniz.

Bu sorbentin uzun müddət istifadəsi ilə xoşagəlməz yan təsirlər yarana bilər. Toksinlərlə yanaşı, kömür də faydalı mikroorqanizmləri və vitaminləri çıxarır. O, yüksək dərəcədə su bağlayır və qəbizliyə səbəb ola bilər.

Ona görə də 10 gündən artıq çoxlu kömür qəbul etmək və bu zaman çuğundur və ya kefir kimi bağırsaq hərəkətliliyini artıran qidaları yeməyə çalışmaq tövsiyə edilmir.