2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17
Bu yazıda müzakirə etmək istədiyimiz sual reyhanın faydaları və zərərləridir. Təbii ki, biz bu otdan o qədər də tez-tez istifadə etmirik, amma yenə də elə vaxtlar olur ki, yeməyi belə ətirli ədviyyatla dadlandırmaq istəyirik. Bu otun pərəstişkarları deyəcəklər ki, reyhan faydaları heç müzakirə olunmur. Bununla belə, gəlin onun bütün xüsusiyyətlərinə daha yaxından nəzər salaq.
Reyhanın faydaları və zərərləri
Bu bitkinin adının "kral otu" kimi tərcümə olunduğunu bilirsinizmi? Və bəlkə də bu, artıq çox şey deyir. Başlanğıcda reyhan İran və ya Hindistan kimi ölkələrdə böyüdü, sonradan Avropaya gətirildi. Yetkin bir bitki adətən təxminən bir metr hündürlükdədir. Yarpaqların rəngi açıq yaşıldan parlaq bənövşəyə qədər dəyişir. Avropalılar qurudulmuş yarpaqlardan ədviyyat kimi istifadə edirlər. Bəziləri reyhandan içki hazırlayır, faydası qurudulmuş variantdan az deyil. Bu bitki eyni tipdən uzaqdır, budaqlanma dərəcəsi, dadı və yarpaq rəngi ilə fərqlənən bir neçə növə bölünür.
Reyhanın faydaları və zərərləri. Onun tərkibi
Bu bitkinin əsas fərqləndirici xüsusiyyəti onun tərkibindəki yağların (doymuş) olduqca aşağı olmasıdır. Həm də bazilikadaaşağı xolesterol və təhlükəli natrium. Bununla belə, o, bizim üçün faydalı vitaminlərin əsl anbarıdır. Sadə dillə desək, bu bitki qaraciyəri zərərli təsirlərdən qorumağa, orqanizmi mikroblardan təmizləməyə və iltihabı az altmaqla yaraların sağalmasını sürətləndirməyə kömək edəcək. Həmişə gənc görünmək istəyirsiniz? Və bu möcüzəli ot, daha doğrusu, tərkibində olan A vitamini, beta-karotin və lutein sizə kömək edəcək. Mütəmadi olaraq reyhan və ya reyhan tərkibli içkilər qəbul etməyi vərdiş halına gətirsəniz, görmə qabiliyyətinizi itirməkdən qorxmayacaqsınız. Bədənin zərif selikli qişaları A vitamininin köməyi ilə mükəmməl vəziyyətdə saxlanılacaq, K vitamini isə qan laxtalanma sisteminin işini yaxşılaşdırır və sümük toxumalarının minerallaşmasına kömək edir. Ürək xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlar üçün reyhan residivlərin qarşısını almağa və qan təzyiqini normallaşdırmağa kömək edəcəkdir. Dəmir qan tərkibini yaxşılaşdıracaq.
Reyhanın faydaları və zərərləri. Onun tibb sahəsində, kosmetologiyada və arıqlamada istifadəsi
Ənənəvi təbabətdən danışarkən reyhandan bəhs etməmək mümkünsüz görünür. Onlar qızdırma (tropikə qədər) və soyuqdəymə ilə müalicə olunur. Reyhandan hazırlanmış həlim bir çox xəstəliklərə qarşı profilaktikdir, temperaturu aşağı salır. Və ona zəncəfil ilə maye bal əlavə etsəniz, öskürək və astma tutmalarını unuda bilərsiniz. Reyhan suyu həşərat dişləmələrinin müalicəsində istifadə olunur, ağrı və şişkinliyi aradan qaldırır, allergik reaksiyaları yatırır. Hətta kosmetologiyada bu bitkidən istifadə edilmişdir. Onun yağı nəmləndirici losyonlara və xüsusi kremlərə, bəzən hətta əlavə olunurşampunlar. Fesleğen yağı saçın quruluşunu yaxşılaşdıraraq saç tökülməsinə qarşı mübarizə aparır. Arıqlamağa gəldikdə, reyhan ilə ən dadsız pəhriz yeməklərindən hər hansı birini yeyə biləcəyinə inanılır. Bundan əlavə, bitki artıq yağları birbaşa yandırmağa kömək edir. İndi mağazaya gedərkən bu möcüzəvi otun gözəl keyfiyyətlərini xatırlayın və özünüz üçün bir az almağı unutmayın.
Tövsiyə:
Evdə banan şirəsi necə hazırlanır: reseptlər. Banan suyunun faydaları və zərərləri haqqında hər şey
Niyə banan suyu yaxşıdır? Bananda hansı vitaminlər və minerallar var? Alma, yerkökü ilə dadlı banan şirələri necə hazırlanır? Canlandırıcı və tonik banan içkisi üçün resept. Banandan dadlı öskürək siropu necə hazırlanır?
Xaşxaşın faydaları və zərərləri. Haşhaş toxumu: faydaları və zərərləri. Haşhaş toxumu ilə qurutma: faydaları və zərərləri
Haşhaş, mübahisəli xüsusiyyətlərinə görə mübahisəli bir şöhrət qazanmış heyrətamiz dərəcədə gözəl bir çiçəkdir. Hətta qədim Yunanıstanda insanlar bu bitkini zehni sakitləşdirmək və xəstəlikləri sağ altmaq qabiliyyətinə görə sevir və ona hörmət edirdilər. Xaşxaşın faydaları və zərərləri əsrlər boyu öyrənildi, buna görə də bu gün bu barədə çox məlumat toplandı. Uzaq əcdadlarımız da bu sirli çiçəklərin köməyinə müraciət ediblər. Təəssüf ki, bu gün az adam bu bitkinin insan orqanizminə müalicəvi təsirləri haqqında bilir
Çobanyastığı çayının faydaları və zərərləri. Onun haqqında hər şey
İndi çoxlu sayda çay növləri var. Ancaq küçədəki sadə bir adam onların necə fərqləndiyindən şübhələnmir
Gavalıların faydaları və zərərləri: hər şey dadlı məhsul haqqında
Quru meyvələrin, xüsusən də gavalıların həvəskarları əmindirlər ki, bu, onlara güc verir və sağlamlıqlarına müsbət təsir göstərir. Belədir?
Ərik qurusunun faydaları və zərərləri. Onun haqqında hər şey
Çox vaxt biz müəyyən məhsulları xassələri haqqında demək olar ki, heç nə bilmədən alırıq. Quru əriklərin nə faydalı və zərərli olduğunu görək
