Pəhrizli bayram yeməkləri: reseptlər

2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17

Bayramlar təkcə ailəniz və dostlarınızla yaxşı vaxt keçirmək fürsəti deyil. Uzun həftə sonları və ailə ziyafətləri sayəsində biz bütün gurmeler üçün cazibədar olan dadlı, ağız sulandıran yeməklərdən həzz ala bilərik. Bəs yalnız bu müddət ərzində pəhriz saxlamaq qərarına gəlsəniz nə olacaq? Həqiqətən dadlı yeməklərdən imtina edib bir quru yulaf ezmesi yeməli olacaqsınız?

Əlbəttə yox! Yeməkdə, pəhriz bayramı yeməkləri üçün çoxlu müxtəlif reseptlər var. Bir fotoşəkil və bəzilərinin ətraflı təsviri ilə, qeyrətli sahibə ilə tanış olmaq zərər vermir. Pəhriz saxlamağınızdan asılı olmayaraq (arıqlamalısınız və ya mədə altı vəzi uğursuz oldu), bayram ərəfəsində üzülməməlisiniz: açıq-aydın ac oturmaq və zəngin bolluğuna kədərlə baxmaq lazım deyil. hər cür nemətlər. Aşağıdakı materialda siz mütləq özünüz üçün faydalı məlumat tapacaqsınız.

Beləliklə, pəhriz bayramı yeməkləri üçün ətraflı reseptlər seçimini - fotoşəkil və ətraflı təsvirlə diqqətinizə çatdırırıq.

Tanış yeməklər üçün heyrətamiz variasiyalar

Pəhriz bişirmə turu ilə başlayaqbizim üçün qeyri-adi bayram yeməkləri təqdim etmək yolları. Bu nə ilə bağlıdır? Əlbəttə ki, "xəz p alto altında" məşhur siyənək və Olivier haqqında. Yeni il üçün bayram yeməklərini onlarsız necə təsəvvür etmək olar?! Pəhriz qidası isə öz düzəlişlərini edir.

İlk olaraq yüksək kalorili mayonezdən imtina etmək və onu əvəz etmək yaxşıdır… bu barədə aşağıda oxuyacaqsınız.

İkincisi, bəzi ağır qidaları onlara uyğun və dadlı əvəzedicilər taparaq onlardan xilas etmək tövsiyə olunur.

Faydalı siyənək “xəz p alto altında”

Gəlin bayram süfrəsində pəhriz xörəkləri üçün reseptlər siyahısına bu yeməklə başlayaq. Bizim üçün banal olan məhsullar dəsti (çuğundur, yerkökü və kartof, bərabər miqdarda qəbul edilmiş və duzlu siyənək) yoğurtlu mayonez kimi maraqlı tərkib hissəsini zənginləşdirəcəkdir. Onun hazırlanmasından ayrıca danışaq.

Sağlam və aşağı kalorili sous əldə etmək üçün aşağıdakı maddələrə sahib olmalısınız:

• Yarım litr həcmində adi şəkərsiz qatıq (əlavəsiz).
• Bir və ya iki diş sarımsaq.
• Bir neçə çay qaşığı zeytun yağı.
• Xörək qaşığı limon suyu.
• Bir çay qaşığı xardal.
• Duz, yer bibəri - zövqə görə.

Yuxarıda pəhriz mayonezinin komponentlərinin və onların miqdarının şərti siyahısı verilmişdir. Hər şey zövqünüzdən və seçimlərinizdən asılıdır.

Beləliklə, blenderdə bütün inqrediyentləri yumşaq homojen bir kütlə alınana qədər qarışdırın və sonra qat-qat düzülmüş qaba sürtgəcdən keçirilmiş qaynadılmış tərəvəzləri yağlayın.

Buradan da istifadə edə bilərsinizbir az hiylə - tərəvəzləri qaynatmayın, onları folqa və ya kolda bişirin və ya buxarda bişirin. Məhsulların istilik emalının bu üsulu qaba misilsiz dad və zərif ətir verəcəkdir.

"Xəz p alto" üçün siyənək, mədə və böyrəklərə zərər verməmək üçün yüngül duzlu qəbul edilməlidir ki, bu, təkcə sağlamlığa deyil, həm də lazımsız ödem və əlavə santimetr şəklində rəqəmə təsir edəcəkdir. İstifadədən əvvəl balıq ətini az miqdarda süddə islatmaq olar. Bu, məhsulu nəinki lazımsız duzdan xilas edəcək, həm də ona zərif bir dad verəcəkdir.

Yeri gəlmişkən, pəhriz yeməyi hazırladığımız üçün (bayram süfrəsi üçün və ya buna bənzər - o qədər də vacib deyil), biz qaydaları pozmayacağıq və kartofu tamamilə və ya qismən qaynadılmış toyuq ilə əvəz edəcəyik. yumurta. Xırda doğranıb salatınızı yüngülləşdirəcəklər. Adi reseptdən tamamilə imtina etməkdə tərəddüd edirsinizsə, kartofun miqdarını azaldın və yumurta ilə qarışdırın. Təsir demək olar ki, eyni olacaq.

Arıqlamaq üçün Olivier

Bu gün orijinal və ləzzətli qəlyan altıların ən geniş çeşidinə baxmayaraq, bu salat bir çoxları tərəfindən bayram sayılır. Müvafiq informasiya resurslarında fotoşəkilləri və vacib məsləhətləri olan sadə və dadlı pəhriz yeməkləri üçün sadəcə çoxlu reseptlər var və buna baxmayaraq insanlar artıq klassikə çevrilmiş yeməyi dəyişdirmirlər. Bu tanış salatı daha az kalorili etmək üçün nə dəyişdirilə bilər?

İlk olaraq kolbasa. Onu çıxarmaq, toyuq və ya incə dana ətindən istifadə etmək daha yaxşıdır. Əti bir çörək qabı və ya folqa istifadə edərək sobada bişirmək və ya bişirmək olar. Həmçininkolbasa yerinə qaynadılmış karides və ya qızılbalıq filesi qoya bilərsiniz.

İkincisi, lazımsız konservantlarla doldurulmuş konservləşdirilmiş noxud əvəzinə yaşıl dondurulmuş götürüb bir cüt üçün azca qızdırmaq daha yaxşıdır. Sonra soyudun və salata qoyun.

Turşu ilə əlaqədar. Böyrəkləri və mədələri qıcıqlandırmamaq üçün onları çıxarmaq da yaxşıdır. Təzə xiyar götürün. Onlar yeməyə bahar ətri və xoş dad verəcəklər.

Kartofu bol qaynadılmış yumurta ilə də əvəz etmək olar. Onlar uyğun gəlmirsə, avokado sınayın.

Beləliklə, bizə tanış olan inqrediyentlər sizin üçün münasib olan istənilən miqdarda götürülür, kəsilir və qarışdırılır. Hər şeyi yüngül evdə hazırlanmış mayonez və ya yuxarıda təsvir edilən sous ilə səpin.

Faydalı "Mimoza"

Bu həm də ənənəvi bayram yeməyidir. Pəhrizli "Mimoza" hazırlamaq prosesində konservləşdirilmiş balıqları yağda deyil, öz şirəsində istifadə etmək vacibdir. Və ya dadlı bir az duzlu balıq və ya hətta hisə verilmiş qızılbalıq götürə bilərsiniz. Burada öz mülahizənizlə sınaq keçirə bilərsiniz.

Qalan hər şeyi yuxarıda tövsiyə edildiyi kimi edirik: minimum kartof, daha çox yumurta, evdə hazırlanmış mayonez və soğanı əsirgəməyin (ampul və ya yaşıl). Bu, salata orijinallıq və ləzzət verəcək.

Beləliklə, birinci qat balıq, doğranmış qaynadılmış zülallar, sonra kartof, sürtgəcdən keçirilmiş yerkökü, soğan və rəndələnmiş sarısı qoyun. Yüngül mayonez və ya digər uyğun sousla sürtməyi unutmayın.

Və davam edirik. Yunan salatı - artıq tanış vəölkəmizdə sevimli yemək - bayram və pəhriz! Fotoşəkillər və addım-addım təlimatlarla resept aşağıda təqdim olunur.

Uzaq Yunanıstandan gələn yeməklər

Hazırlamaq üçün hansı inqrediyentlərə ehtiyacınız var? Alın:

• şirin iri pomidor;
• bolqar bibəri;
• çox acı soğan deyil;
• bir neçə təzə xiyar;
• duzsuz pendir (və ya ev pendiri);
• dibsiz zeytun;
• kahı.

Bişirmə üsulu sadədir:

• Pomidorları kublar şəklində doğrayın.
• Bibəri zolaqlara kəsin.
• Soğanı yarım halqalara kəsin.
• Xiyar - üzüklər və ya yarım üzüklər (ölçüsündən asılı olaraq).
• Zeytunlar yarıya bölünə bilər.
• Salatanı əllərinizlə təsadüfi cırın.

Bərabər nisbətdə alınan zeytun yağı və limon suyu qarışığı ilə salat mövsümü.

Xörəyə əlavə olaraq Koreya üslubunda kök, qaynadılmış toyuq, yarım yumurta (xüsusilə bildirçin), alma qoymaq olar. Gördüyünüz kimi, resept dəyişdirilə bilər. İstək və fantaziya olardı.

Yağ və limon şirəsi əvəzinə salatı yüngül mayonezlə bəzəmək olar.

Bu inanılmaz dəniz məhsulları

Kim dedi ki, pəhriz darıxdırıcı yulaf ezmesi və ya su üzərində qarabaşaq yarması, yağsız kəsmik və tərəvəz şorbalarıdır? Diyetə balıq və sağlam dəniz məhsulları daxil etmək olduqca məqbuldur və hətta zəruridir. Karides, kalamar, midye və ahtapot adi pəhriz yeməyini şənlik edəcək. Bu cür yeməklərin fotoşəkilləri həmişə iştahı və həvəskarları oyadırtəcrübələr və mətbəxdə sehr etmək arzusu. Gəlin bəzi reseptləri müzakirə edək.

Dəniz məhsulları salatı

Aydındır ki, bu mövzuda çoxlu dəyişikliklər ola bilər. Burada pəhriz bayramı yeməkləri üçün bir neçə resept var - eyni zamanda dadlı və sağlam.

Məsələn, “Dəniz salatı” çox gözəl görünür. Çox sadə hazırlanır:

1. İki xiyar və dörd pomidoru kiçik kublara kəsin.
2. Yüz qram soyulmuş karides və iki yüz qram kalamar iki-üç dəqiqə ərzində duzlu suda qaynadın.
3. Kahı yarpaqlarını cırın, bütün inqrediyentləri qarışdırın, sous və ya zeytun yağı və limon suyu qarışığı ilə ədviyyat edin.
4. Duz və istiot.

Dəniz məhsulları bişirin

Bu inqrediyentlər artıq həyatımızda o qədər möhkəm yerləşib ki, onlar bir çox reseptlərin ayrılmaz hissəsidir. Elə oldu ki, menyunuz yalnız pəhriz yeməklərindən ibarətdir? Bu gün şənlik yeməkləri üçün reseptlər o qədər müxtəlifdir ki, pəhriz zəngin süfrə arxasında oturmaqdan həzz almaqdan imtina etmək üçün heç də səbəb deyil.

Onların mahiyyəti nədir? Aşağıda seçimlərdən biridir.

Bizə lazım olacaq:

• Kalamar karkası.
• Soyulmuş krevet.
• Limon və portağal suyu.
• Bir diş sarımsaq.
• Ədviyyatlar.

Bütün inqrediyentlər istənilən miqdarda qəbul edilir - zövqünüzə və seçimlərinizə görə. Beləliklə, dəniz məhsullarını sitrus suyu və ədviyyatlarda təxminən 40-50 dəqiqə marinatlayın. Sonra bir çörək qabına qoyun və bişirinüç və ya dörd dəqiqə.

Yeməyin sulu olmasını istəyirsinizsə, yeməyi folqa ilə sarın. Xırtıldayan qabıq istəyirsinizsə, qril və ya tavada bişirin.

Hazır dəniz məhsullarına zeytun yağı, doğranmış sarımsaq, limon suyu, ədviyyat və duz sousu ilə dad verə bilərsiniz.

Budur, dəniz mövzusunda yeməyin başqa bir versiyası. Bunu etmək üçün götürün:

• altı böyük kalamar cəmdəkləri;
• beş toyuq yumurtası;
• əlli qram kərə yağı;
• qarğıdalı, noxud, qaynadılmış düyü, bolqar bibəri, göbələk (zövqünüzə və istəyə görə) daxil olan Havay qarışığı.

Beləliklə, kalamar cəmdəklərini yuyun, qabığını soyun və duzlu suda üç dəqiqə qaynadın. Yumurtaları da qaynadırıq, sonra kərə yağı ilə yağlanmış tavada Hawaiian qarışığını təxminən üç dəqiqə qaynadırıq, sonra bir az su əlavə edib on dəqiqə daha qaynadırıq.

Sonra yumurtaları qaba sürtgəcdən keçirib bişmiş Havay qarışığı ilə qarışdırmalısınız. Bu, kalamar karkasları ilə doldurulmalı olan doldurmamız olacaq. Kenarlarını diş çubuğu ilə bərkitmək, sobaya göndərmək və iyirmi dəqiqə bişirmək qalır.

Mikrodalğalı sobadan istifadə etmək istəyirsinizsə, onda bu yeməyi orada yeddi-səkkiz dəqiqəyə bişirmək olar.

Lakin keçək ən vacib şeyə - pəhriz bayramı ət yeməklərinə.

Ət reseptləri. Hər növ salatlar

Çox güman ki, çoxları belə yeməkləri istənilən ziyafətdə ən iştahaaçan, dadlı və ətirli hesab edir.

Salat "Puff". Onun üçünyemək hazırlamaq üçün bizə aşağıdakı məhsullar lazımdır:

• toyuq döşü (səkkiz yüz qram);
• bir qutu konservləşdirilmiş qarğıdalı;
• iki böyük pomidor;
• əlli qram rəndələnmiş pendir;
• iki xörək qaşığı sirkə;
• yaşıllar;
• mayonez və ya sous sousu - zövqə görə.

Bu dadlı necə bişirilir? Əvvəlcə qaynadılmış toyuq filesi və pomidorları kublar şəklində doğrayın, sonra qarğıdalıdan şirəni diqqətlə süzün və cəfərini xırda doğrayın.

Hazırlanmış inqrediyentləri gözəl qəliblərə qoyun. Əvvəlcə qarğıdalı, sonra ət, sonra da üzərinə pomidor. Sirkə ilə qarışdırılmış mayonez və ya sous ilə hər şeyi tökün. Qızardılmış pendirlə bəzəyin. Bu resept səkkiz porsiya hazırlayır.

Başqa bir bayram salatı da qeyri-adi və iştahaaçan yemək hesab olunur, onun üçün aşağıdakı inqrediyentləri almaq lazımdır:

• iki toyuq döşü (file);
• iki yüz qram Pekin kələmi və xiyar;
• yüz qram yerkökü;
• iki dilim limon;
• yaşıl soğan;
• soya sousu və ya mayonez;
• ədviyyatlar - zövqünüzə görə.

Təzə toyuq filesi zolaqlara kəsilməli və dörddə bir saat limon suyu və soya sousunda marinad edilməlidir. Sonra tavada qızılı rəng alana qədər qızardın. Yerkökü və kələm də zolaqlara, yaşıl soğan incə doğranmalıdır. Bütün inqrediyentləri qarışdırırıq, soya sousu və ya evdə hazırlanmış mayonezlə öz mülahizəmizlə qarışdırırıq, göyərti və ədviyyatlarla səpirik, limon dilimləri ilə bəzəyirik. Yuxarıda göstərilən məhsullar kifayətdirdörd porsiya üçün.

Ancaq etiraf etməlisiniz ki, bayram süfrəsi yalnız salatlarla ola bilməz.

İsti olmadan necə?

Aşağıda dadlı və sağlam ət yeməkləri üçün iki resept nəzərdən keçirin.

Birinci seçim üçün götürün:

• bir kiloqram toyuq filesi;
• yarım kilo göbələk (hər kəsin sevimli şampinyonları);
• hər biri yüz qram pendir və az yağlı xama.

Toyuq döşünü orta ölçülü doğrayıb, sirkə, limon suyu və ya soya sousunda marinad edib, döyə bilərsiniz. Sonra yarım bişənə qədər qızardın, tercihen yağdan istifadə etmədən.

Bundan sonra tavaya iri doğranmış göbələkləri qoyun, qızılı rəng alana qədər qızardın, on dəqiqə qaynadın. Daha sonra yeməyə xama və ədviyyatlar əlavə edilir.

Ət və göbələk bişdikdən sonra bütün inqrediyentləri çörək qabına köçürmək, rəndələnmiş pendir səpmək və bir-iki dəqiqə sobaya qoymaq daha yaxşıdır.

Xörək düyü və ya kartofdan ibarət qarnirlə yaxşı gedir.

Bir çoxlarına fransızca ət kimi tanınan hər hansı bir ziyafət üçün növbəti bayram yeməyi aşağıdakılardan hazırlana bilər:

• Az yağlı donuz əti, baxmayaraq ki, ideal pəhriz əti təbii ki, toyuq və ya hinduşkadır. Amma nə götürmək, əlbəttə ki, sizdən asılıdır.
• Həmçinin yarım kiloqram soğan almaq lazımdır (bir kiloqram ət üçün).
• Yüz qram pendir və yüngül mayonez.

Beləliklə, filetoyu iri parçalara ayırın, döyün, marinad edin, mayonezlə yağlayın. Soğan doğramaqüzüklər (mümkün qədər incə), pendiri qaba sürtgəcdən keçirin. Sonra, soğanı bir çörək qabına və ya bir çörək qabına qoyun, üstünə isə ət qoyun. Sonra sobaya otuz dəqiqə qoyduq. Yarım saatdan sonra yeməyi pendirlə səpin və başqa on dəqiqə bişirin.

Sağlam Fransız Ətimiz hazırdır!

Beləliklə, bir çox təcrübəli evdar qadının məsləhət gördüyü kimi, siz bütöv bir balıq (və ya sümüksüz balıq filesi) bişirə bilərsiniz.

Beşinci masa: bu nədir və nə ilə yeyilir?

Adətən bu pəhriz qaraciyər xəstəlikləri üçün təyin edilir: hepatit, siroz, xolesistit və s. Belə bir pəhrizin əsas ideyası yağların istehlakını məhdudlaşdırmaq, əsasən karbohidratlara və zülallara diqqət yetirməkdir.

5 nömrəli pəhriz üçün bayram pəhriz reseptləri varmı? Bəli, məsələn, mal əti və kəsmik sufle edə bilərsiniz (müvafiq olaraq yarım kiloqram və 250 qram miqdarında alınır). Onu necə bişirmək olar?

Əti qaynadın, sonra kəsmiklə birlikdə ətçəkən maşından keçirin. On qram kərə yağı və bir yumurtanın sarısını əlavə edin, hərtərəfli qarışdırın. Qalan proteini döyün və yavaş-yavaş qiymə ətə əlavə edin, daim qarışdırın. Bundan sonra yaranan kütlədən toplar düzəldirik və ya bütün xəmiri qəlibə keçirib buxarda bişiririk.

Başqa resept mal əti və yerköküdən istifadə etməyi təklif edir. Bunu etmək üçün xam ət (yarım kiloqram miqdarında) dörd orta yerkökü ilə bir ət dəyirmanında bükülür. Qarışığa bir stəkan süd və duz əlavə edilir. Bundan sonra, qiymə ətindən küftə hazırlamaq və yağ və çörək istifadə etmədən qovurmaq lazımdır.

Farsız pankreatit

Deyəsən, pankreatit üçün hansı bayram yeməkləri var? Pəhriz, əlbəttə! Və üzülmək lazım deyil. Onlar da həm iştahaaçan, həm də ətirli ola bilər. Əlbəttə ki, qaynadılmış tərəvəz salatları, az yağlı pəhriz əti (yalnız dovşan, dana və ya hinduşka), bişmiş balıq xəstənin gündəlik pəhrizinin dəyişməz tərkib hissəsidir, lakin bayramda onları xüsusi şəkildə təqdim etmək və bəzəmək olar.

Bişirmək üçün ən yaxşı şey nədir? İlk növbədə Sezar salatı. Bunun üçün sizə lazım olacaq:

• iki yüz qram qaynadılmış fileto;
• əlli qram sərt pendir;
• bir-iki dilim çörək;
• toyuq sarısı;
• kahı;
• sarğı üçün - bir xörək qaşığı zeytun yağı və limon suyu, dadmaq üçün duz və istiot.

Əti qaynadın, çörəyi sobada qızardın (bitki yağı olmadan), qaynadılmış sarısını limon suyu və zeytun yağı ilə çalın (tökmək üçün). Qalan inqrediyentləri böyük parçalara ayırın, gözəl şəkildə düzün, sous ilə ədviyyat edin.

Pankreatit ilə hazırlana bilən başqa bir dadlı yemək qaynadılmış dana əti (üç yüz qram), Pekin kələmi (yarım kiloqram), Koreya yerkökü (isti ədviyyatsız, iki yüz qram), bir neçə qaynadılmış toyuq yumurtasından ibarətdir., iki ədəd miqdarında bir ovuc soyulmuş qoz-fındıq və təzə xiyar.

Bütün məhsullar zolaqlara kəsilir və qarışdırılır. İstəyirsinizsə, yüngülcə duz edin və zeytun yağı ilə çiləyiniz.

Şirniyyat olmalıdır

Desertlər vacib yeməklər hesab olunurhər hansı bir bayram. Necə özünüzü əzizləmək və eyni zamanda bədənə zərər verməmək və yaxşılaşmamaq olar?

Hazırlanması ən asan şey bişmiş alma və meyvə jeleləridir. Gəlin sonuncunun üzərində daha ətraflı dayanaq.

Desert üçün bizə istənilən meyvə və ya giləmeyvə suyu (bu, üzüm, alma və ya albalı nektarı ola bilər) və bir neçə paket jelatin lazımdır.

Yuxarıda qeyd olunan şirələrdən istifadə edərək, qablaşdırmada göstərilən təlimatlara uyğun olaraq jelatini həll edin. Sonra bir neçə giləmeyvə və ya meyvə parçasını qablara və ya gözəl gözlüklərə batırırıq, hər şeyi hazırlanmış maye ilə tökürük və bir neçə saat soyuducuya göndəririk. İmkanınız və istəyiniz varsa şəkər əlavə edə bilərsiniz.

Südlü sufle həm də çox dadlı pəhriz desertidir. Onu hazırlamaq üçün 250 mililitr yağsız süd və on beş qram jelatin götürmək lazımdır.

Jelatini təlimatlara uyğun olaraq süddə həll edin. Sonra qaynar mayenin içinə bir çay qaşığı kakao tökün və steviya əlavə edin (ekstrakt şəklində - üç və ya dörd damcı, toz şəklində - yarım çay qaşığı), yaxşıca qarışdırın.

Bundan sonra qarışığın soyumasını gözləyin. Yarım saatdan sonra blenderlə döyün və əvvəlcədən hazırlanmış qablara tökün. Üzərini yapışqan filmlə örtün və soyuducuya göndərin, orada sufle bərkisin.

Şənlik süfrəsini çörək bişirmədən təsəvvür edə bilmirsinizsə, özünüzü pəhrizli şarlotta ilə şımartın. Bunun üçün yarım stəkan yulaf ezmesi və buğda unu, beş alma,iki yumurta, bir neçə qaşıq bal. Xəmir üçün bütün inqrediyentləri yaxşıca qarışdırın və bir çörək qabına tökün. Sonra kiçik parçalara kəsilmiş alma əlavə edin. Sobada 30-40 dəqiqə bişirin.

Son söz

Gördüyünüz kimi, hər hansı bir bayram şənliyi üçün uyğun olan bir çox pəhriz reseptləri var. Bunlar hər cür salatlar, ət yeməkləri və müxtəlif desertlər və hətta hər kəsin sevimli xəmirləridir. Pəhriz, gözəl qurulmuş və cazibədar yeməklərlə döşənmiş bir masada dostlar şirkətində vaxt keçirməkdən imtina etmək üçün bir səbəb deyil. Sadəcə uyğun yeməkləri axtarmaq üçün bir az vaxt sərf etmək və ya sevdiyiniz yeməklərə müəyyən düzəlişlər etmək lazımdır. Məqalədə bayram pəhriz yeməklərinin yalnız bir neçə resepti və fotoşəkilləri təqdim olunur, əslində hər zövqə və büdcəyə görə daha çox şey var. Hər hansı birini seçin, yaratmaq və sınaqdan keçirməkdən qorxmayın, sonra heç bir şey gözəlliyinizə və sağlamlığınıza təhlükə yaratmayacaq! Axı sağlamlıq bizim ən dəyərli şeyimizdir. Və gözəllik, bildiyiniz kimi, dünyanı xilas edir.