2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17
Lapacho çayı qədim İnkalar arasında məşhur olan unikal ekzotik içkidir. O, Cənubi Amerikadan gəlir və onun istehsalı üçün xammal qarışqa ağacının qabığının daxili hissəsidir.
Faydalı xassələrinin müxtəlif xəstəliklərlə mübarizədə köməkçi olduğunu deyirlər. Və bu çayı sınamış bir çox insan bunun belə olduğunu iddia edir. İndi onun niyə bu qədər yaxşı olması haqqında danışacağıq.
Tərkibi
Qabıqdan hazırlanan Lapaço çayının tərkibində kofein olmadığı üçün əks göstəriş olan insanlar tərəfindən istehlak edilə bilər. Lakin digər tərəfdən, onun tərkibində müxtəlif faydalı maddələr var, yəni:
- Vitaminlər.
- Kalsium, stronsium, kalium, yod, maqnezium, dəmir, mis.
- Kinonlar. Bunlar aromatik sıra birləşmələrinin xüsusiyyətlərinə malik olan üzvi maddələrdir. Qarışqa ağacının qabığının daxili hissəsində onların sayı çoxdur - daha dəqiq desək 18. Az bitkilərdə belə miqdarda kinoonlar var.
- Antioksidanlar.
- Tanenlər.
- Kumarinlər.
- Flavonoidlər.
Yuxarıda qeyd olunanlara əlavə olaraq, xassələri haqqında daha sonra danışılacaq lapaço çayının tərkibində lapaçol var. Yüksək bioloji aktivliyə malik maddədir.
İmmunomodulyator, iltihab əleyhinə, antimikrobiyal, antioksidant və antimalarial təsirlərə malikdir. Lapachol hətta sərbəst radikallarla mübarizə apara bilir, DNT hüceyrələrini və bədəni zədələrdən qoruyur.
Sağlamlıq faydaları
Lapacho çayının möcüzəvi xüsusiyyətləri artıq bir çox insanlar tərəfindən yaşanıb. Bu içkini təşkil edən komponentlər həqiqətən müalicəvi təsirə malikdir və buna görə də onu içirlər:
- Artrit, astma, sidik kisəsi infeksiyaları və diabetin qarşısının alınması.
- Antibiotik effekti təmin edir.
- Sümük iliyi və qanın yaxşılaşdırılması.
- Dövranı yaxşılaşdırın.
- Qan hüceyrələrinin istehsalının stimullaşdırılması.
- Qabızlığın qarşısını alır və işlətmə effekti verir.
- Yaşlanma prosesini yavaşlatır.
- İmmunitet sisteminin gücləndirilməsi.
- Sərbəst radikallarla mübarizə aparın.
- Qızdırma, qrip, soyuqdəymə, sümük və maya infeksiyaları, dizenteriya simptomlarını rahatlaşdırın.
- Lupus, Parkinson xəstəliyi, sedef xəstəliyinin qarşısının alınması.
- Tullantıların və toksinlərin çıxarılması.
- Ağrı kəsici.
Lapacho çayının hətta şiş əleyhinə təsirə malik olduğunu deyirlər. Bu, tərkibində təbii olan karnosil olması ilə əlaqədardırantioksidant.
Əks göstərişlər
Onlara da demək lazımdır. Lapacho çayı, müalicəvi xüsusiyyətləri olan hər hansı digər maddə kimi, əks göstərişlərə malikdir. Onlar az olsa da.
Bu çay qanı durulaşdırır və laxtalanmağı ləngidir, ona görə də hemofiliyalı insanlar onu içməməlidir. Bu, laxtalanmanın pozulması ilə əlaqəli nadir irsi xəstəlikdir.
Həmçinin, qan durulaşdıran dərman qəbul edən hər kəsə içki qadağandır - İbuprofen, Aspirin, Heparin, Kardiomaqnil, Kurantil və s.
Eyni səbəbdən, əgər planlaşdırılıbsa, əməliyyatdan iki həftə əvvəl qəbul edə bilməzsiniz.
Həmçinin lapaço çayının əks göstərişlərindən danışarkən qeyd etmək lazımdır ki, qarışqa ağacının qabığı allergik reaksiyaya səbəb ola bilər. Buna görə də, kiçik hissələrdə içməyə başlamaq lazımdır. Bədən normal davranarsa, o zaman miqdar artırıla bilər.
Həmçinin çay nevroz və miqren zamanı əks göstərişdir. Böyük miqdarda istifadə etsəniz, o zaman böyrək və qaraciyərlə bağlı problemlərin görünüşünü təhrik edə bilərsiniz.
Çay hamilə qadınlara da tövsiyə edilmir, çünki onun xüsusiyyətləri dölün inkişafına mənfi təsir göstərə bilər.
İçki necə hazırlanır?
Yuxarıda Lapaço çayının faydalı xassələri və əks göstərişləri haqqında danışılmışdır. İndi onu necə düzgün dəmləmək barədə danışmağa dəyər.
1 litr su və 2 çay lazımdırqabıq qaşıqları. Hər şeyi emaye qabda qarışdırın və 5-10 dəqiqə kiçik bir atəşə göndərin. Bu müddət ərzində çay qaynadılmalı, sonra çıxarılmalı və dəsmalla bükülərək 15 dəqiqə dəmlənməlidir.
Sonra içki süzülməlidir. Həm isti, həm də soyuq içə bilərsiniz - onun faydalı xüsusiyyətləri istənilən formada qorunub saxlanılır.
Mən nə ilə birləşdirə bilərəm?
Bir çox insan təcrübə etməyi xoşlayır. Pişirmə prosesində qabığa digər maddələr əlavə edirlər ki, bu da onun dadı və ətirinin açıqlanmasına kömək etməklə yanaşı, həm də faydalı xüsusiyyətlərin çeşidini tamamlayır. Siz çayı aşağıdakı maddələrlə birləşdirməyə cəhd edə bilərsiniz:
- Təzə nanə yarpaqları. Bu ətirli tərkib çoxlu üstünlüklərə malikdir - ağrı kəsici, sidikqovucu, profilaktik, həzm, rahatlaşdırıcı, sakitləşdirici və s.
- Quru meyvələr. Onların tərkibində təzə meyvələrdən daha çox mineral var və bağırsaqlara da təmizləyici təsir göstərir.
- Darçın. İmmunitet sistemini gücləndirir, tonusu yaxşılaşdırır, qan təzyiqini normallaşdırır, mərkəzi sinir sisteminə müsbət təsir göstərir.
- Qərənfil. Bu ədviyyatın tərkibində bədən üçün lazım olan çoxlu doymamış yağ turşuları, həmçinin çoxlu vitaminlər, qlikozidlər və taninlər var.
Hazır lapaço çayına təzə sıxılmış limon və ya albalı suyu əlavə etmək məsləhətdir. Bunlar təkcə vitaminlərin ən zəngin mənbələri deyil, həm də əla dad artırıcılardır.
Kumulyativ effekt haqqında
Hər kəs çox yaxşı bilir: bir müalicə agentinin nəticə verməsi üçün,mütəmadi olaraq qəbul edilməlidir. Lapacho çayı istisna deyil.
Daimi olaraq gündə ən azı 1-2 dəfə istifadə etsəniz, eritrositlərin (qırmızı qan hüceyrələri) istehsalını stimullaşdıra biləcəksiniz. Bu, bütün bədən toxumalarının sağalmasına və oksigenin daha yaxşı mənimsənilməsinə təsir edəcək.
Yeri gəlmişkən! Dəmir oksigen nəqlini yaxşılaşdırmaq üçün lazımdır. Lapacho çayında, əlbəttə ki, var, lakin qeyri-kafi miqdarda. Onun ən yaxşı mənbəyi matedir. Bu qurudulmuş, əzilmiş tumurcuqlardan və Paraqvay müqəddəs yarpaqlarından hazırlanan tonik yaşıl çaydır. Lapacho dəmləmək ən yaxşısı yoldaşı ilədir. Amma bu yaşıl çayda çoxlu kofein var, buna görə də bunu nəzərə almalısınız.
Və sakitləşdirici və rahatlaşdırıcı effekt əldə etmək istəyirsinizsə, lapacho qabığını süddə dəmləyə bilərsiniz. Belə bir içki isti formada işıqlar sönməzdən təxminən 40 dəqiqə əvvəl istehlak edilməlidir. Bir insan tez yuxuya gedəcək və o, sağlam və yaxşı, sağlam yatacaq. Belə südlü içkinin müntəzəm qəbulu hətta yuxusuzluğun öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək.
Tövsiyə:
Zerdeçal çayı: resept, faydalı xüsusiyyətlər, əks göstərişlər
Qədim dövrlərdən bəri zerdeçal (və ya qızıl kök) Asiya və Hindistanda ədviyyat və təsirli dərman kimi geniş istifadə olunur. Zerdeçal necə içmək olar? İstifadə etməyin bir neçə yolu var. Onlardan ən təsirlisi - qızıl pasta, qızıl süd və zerdeçal ilə çay şəklində. İçki necə hazırlanır? Qızıl kök çayının sağlamlığa faydaları nələrdir? Zerdeçal çayının faydaları və zərərləri haqqında bu məqalədən öyrənəcəksiniz
Nanə çayı: faydalı xüsusiyyətlər və əks göstərişlər
Əsrlər keçdi, stressin yaratdığı bir çox yeni “dəbli” xəstəliklər meydana çıxdı, onlar üçün çoxlu yeni sakitləşdirici dərmanlar peyda oldu. Ancaq onları qəbul etməzdən əvvəl bir stəkan nanə çayı dəmləyin, rahatlayın, düşünün - bəlkə buna ehtiyacınız yoxdur, bu bahalı bir dərmandır, bəlkə aromatik nanədən hazırlanmış heyrətamiz bir içki kifayət edər?
Aristokratik Pu-erh çayı: əks göstərişlər və faydalı xüsusiyyətlər
Bir müddət əvvəl Pu-erh çayı mağazalarımızın rəflərində peyda oldu. Onun əks göstərişləri və faydalı xüsusiyyətləri elm adamları tərəfindən diqqətlə öyrənilir. Ancaq məlumdur ki, içkinin düzgün hazırlanması və mülayim istifadəsi ilə daha çox müsbət keyfiyyətlər var
Feyxoa necə faydalıdır və hansı xəstəliklər üçün? Feijoa meyvəsi: faydalı xüsusiyyətlər, əks göstərişlər, fotoşəkillər və reseptlər. Feijoa mürəbbəsi: faydalı xüsusiyyətlər
Bir neçə il əvvəl mağaza rəflərində qarğıdalıya bənzər giləmeyvə görünəndə insanlar uzun müddət onları almaqda tərəddüd edirdilər. Ancaq bunu başa düşdükdən və bir dəfə sınadıqdan sonra onları adı feijoa olan adi bir meyvə hesab etməyə başladılar. Zamanla feyxoanın faydalı olduğu məlum oldu
Zəncəfil: qadınlar üçün faydalı xüsusiyyətlər və əks göstərişlər. Turşu zəncəfil: faydalı xüsusiyyətlər
Hər ölkənin öz zəncəfildən istifadə ənənəsi var. Belə ki, bitkinin vətəni hesab edilən Asiyada buynuzlu kök bir çox xəstəliklər üçün universal vasitədir. Çin və Hindistanda zəncəfil yeməyin uzun və sağlam həyatı təşviq etdiyinə inanılır