Sumax - şərq mətbəxinin ədviyyatı

Sumax - şərq mətbəxinin ədviyyatı
Sumax - şərq mətbəxinin ədviyyatı
Anonim

Sumaxa quru giləmeyvələrdən hazırlanmış ədviyyatdır. Onlar sumaq adlanan kolda bitir və bütün Aralıq dənizində böyüyürlər. Çox vaxt bu ədviyyatlar souslarda və marinadlarda istifadə olunur. Bu tünd qırmızı ədviyyatı istənilən türk bazarında tapmaq olar. Kulinariya mütəxəssisləri ondan Şərq və Asiya mətbəxlərində istifadə edirlər.

Dadı baxımından sumax turş, büzücü dada malikdir. Bir çox ölkədə limonu əvəz edir. Bu ədviyyat balıq, quş əti, paxlalılar və tərəvəzlərlə mükəmməl uyğunlaşır. Məsələn, İranda onu düyüyə qatırlar.

sumaq ədviyyatı
sumaq ədviyyatı

Hindistan və Livanda onunla ət sürtürlər. Həmçinin bu yazıda fotoşəkilini görəcəyiniz sumaq, duz və istiotla birlikdə masaya ayrıca ədviyyat kimi verilir. Ölkəmizdə onu bazarlarda, ədviyyat satan piştaxtalarda tapmaq olar.

Belə hazırlanır: yığılan giləmeyvə əvvəlcə qurudulur, sonra toz halına salınır. Təzə giləmeyvə üyüdsəniz, fərqlənən şirəsi müxtəlif yeməklərdə istifadə edilə bilər.

Sumaç həm də müalicəvi xüsusiyyətlərə malik ədviyyatdır:

- həzm pozğunluğu olan insanlar üçün tövsiyə olunur;

- giləmeyvə antioksidantlardan ibarətdir;

- sumaq - ədviyyat,antibakterial xüsusiyyətlərə malik olan;

- sistit üçün yaxşıdır.

Sumağın müalicəvi dəmləməsinin resepti belədir: yarım çay qaşığı ədviyyatı bir stəkan qaynar su ilə qarışdırıb 15 dəqiqə israr etmək lazımdır. Soyuyanda kiçik qurtumlarla qəbul etmək lazımdır.

ədviyyatlı sumaq
ədviyyatlı sumaq

Ətin daha dadlı və azca albalı olması üçün kabab marinadına ədviyyat əlavə edə bilərsiniz. Ləzzətli lula kababını tamamlamaq üçün kəsilmiş süd və ya qatığa sumaq əlavə edin. Siz həmçinin müxtəlif salatlar üçün dadlı sous hazırlaya bilərsiniz.

Bu ədviyyatın istifadəsinə bəzi əks göstərişlər var:

- əgər insanda qanın laxtalanması artıbsa;

- mədə-bağırsaq traktının xroniki xəstəliklərinin olması.

Ədviyyat alarkən rəngə, hansının doymuş olmasına və tozdakı dənələrin ölçüsünə diqqət yetirin: kiçik olmamalıdır. Gəlin sumaqdan istifadə edərək toyuq reseptinə nəzər salaq. Bizə aşağıdakı maddələr lazımdır:

- toyuq - 2 ədəd;

- Krım yayı - 4 əd.;

- zeytun yağı - 0,5 stəkan;

sumaq şəkli
sumaq şəkli

- pide - 2 ədəd;

- sumaq ədviyyatı - 4 ç.q;

- duz və istiot;

Bişirmə prosesi belədir: toyuqları yuyub hər tərəfdən, içi də daxil olmaqla, ovuşdurun, qanadları bağlanmalıdır ki, yapışmasın. Toyuqu tavada qızılı rəng alana qədər qızardın. Bundan sonra, soğanı incə doğramaq və eyni tavada 8 dəqiqə qızartmaq lazımdır. Əlavə edilirorada sumaq, yaxşıca qarışdırın və 2 dəqiqə daha qovurun. Pide bir dairədə, sonra isə yarıya bölünməlidir. Bişirəcəyiniz formanı götürün və içinə 2 ədəd pide, bir az soğan, toyuq, daha çox soğan qoyun. Üstünə tavadan yağı tökün. Son toxunma: quşu pide ilə örtün və 170 dərəcəyə qədər qızdırılmalı olan sobada 1,5 saat bişirin. Pidənin yanmaması üçün qabın üstünü folqa ilə örtə bilərsiniz.

Bu cür ağız sulandıran yeməklər sizə təkcə dad həzzini deyil, həm də əla sağlamlıq və rifah bəxş edəcək.

Tövsiyə:

Redaktor seçimi

Şəkərli diabetlə xurma yeyə bilərəmmi? Diabet üçün xüsusi pəhriz, düzgün bəslənmə, icazə verilən və qadağan edilən qidalar. Xurma yeməyin müsbət və mənfi tərəfləri

Göbələkləri ana südü ilə qidalandırmaq olarmı? Ekspert məsləhəti

Əmizdirərkən arpa etmək olarmı? Məsləhətlər və fəndlər

Ana südü zamanı çörək: icazə verilən və qadağan olunmuş qidaların siyahısı, körpəyə təsiri, rəylər

Soya sousunu əmizdirmək mümkündürmü: xüsusiyyətlər və rəylər

Yüksək və aşağı turşuluğu olan qastrit üçün salatlar: pəhriz reseptləri

Ana südü verərkən bolqar bibəri etmək mümkündürmü: tövsiyələr

Balqabaq toxumu: kimyəvi tərkibi, faydalı xassələri və kalori miqdarı

Əmizdirmə menyusu, 1 ay - xüsusiyyətlər, reseptlər və tövsiyələr

Düyü ana südü ilə verilə bilər - xüsusiyyətlər, tövsiyələr və rəylər

Hansı qidalarda kalsium var: məhsulların siyahısı, dozası, istifadə qaydaları, kalsiumun udulma normaları və xüsusiyyətləri

Arıqlamaq üçün ətsiz pəhriz: pəhriz seçimləri, məqsədlər, vəzifələr, həftə üçün nümunə menyu, göstərişlər, əks göstərişlər, tövsiyələr, rəylər və nəticələr

Noxud: kimyəvi tərkibi, qida dəyəri, vitaminləri, faydaları və zərərləri

Əmizdirən analar üçün peçenye - resept. Əmizdirmə zamanı analar üçün biskvit, yulaf, kəsmik peçenye

Arıqlamaq üçün limon və bal ilə suyun zərərləri və faydaları (rəylər)