Kokteyl "Wellness": tərkibi, tətbiqi xüsusiyyətləri, effektivliyi və rəyləri

2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-18 00:53

Optimal çəki saxlamaq üçün balanslaşdırılmış qidalanmalı, asanlıqla həzm olunan karbohidratların miqdarını az altmaqla kifayət qədər keyfiyyətli zülalları və sağlam yağları diyetə daxil etməlisiniz. Arıqlamaq üçün protein məhsullarının bütün çeşidi arasında Wellness kokteyli xüsusi yer tutur, çünki onun tərkibi yalnız təbii inqrediyentlərə əsaslanır.

Tərkibində guarana və kofein yoxdur, lakin orqanizmi zülallar, liflər, vitaminlər və mikroelementlərlə doyurur. Məlumdur ki, ideal bədən formasını bərpa etmək arzusunda olan artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlar üçün yolda əsas maneə aşağı kalorili pəhriz zamanı dözülməz aclıq hesab olunur. İsveçin "Oriflame" şirkətinin "Natural Balance" sağlam içkisi orqanizmdə makro və mikroelementlərin çatışmazlığını tamamilə örtür, insana enerji və firavanlıq bəxş edir. "Sağlamlıq" kokteyliyalnız əlavə funt itirmək istəyənlər deyil, həm də çətinliklə çəki qazanan insanlar tərəfindən uğurla qəbul edilir. Zülallarla zəngin - əzələ toxuması üçün tikinti materialı olan bu içki maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır və optimal fiziki güclə bədənin gözəl relyef xətlərinin yaranmasına səbəb olur. Bu kokteylləri əzələ qazanmaq üçün içən idmançılar da yüksək qiymətləndirirlər.

Bir az tarix

İsveçli Lund Universitetinin dünya şöhrətli ürək cərrahı, professor Stiq Sten ürək və ya ağciyər transplantasiyası əməliyyatı keçirən xəstələr üçün xüsusi balanslaşdırılmış qidalanma qarışığına ehtiyac duyduqda, o, onu bioloji cəhətdən təbii maddələrdən yaratdı.

Qırx ildən artıqdır ki, orqan transplantasiyası üzrə bu ən nüfuzlu mütəxəssis ürək cərrahiyyəsi sahəsində praktiki tədqiqatlar aparmış, bir çox kəşflərin və elmi nəşrlərin müəllifi olmuşdur. Onun ixtira etdiyi dərman donor ürəyin saxlanma müddətini bir neçə saatdan bir günə qədər artırmağa imkan verdi və buna görə də nüfuzlu alim Nobel mükafatına namizəd oldu. Oriflame şirkətinin yaradıcılarından birinin - Robert Af Jochnick-in köməyi kömək etdi, o, İgelesedə tədqiqat mərkəzi tikdi.

8 ildir ki, Ürək Cərrahiyyəsi Departamentinin rəhbəri, istedadlı alim Stiq Stenin rəhbərlik etdiyi Avropanın aparıcı ekspertlər qrupu ürək transplantasiyası əməliyyatı keçirmiş insanlar üçün gözəl qarışıq hazırlayır. Bu qidalandırıcı məhsulu olan xəstələr əməliyyatdan sonra daha tez sağaldılar. İstisnaBundan əlavə, Wellness kokteylini sağlam insanlar üzərində sınaqdan keçirərək, alim onların rifahını yaxşılaşdıran və səmərəliliyini artıran əla nəticə əldə etdi. Bir çox problem həll edildi: piylənmə və əksinə, çəki çatışmazlığı, diabet, dərinin və saçın görünüşü daha yaxşı oldu. Müsbət təsir aldıqdan sonra təcrübə aparıldı: Oriflame şirkətinin menecerləri bu zülal qarışığını qəbul etməyə başladılar və gördülər ki, Natural Balance həqiqətən çox güc və enerji verir.

Yalnız bundan sonra bu inkişafı sənaye miqyasında tətbiq etmək üçün əlavə addımlar atıldı. İnnovativ metodların kompleks tətbiqi, müxtəlif mütəxəssislərin: dietoloqlar, dietoloqlar, idman tibb və fiziki reabilitasiya mütəxəssislərinin uzun illər təcrübəsi ilə yanaşı, etibarlı nəticələrə zəmanət verən yüksək keyfiyyətli təbii məhsul əldə edilmişdir.

Əlavə Tərkibi: Patentli Formula

Wellness kokteylinin bütün inqrediyentlərinin optimal tərkibi pəhrizin kalorili məzmununu artırmadan orqanizmi zülallar, sağlam yağlar və karbohidratlarla doyurmağa kömək edir. Bu:

• noxud zülalları digər zülallardan daha yaxşıdır, uzun müddət enerji və toxluq hissi verir;
• süd zülalı insan orqanizmi üçün ən yüksək bioloji dəyərə malikdir;
• yumurta zülalında Omeqa-3 yağ turşularının insan beynindəki təbii nisbətlərinə uyğun gələn Omeqa-6 ilə harmonik birləşmə var.

Həmçinin, kokteylTərkibində insan orqanizmi tərəfindən istehsal olunmayan, lakin onun həyatı üçün çox zəruri olan səkkiz amin turşusu ilə zəngin olan “Wellness”in tərkibində doymuş yağ turşuları və trans yağlar yoxdur. Sağlam balanslaşdırılmış qarışığın düsturuna alma və itburnu yavaş həzm olunan karbohidratlar daxildir ki, bu da qanda qlükoza səviyyəsini normallaşdırır və onun kəskin dalğalanmalarının qarşısını alır.

İsveç təbii kokteyli C vitamini və digər güclü antioksidantlarla, həzm sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdıran, metabolik prosesləri normallaşdıran, ürək-damar və endokrin sistemlərin sağlamlığını gücləndirən həll olunan və həll olunmayan liflərlə zəngindir. "Oriflame" şirkətinin təbii məhsulunun çəhrayı rəngi çuğundur ekstraktı ilə verilir, şirin dadı isə ən təhlükəsiz tatlandırıcı olan sukralozadan qaynaqlanır.

Qəbulun təsiri: mükəmməlliyə aparan yol

Wellness kokteylini düzgün və müntəzəm istehlak edən hər kəs bədən çəkisinin optimallaşdırılmasını, fiqurun müsbət korreksiyasını, rifahın yaxşılaşmasını və enerji artımını qeyd edir. İsveç məhsulundan istifadə edən ofis işçiləri konsentrasiyanı yaxşılaşdırır, stress müqavimətini gücləndirir, düşüncə proseslərinin sürətini və ümumi performansı artırır.

Yeməkdən yarım saat əvvəl qəbul edilən faydalı içki şirniyyata olan həvəsi azaldır, iştahı azaldır, qida miqdarına nəzarət etməyə və artıq çəkidən qurtulmağa nəzarət etməyə imkan verir. Eyni zamanda, aclıq hissi yoxdur və şənlik, güc və enerji bir neçə saat davam edir. Bundan əlavə fiziki vəpsixoloji dözümlülük, "Təbii Balans" maddələr mübadiləsini normallaşdırır, oynaqları və ürək-damar sistemini gücləndirir, yuxunu yaxşılaşdırır, qanda qlükoza səviyyəsində sıçrayışların qarşısını alır, həmçinin depressiya və əsəb yorğunluğunun yaranmasının qarşısını alır, orqanizmi çürük məhsullardan təmizləyir.

Dadlar, kalorilər və aşağı GI

İstehlakçılar öz seçimlərindən asılı olaraq arıqlamaq üçün şokolad, vanil və ya çiyələkdən ibarət Wellness kokteyli seçirlər. Bu üç ləzzətli ləzzət sizə içkinizdən həzz almağa və minimum kalori ilə ən yaxşı "batareyanı doldurmağa" imkan verir. Oriflame kokteylinin bir porsiyası təxminən 7,5 q protein (gündəlik tələbatın yalnız 15%-i) və gündəlik pəhrizin enerji dəyərinin 3%-ni ehtiva edir.

Qida dəyəri wellness kokteyli	100q məhsula	18q (1 porsiya) üçün
Enerji dəyəri	370 kkal	65-69 kkal
Zülallar (g)	42	7, 5
Karbohidratlar (g) o cümlədən şəkər	32/20	6, 0/3, 5
Yağ (q) doymuş+doymamış	8, 0 (2, 0+6, 0)	1, 5 (0, 5+1, 0)
Lif (g)	8, 0	1, 5
Natrium (g)	0, 5	0, 1

Rəqəmi düzəltmək istəyən hər kəs üçün diyetoloqlar diyetə aşağı glisemik indeksi (GI) olan qidaları daxil etməyi tövsiyə edir - 55-80 vahiddən çox olmamalıdır. Natural Balance kokteyli üçün bu göstərici 28 baldan çox deyil! Buna görə də qanda qlükozanın sabit səviyyəsini saxlayır və bədəni enerji ilə təmin edir. Daha az kalori istehlak etməklə, insan aclıq hiss etmir və eyni zamanda güc artımı və səmərəliliyin artması hiss edir.

Arıqlamaq və əzələ artımı üçün Wellness shake necə qəbul edilir

Maksimum arıqlama nəticələrinə nail olmaq üçün bu sağlam içki yeməkdən əvvəl qəbul edilir və yemək porsiyaları tədricən azaldılır (50%-ə qədər). Estetik məqsəd əzələ kütləsi qazanmaqdırsa, o zaman təbii balans əsas yemək zamanı və ya ondan sonra, o cümlədən pəhrizə əlavə miqdarda karbohidratlar daxil edilir.

İdmanla intensiv məşğul olanlar üçün məşqdən əvvəl və sonra Wellness kokteyli içmək təkcə əzələ qurmaq deyil, həm də gücü tez bərpa etmək üçün uyğundur. Yeməkdən əvvəl bir içki içmək qan şəkərinin səviyyəsini sabitləşdirir və iştahı azaldır. Nəticədə insan daha yavaş yeyir və daha az yeməklə doyur.

Oriflame-dən Natural Balance kokteyl reseptləri

Wellness Shake-i yeməkdən yarım saat əvvəl və ya tez və sağlam qəlyan altı üçün sulandırmazdan əvvəl 18 q (bir qaşıq) quru qəbul etməlisiniz.toz və 50 ml soyuq su ilə tökün (temperatur 25 dərəcədən çox deyil) və sonra çalkalayıcıya və ya kiçik bir şüşəyə qarışdırın. Qarışıq qaynar su, isti və ya qazlı su ilə müalicə edilməməlidir. Əzələ kütləsini artırmaq üçün Wellness kokteyli süd və ya şirə ilə seyreltilir.

Həmçinin istənilən digər protein içkiləri ilə birləşdirilə bilər. Kilo vermək üçün İsveç məhsulu su ilə seyreltilir və gündə bir dəfədən üçə qədər yemək kokteyli ilə əvəz olunur. Gün ərzində tərəvəz lifləri pəhrizdə, məsələn, tərəvəz salatında olmalıdır. Səhər səhər yeməyi üçün siz 150 ml təzə süd, bir porsiya vanil Wellness kokteyli (18 q) və yarım bananı (və ya şaftalı) birləşdirə, kütləni blenderdə çırpa bilərsiniz.

Natural Balance Strawberry (bir porsiya) 100ml az yağlı süd, 50ml portağal suyu ilə qarışdırıla, sonra nanə budaqları və bir neçə təzə çiyələk ilə bəzədilə bilər. Vanil dadı sitrus meyvələri ilə yaxşı gedir (100 ml qreypfrut suyu və 50 ml portağal). Şirin diş bir qaşıq bal əlavə edə bilər. Əzələ qurmaq üçün 1 osh qaşığı yüksək kalorili kokteyldən istifadə edin. l. vanil (və ya digər) dondurma və Natural Balance protein şokolad tozu ilə qarışdırılmış 150 ml süd.

Əlavə xərc

Çəkiyə nəzarət edənlər üçün bu gün bazarda effektiv Wellness kokteyli var. Qiymət məhsulun dadından asılı deyil, bu gün pərakəndə satışda təxminən 2080 rubla alına bilər. Çevik endirim sistemi mövcuddurOriflame-də qeydiyyatdan keçən və firmanın məsləhətçisi olanlar üçün (20%-ə qədər). Bundan əlavə, loyallıq proqramına əlavə abunə ilə hədiyyə bonusu da var.

Məhsulun Faydaları

Dünya bazarındakı əksər oxşar məhsullarla müqayisədə Natural Balance tam təbii tərkibi, üç mühüm zülalın olması, patentlə təsdiqlənmiş Omeqa-3 yağ turşularının olması, aşağı GI, təbii ləzzətləri ilə seçilir..

Hazırlandıqdan sonra 7-10 dəqiqə ərzində təzə istehlak ediləcək innovativ hüceyrə qidası. Müəyyən bir müddətdən sonra onun konsistensiyasının və digər xassələrinin dəyişdirilməsi təbii prosesdir. İçki nə qədər tez içilsə, bir o qədər dadlıdır. Əgər "Natural Balans" qəbul edilməzdən yarım saat əvvəl hazırlanırsa, o zaman üstəgəl 6 dərəcədən yüksək olmayan temperaturda saxlanmalı, sərin halda içməli, istifadə etməzdən əvvəl yaxşıca çalxalamaq lazımdır. Soyuqda, bir gündən çox olmayan bir kokteyl saxlaya bilərsiniz. Ancaq ən yaxşı seçim yenə də səyahət zamanı özünüzlə toz və suyu ayrıca götürmək və istifadə etməzdən əvvəl dərhal bişirmək tövsiyəsidir.

Wellness Shake kimə kömək edir?

Rəylər göstərir ki, məşhur Avropa alimləri tərəfindən hazırlanmış unikal arıqlama sistemi həm qısa, həm də uzunmüddətli perspektivdə rəqəmi tənzimləməyə kömək edir.

Xüsusi diqqət yetirilməlidirqəbul vaxtı (yeməkdən əvvəl və ya sonra), kokteylin seyreltildiyi mayenin kalorili məzmunu. Müsbət şərhlər, bir protein əlavəsinin təsirini ətraflı öyrənmiş və mütəxəssislərin tövsiyələrinə əməl edən istehlakçılar tərəfindən buraxılır. Təbii kokteyl bədəni vacib qidalarla zənginləşdirir, enerji verir və aclıq hissini bloklayır. Əksər insanların fikrincə, "Wellness" arıqlama prosesini rahat və effektiv edir, məqsədlərinizə çatmağı asanlaşdırır və nəticəni uzun müddət möhkəmləndirir.