Darçınlı çay necə hazırlanır: fotoşəkilləri olan reseptlər

2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17

Müasir cəmiyyətdə artıq çəki problemi kifayət qədər kəskindir. Bu baxımdan, əczaçılıq şirkətləri maddələr mübadiləsini sürətləndirən, hər kəsə problemsiz və tez arıqlamaq vəd edən hər cür dərmanlar təklif edir. Və marketoloqların heç biri möcüzəvi vasitənin mümkün yan təsirləri barədə məlumat vermir. Ancaq arıqlamaq üçün bədənə mənfi təsir göstərməyən tamamilə təbii kompozisiyalar var. Bunlara darçınlı çay daxildir.

Darçın qabığı tozunu çay, kompot, konyak və ya hər hansı digər içkiyə əlavə etmək olar. Amma arıqlamaq istəyənlər yadda saxlamalıdırlar ki, yalnız qida rasionuna darçın əlavə etməklə istənilən effekti əldə edə bilməyəcəklər. Həmçinin idman yüklərini və aşağı kalorili pəhrizi gündəlik rejimə daxil etmək lazımdır.

Arıqlamaq üçün darçının təsiri

Darçının təsir mexanizmini tam başa düşməyən bəzi insanlar müntəzəm istifadə prosesində istədikləri nəticəni almadıqları üçün məyus olurlar. Axı, xatırlamağa dəyər ki, toz özü yağı parçalamır, əksinə bədənə elə təsir edir ki, sonuncu daha asan öhdəsindən gəlməyə başlayır.idman və pəhriz.

Aromatik ədviyyatların müntəzəm və düzgün qəbulu bu şəkildə işləyir:

1. Qanı durulaşdıran və şəkəri azaldan təsirlər iştahı az altmağa və daha sürətli tox hiss etməyə kömək edir.
2. Həzm sisteminin işi sabitləşir, bu da qidadan alınan enerjinin yağ yataqları əmələ gətirmədən bütün bədəndə düzgün xərclənməsinə kömək edir.
3. Darçın orqanizmin qidadan vitamin və qida maddələrini daha yaxşı mənimsəməsinə kömək edir.
4. Desert yemək istəyi azalır.

Bütün bu hərəkətlər maddələr mübadiləsini sürətləndirməyə kömək edir, bununla əlaqədar olaraq yağların parçalanması baş verir ki, bu da lipoliz adlanır. Gündə 2 çay qaşığı qədər darçın qəbul etmək olar.

Ənənəvi resept

Sağlam darçınlı içki yaratmaq üçün bir çox üsul var. İsterseniz, müxtəlif performans varyasyonlarından istifadə edə bilərsiniz, hər hansı bir giləmeyvə, meyvə və ya ədviyyat əlavə edə bilərsiniz. Pivə bişirmə üsulunuzu və inqrediyentlərinizi seçmək üçün ənənəvi üsulu əsas götürərək sınaqdan keçirməli olacaqsınız. Darçınlı çay hazırlamağı bilməyənlər üçün bu resept faydalı olacaq:

• 0,5 litr su.
• 30q istənilən çay.
• 0,5 ç.q darçın tozu.
• 15q zəncəfil tozu.
• 1-2 mixək.
• 15 q xırda doğranmış nanə.

Bu çayın hazırlanma prosesi çox sadədir. Əvvəlcə suyu qaynatmaq lazımdır, sonra bütün maddələr əlavə edin. 10 dəqiqə dəmləmək üçün buraxın, sonragərginlik. Gözəl ətirli içki içməyə hazırdır.

Bəzi təcrübələr və bəzi sadə inqrediyentlərlə, demək olar ki, unikal darçınlı çayınızı yaratmaq mümkündür. Onu necə bişirmək lazım olduğunu yalnız ixtiraçı biləcək, kim uzun müddət onun reseptindən həzz alacaq və bununla ev əhlini və qonaqlarını təəccübləndirə biləcək.

Yaşıl çay arıqlamaq resepti

İki təbii komponent - artıq çəki ilə mübarizədə kömək edən darçınlı yaşıl çay bir-birinin dadını effektiv şəkildə tamamlayır, həm də təsir gücünü ikiqat artırır. Bu sehrli içki hazırlamaq üçün 0,5 litr su qaynatmaq, bir az sərinləmək, sonra 15 q darçın və 25 q çay əlavə etmək lazımdır. Çay dəmləndikdən sonra onu içə bilərsiniz.

Ancaq bu arıqlama məhsuluna şirin heç nə əlavə etməməlisiniz, çünki bu, içkinin dadını pisləşdirməklə yanaşı, təsirini də azaldacaq.

Bayram süfrəsi üçün resept

Siz həmişə qonaqları onlarda xoş təəssürat yarada biləcək və uzun müddət yaddaşlarında qalacaq maraqlı yeməklər və içkilərlə təəccübləndirmək istəyirsiniz. İstər Yeni il, istər ad günü, istərsə də sevdiklərinizin əhatəsində rahat bir axşam olsun, hər bayram üçün öz içki reseptinizi seçə bilərsiniz.

Məsələn, darçınlı və naringili bayram çayı, sitrus ətri və dadı ilə qış mərasiminin təsvirolunmaz ab-havasını yaradaraq, Yeni il süfrəsinə getmək üçün sadəcə bir yoldur. Bu içki hazırlamaq üçün sizə 2 çay qaşığı qara çay, kiçik birinin suyu lazımdırnaringi, 1 mixək toxumu, 2 xörək qaşığı bal, 1/4 çay qaşığı darçın və eyni miqdarda üyüdülmüş zəncəfil.

Dəmləmə üsulu çox sadədir. Bütün ədviyyatlar və çaylar isti su ilə tökülməlidir və dəmlənməlidir. Soyuduqdan sonra hissələrə tökün, hər birinə naringi suyu və 1 çay qaşığı bal əlavə edin, yaxşıca qarışdırın. Bal həmişə içki soyuduqdan sonra əlavə edilməlidir, çünki isti suda faydalı xüsusiyyətlərini itirir.

Alma dilimləri ilə çay

Bildiyiniz kimi alma da darçın kimi maddələr mübadiləsini sürətləndirən, orqanizmdən toksinləri çıxaran xüsusiyyətlərə malikdir. Buna görə də alma və darçın tozunun birləşməsi arıqlamaq istəyən insanlarda ikiqat arıqlama effektinə malikdir. Bundan əlavə, bu içkinin əla dadı və ləzzətli ədviyyatlı ətri var ki, bu da çətin arıqlamaq prosesini işıqlandıracaq və ona müsbət notlar əlavə edəcək.

Həmçinin alma və darçınlı çay sinir sistemini stabilləşdirir və orqanizmi tonuslaşdırır. Burada həm qara çay, həm də yaşıl çay istifadə edilə bilər.

Belə bir içki hazırlamaq üçün 2 kiçik şirin və turş alma, 0,5 litr su, 1 xörək qaşığı çay, 0,5 çay qaşığı darçın, bal lazımdır. Aşağıdakı kimi hazırlanır:

1. Çayın üzərinə qaynar su tökün (çayın faydalı xüsusiyyətlərini daha çox qorumaq üçün su sadəcə qaynamamalı, qaynadıqdan sonra 2 dəqiqə dayanmalıdır).
2. Almaları 1 sm-lik kublara kəsin.
3. Doğranmış meyvələri stəkana qoyun, ümumi tutumun 0,5-ni götürün.
4. Darçın əlavə edin.
5. Dəmlənmiş çayı süzün, alma və darçın ilə stəkana tökün, örtün və 10-15 dəqiqə buraxın.
6. Dadmaq üçün bal əlavə edin.

Belə bir içkini soyudulmuş halda içə bilərsiniz, ona görə də o, heç bir ədviyyatlı dadını və faydalı xüsusiyyətlərini itirməyəcək. Siz həmçinin bir az sitrus meyvə suyu əlavə edə bilərsiniz.

Limonlu çay

Darçın və limonlu çay arıqlamaqda əla köməkçidir. Belə bir içkinin resepti olduqca sadədir, lakin istəsəniz, digər maddələr əlavə edərək onu çətinləşdirə bilərsiniz. Limon çay hazırlamaq üçün istifadə edilə bilən demək olar ki, bütün meyvə və ədviyyatlarla yaxşı gedir. Belə içkinin əsas şərti əlavəsiz təbii çaydır.

Limondan bal ilə birlikdə istifadə etmək olar, bu, təkcə arıqlamaq üçün təsirli vasitə kimi deyil, həm də soyuqdəymə və virus xəstəliklərinin dadlı profilaktikası kimi xidmət edəcəkdir. Ancaq unutmayın ki, bu inqrediyentləri qaynar suya əlavə etmək olmaz, əks halda onlar öz faydalı xüsusiyyətlərini itirəcəklər.

Limon və darçınlı çayı aşağıdakı kimi hazırlaya bilərsiniz:

1. 1 çay qaşığı çayın (yaşıl və ya qara) üzərinə qaynar su tökün.
2. Ayrı qabda 1 çay qaşığı darçın və 2 xörək qaşığı qaynar suyu qarışdırın.
3. Darçın və çayı birləşdirin.
4. Soyuduqdan sonra ona 0,5 çay qaşığı bal və 1 xörək qaşığı sıxılmış limon suyu əlavə edin.

Yuxarıdakı əsas Limon Darçın Çayı reseptinə müxtəlif inqrediyentlər əlavə edə bilərsiniz. Parlaq olmaq üçünsitrus ətri, istənilən digər meyvənin suyu (portağal, naringi və s.) çaya əlavə edilə bilər.

1-2 ədəd dadmaq üçün ədviyyat əlavə etmək üçün mükəmməldir. mixək.

Rendelenmiş alma və zəncəfil kökünün mushusu içkiyə unudulmaz ədviyyatlı dad verəcək. Bundan əlavə, bu məhsulların faydalı xüsusiyyətləri bədənə tonik və müalicəvi təsir göstərəcəkdir.

Qurma çayı

Bu çay bayram süfrəsini mükəmməl şəkildə tamamlayacaq və qonaqlar üçün unudulmaz sürpriz olacaq. Amma tərkibində spirt olduğu üçün hər gün istifadə etmək məsləhət görülmür. Onun hazırlanması üçün sizə lazım olacaq:

1. Bir çimdik darçın tozu.
2. 4 hil toxumu.
3. Şəkər.
4. Anis arağı - 0,25 l.
5. 0,5 litr su.
6. 1 çay qaşığı yaşıl çay.

Araqdan başqa bütün inqrediyentlər qaynar su ilə tökülüb dəmlənir. Sonra onlar süzülür. Bundan sonra anis arağı əlavə edilir, bütün qarışıq bir neçə saat soyuducuya qoyulur.

Ən təsirli içki bir dilim əhəng və bir budaq nanə əlavə edilərək hündür stəkanlarda verilir.

Darçın və Hibiskus

Hibiskus və ya Sudan qızılgülü - orqanizmin həzm və sidik-cinsiyyət sistemlərinə faydalı təsir göstərən və qan şəkərinin səviyyəsini azaldan çox faydalı məhsuldur. Darçın ilə birlikdə faydalı təsirləri ikiqat artacaq. Ancaq qeyri-sabit qan təzyiqi olan insanlar diqqətli olmalıdırlar: isti hibiskus suyu təzyiqi artırır, soyudulmuş - azaldır.

Üçünçay hazırlamaq tələb olunur:

1. 1 xörək qaşığı hibiskus.
2. 0,5 litr su.
3. 1 çay qaşığı darçın.
4. 1 alma.
5. 1 xörək qaşığı bal.
6. 1 dilim əhəng.

İlk olaraq kiçik parçalara kəsilmiş alma bişirmək lazımdır. Söndürdükdən sonra darçın əlavə edin. Hibiskus dəmləyin və hər şeyi qarışdırın, bal və əhəng əlavə edin. Qısa bir infuziyadan sonra ondan həzz ala bilərsiniz.

Darçın seçimi

Darçınlı çay içməkdən maksimum effekt əldə etmək üçün əsas şərtə əməl edilməlidir: içkinin hazırlanması üçün bütün inqrediyentlər 100% təbii olmalıdır. Darçın tozunun seçimində çox diqqətli olmağınız lazım olan öz nüansları var.

Bir çox istehsalçılar faydalı darçın ədviyyatı adı altında alıcıya kassiya təklif edir ki, o da görünüşü və qoxusuna görə darçına bənzəyən, lakin insan orqanizmi üçün zərərli ədviyyatdır.

Əsl darçın Qərbi Hindistan və Şri Lankada bitir. Cassia - Çin və Vyetnamda. Onun əsas zərəri böyük dozalarda orqanizmə çox pis təsir edən kumarin tərkibində yüksəkdir.

Darçın tozunun həqiqiliyini yodla yoxlaya bilərsiniz. Sadəcə darçın adı altında alınan az miqdarda tozun üzərinə bir damcı tökmək lazımdır. Toz qara rəngə çevrilirsə, o, kassiyadır. əsl darçın parlaq mavi rəng alacaq.

Darçınlı içki hazırlamaq qaydaları

BacarmaqDarçınlı çayınızdan maksimum fayda əldə etmək üçün reseptiniz aşağıdakı tələblərə cavab verməlidir:

• Çaya çox ədviyyat qoymayın, çünki bu, mədə şirəsi istehsalının artmasına səbəb olacaq və bu, həzm orqanlarına mənfi təsir göstərəcək.
• İçkini içməkdə məqsəd arıqlamaqdırsa, darçın qaynar su ilə tökülür. Hər hansı başqa məqsəd güdülürsə, məsələn, oynaqların müalicəsi, o zaman darçın tozunu artıq soyudulmuş çaya qoymaq daha yaxşıdır.
• Çayı gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl içmək məsləhətdir. Bu, iştahı azaldır və maddələr mübadiləsini sürətləndirir ki, bu da qidanın daha tez həzm olunmasına və bədən yağına düşməməsinə kömək edir.
• Bu çayı isti içmək olmaz, sərinləmək daha yaxşıdır. Bu zaman orqanizm içkinin qızdırılmasına əlavə enerji sərf etməli olacaq.
• 2 həftəlik kurslarda darçınlı çay qəbul edin.

Darçının istifadəsinə əks göstərişlər

Yadda saxlamaq və nəzərə almaq lazımdır ki, faydalı xassələri və xoş dadı ilə yanaşı, darçınlı içkilərin də əks göstərişləri var:

1. Darçın qan təzyiqini aşağı salma xüsusiyyətinə malikdir, ona görə də hipotenziyadan əziyyət çəkən insanlar üçün onun istifadəsi arzuolunmazdır.
2. Qəti olaraq dozanı aşmayın. Darçının icazə verilən miqdarı gündə 2 çay qaşığı qədərdir.
3. Bir gün əvvəl dəmlənmiş darçınlı çayı içməyin. İçki yalnız təzə olmalıdır.
4. Həzm sistemi xəstəliklərində darçın selikli qişaları qıcıqlandırmağa meylli olduğundan çox diqqətli və ehtiyatlı istifadə etmək lazımdır.
5. Darçın hamiləlik və laktasiya dövründə qadınlar üçün əks göstərişdir.
6. Darçın qan laxtalanması zəif olan insanlar üçün də əks göstərişdir.

Buna görə də, darçınlı çayı pəhrizinizə daxil etməzdən əvvəl əks göstərişləri istisna etmək və orqanizminizə zərər verməmək üçün həkimlə məsləhətləşməlisiniz.