2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17
İstifadədən əvvəl faydalı xassələri və əks göstərişləri öyrənilməli olan ebegümeci Asiya və Afrikada yayılmış bir bitkidir. Əks halda, ona hibiscus və ya Sudan gülü deyilir. Əsasən qurudulmuş halda satılan və çay kimi dəmlənən çiçək ləçəklərindən istifadə olunur. Qeyd etmək lazımdır ki, belə bir içki həm isti, həm də soyuq şəkildə verilə bilər, halbuki onun xüsusiyyətləri bir qədər fərqli olacaqdır.
Hibiskusun nə qədər faydalı olduğunu düşünsək, siyahı kifayət qədər təsirli olacaq. İsti olduqda, içki antipiretikdir və limon və askorbin turşularının yüksək tərkibinə görə soyuqdəymə ilə mükəmməl mübarizə aparır. Beləliklə, bu xəstəliyin ilk əlamətlərində və ya hipotermiyadan sonra dadı yaxşılaşdırmaq və dərmanın effektivliyini artırmaq üçün bir az bal və zəncəfil əlavə edə biləcəyiniz bir stəkan isti hibiskus çayı zərər verməyəcək.
Hibiskusun bütün keyfiyyətlərini (faydalı xassələri və əks göstərişləri) nəzərə alsaq, eyni turşular sayəsində onun istifadəsi lazımdır.mədə, böyrək və ya qaraciyər kimi xəstəlikləri olan insanlar üçün məhdudlaşdırın. Mədə xorasından əziyyət çəkənlər üçün içkidən tamamilə imtina etmək daha yaxşıdır. Qışda C vitamini ehtiyatını artırmaq üçün çaydan əlavə, ləçəkləri qaynar suda saxladıqdan sonra özləri də yeyə bilərsiniz. Qaynar su hibiskusu yumşaldır. Faydalı komponentlərin bəziləri, əlbəttə ki, içkiyə daxil olur, lakin qalan yarpaqlarda kifayət qədər çoxdur. Onları balla istifadə etsəniz, onlar olduqca dadlıdır.
Artıq çəki ilə mübarizə aparmağa çalışanlara hibiskus içməyi də tövsiyə etmək olar. Hibiskusun faydalı xüsusiyyətləri və əks göstərişləri praktikada tez-tez dietoloqlar tərəfindən nəzərə alınır. Və içki qan damarlarını mükəmməl təmizləyir, ağır metalları və digər toksinləri bədəndən çıxarır.
Hibiskus necə dəmlənir. Resept və Məsləhətlər
Bu içkini dəmləyərkən metal qablardan istifadə etmək olmaz, çünki birincisi, o, dadı zədələyə bilər, ikincisi, çay qabı ilə təmasda olduqda müalicəvi xüsusiyyətlərini itirir. Daha zərif ətir əldə etmək, həmçinin müalicəvi xüsusiyyətləri artırmaq üçün bir az ədviyyat əlavə edə bilərsiniz: zəncəfil, mixək, darçın və ya nanə.
10 qram quru hibiskus ləçəkləri üçün bir stəkan maye götürün. İçkidə maksimum vitamin əldə etmək üçün çayı soyuq su ilə tökün və bir neçə saat dəmləyin, bundan sonra bir qaynağa gətirilir və 3 dəqiqədən çox olmayaraq qaynadılır. Bu mərhələdə ədviyyatlar əlavə edə bilərsiniz. Çay süzülüb tökülərək verilirfincanlarla. Zövqə görə şəkər və ya bal əlavə edə bilərsiniz.
Soyuq istehlak üçün içki eyni şəkildə hazırlanır, lakin soyuduqdan sonra verilir. Bu halda, bir az buz əlavə edərək stəkanlara tökmək daha yaxşıdır.
Bəzi insanlar gül itburnu və ya göyərti ilə qarışdıraraq çay hazırlamaq üçün hibiskusdan istifadə edirlər. Bir qayda olaraq, belə bir resept sağlamlıq səbəbi ilə "təmiz" hibiskusda əks göstəriş olan insanlar üçün tövsiyə olunur. Belə qarışıq çayın faydalı xüsusiyyətləri və əks göstərişləri o qədər də açıq deyil.
Tövsiyə:
Küncüt: faydalı xüsusiyyətlər və istifadə üçün əks göstərişlər
Küncüt toxumlarının müalicəvi xüsusiyyətləri qədim zamanlardan məlumdur. Nənələrimiz də yeməyə xüsusi ətirli dad vermək üçün onları məmnuniyyətlə yeməyə əlavə edirdilər. Faydaları çoxdan sübut edilmiş küncüt şirniyyatlara əlavə edilir, çörək və bayram tortlarının üzərinə səpilirdi. Bu ədviyyat alternativ tibb çərçivəsində də istifadə edilmişdir. Bu bitkinin toxumlarından hazırlanan həlimlər faydalı mikro- və makroelementlərin mənbəyi kimi xidmət edir və bir sıra xəstəliklər üçün istifadə olunurdu
Cəfəri: faydalı xüsusiyyətlər və istifadə üçün əks göstərişlər
Heç bir bayram süfrəsi şirəli və ətirli cəfəri yarpaqları olmadan tamamlanmaz. Amma əslində bu məhsulun sahəsi, tətbiqi daha genişdir. Hər kəs cəfərinin bədən üçün hansı faydalı xüsusiyyətlərini bilməlidir? Bu bitkinin hansı hissələri istifadə edilə bilər? Bu və digər suallara məqaləmizdə cavab tapa bilərsiniz
Çuğundur həlimi: faydalı xüsusiyyətlər və istifadə üçün əks göstərişlər, reseptlər
Əcdadlarımız qədim zamanlardan təbiətin nemətlərindən müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi vasitəsi kimi istifadə etmişlər. Çuğundur bulyonu xüsusilə məşhur idi. Hətta Hippokrat da əsərlərində bu dərmanın bədənə təsirindən bəhs etmişdir. Ənənəvi tibbin müasir reseptləri tərkibində çuğunduru ehtiva edir
Feyxoa necə faydalıdır və hansı xəstəliklər üçün? Feijoa meyvəsi: faydalı xüsusiyyətlər, əks göstərişlər, fotoşəkillər və reseptlər. Feijoa mürəbbəsi: faydalı xüsusiyyətlər
Bir neçə il əvvəl mağaza rəflərində qarğıdalıya bənzər giləmeyvə görünəndə insanlar uzun müddət onları almaqda tərəddüd edirdilər. Ancaq bunu başa düşdükdən və bir dəfə sınadıqdan sonra onları adı feijoa olan adi bir meyvə hesab etməyə başladılar. Zamanla feyxoanın faydalı olduğu məlum oldu
Zəncəfil: qadınlar üçün faydalı xüsusiyyətlər və əks göstərişlər. Turşu zəncəfil: faydalı xüsusiyyətlər
Hər ölkənin öz zəncəfildən istifadə ənənəsi var. Belə ki, bitkinin vətəni hesab edilən Asiyada buynuzlu kök bir çox xəstəliklər üçün universal vasitədir. Çin və Hindistanda zəncəfil yeməyin uzun və sağlam həyatı təşviq etdiyinə inanılır
