2025 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:51
Bu gün müxtəlif tərəvəzlərin qarışığından hazırlanan soyuq yemək olan salatlar demək olar ki, hər süfrədə tapılır, çünki bu yeməyi ilin istənilən vaxtında və müxtəlif yemək məhsulları ilə qarışdırmaq olar. hər hansı birləşmiş.
Eyni zamanda, qısa müddətdə hazırlanan ucuz salatlar çox populyardır. Demək lazımdır ki, bu növ yeməklər üçün yeganə tələb dad baxımından istifadə edilən inqrediyentlərin uyğunluğudur. Doğru yanacaqdoldurma məntəqəsini seçmək də vacibdir.
![Ucuz salatlar Ucuz salatlar](https://i.usefulfooddrinks.com/images/039/image-116944-1-j.webp)
Demək olar ki, bütün ucuz salatlar (bəziləri üçün reseptlər bu məqalədə müzakirə olunacaq) güclü ədviyyatlı göyərti və zərif tərəvəzlərdən (limon suyu ilə ədviyyat olunur) yeməklər istisna olmaqla, xidmət etməzdən əvvəl duzlanır.).
Meze kimi verilən yeməklərdə tərəvəz olmaya bilər və əsas yeməklərlə verilən salatlarda çox vaxt iştahı artıra bilən çoxlu göyərti var.
Gəlin ucuz salatların necə hazırlanmasına dair bəzi nümunələrə baxaq.
1. Vitamin salatı.
Tərkibi: əlli qram kahı, səksən qram albalı pomidoru, iyirmi qram turp, duz və dadmaq üçün ədviyyatlar. Sos üçün: beş xörək qaşığı zeytun yağı, bir qaşıq əhəng suyu, iki xörək qaşığı su.
Bütün tərəvəzlər yuyulur və qurudulur. Bu arada yanacaq doldurulması hazırlanır. Bunun üçün əhəng suyunu qablara tökün, yağ əlavə edin, yaxşıca qarışdırın, duz və istiot əlavə edin. Turp üzük, pomidor - iki yarıya bölünür, hər şey bir qaba düzülür, ədviyyat verilir, yaxşıca qarışdırılır və üzərinə kahı yarpaqları qoyulduqdan sonra yeməyin üzərinə düzülür.
2. Yunan salatı.
Tərkibi: iki yüz qram pomidor, yüz əlli qram xiyar, yüz qram yaşıl bibər, əlli qram qırmızı soğan, əlli qram zeytun, iki yüz qram toyuq filesi, dörd yemək qaşığı zeytun yağ, yüz qram Feta pendiri, dadmaq üçün oregano.
File qızardılır, kublara kəsilir və soyudulur. Pomidor və xiyar qaba doğranır, soğan yarım halqalarda, bibər zolaqlara, zeytun isə yarıya bölünür. Bütün məhsullar qarışdırılır, Feta pendiri əlavə edilir, kərə yağı ilə ədviyyat edilir və keklikotu səpilir.
![Ləzzətli ucuz salatlar Ləzzətli ucuz salatlar](https://i.usefulfooddrinks.com/images/039/image-116944-2-j.webp)
Əgər vaxtınız yoxdursa, tələsik ucuz salatlar bişirə bilərsiniz.
1. Soğan salatı.
Tərkibi: dörd soğan, iki yumurta, duz və mayonez.
Soğanın qabığı soyulur və nazik halqalara kəsilir, acılığını itirməsi üçün qaynar su ilə qaynadılır. Sərt qaynadılmış yumurta, qabığını soyub parçalara ayırın, soğanla qarışdırın, mayonez, duz əlavə edin və yaxşıca qarışdırın.
![Ucuz salat reseptləri Ucuz salat reseptləri](https://i.usefulfooddrinks.com/images/039/image-116944-3-j.webp)
2. Kartof salatı.
Tərkibi: yarım kilo qaynadılmış kartof, əlli qram yaşıl soğan, şüyüd və cəfəri, hər biri əlli qram yağ və sirkə.
Kartof zolaqlara kəsilir, duzlanır və istiot edilir, sirkə və yağ tökülür. Üzərinə şüyüd, yaşıl soğan və cəfəri qoyulur.
İkinci yeməklərlə verilə bilən belə ucuz salatlar təkcə sahibəni deyil, onun qonaqlarını da sevindirəcək. Həmişə soyuducuda tapıla bilən kifayət qədər sadə inqrediyentlərdən istifadə etsələr də, dad yalnız bundan faydalanır.
Beləliklə, ilin istənilən vaxtında və istənilən məhsuldan əsas yeməklərə yaxşı əlavə olacaq ləzzətli ucuz salatlar hazırlaya bilərsiniz.
Tövsiyə:
Hər gün kəsmik yesəniz nə olar? Kəsmikin orqanizm üçün faydaları
![Hər gün kəsmik yesəniz nə olar? Kəsmikin orqanizm üçün faydaları Hər gün kəsmik yesəniz nə olar? Kəsmikin orqanizm üçün faydaları](https://i.usefulfooddrinks.com/images/006/image-16790-j.webp)
Kəsmik sağlam bir məhsuldur ki, düzgün qidalanma mütəxəssisləri hər zaman qidaya daxil etməyi tövsiyə edir. Zəngin tərkibə malikdir. Bədənə yalnız fayda gətirmək üçün düzgün qidaların əlavə edilməsi ilə yeyilməlidir. Bu meyvə, tərəvəz, kefir və yumurta ola bilər. Hər gün kəsmik yesəniz nə olar? Məqalədə məhsulun faydaları, qəbulun xüsusiyyətləri və mənfi xüsusiyyətləri müzakirə olunacaq
Hər gün bir limon yesəniz nə olar? Limonun orqanizm üçün faydaları və zərərləri
![Hər gün bir limon yesəniz nə olar? Limonun orqanizm üçün faydaları və zərərləri Hər gün bir limon yesəniz nə olar? Limonun orqanizm üçün faydaları və zərərləri](https://i.usefulfooddrinks.com/images/006/image-16794-j.webp)
Limon sitrus meyvələrinin ən faydalısıdır, tərkibində çoxlu C vitamini və orqanizm üçün faydalı olan digər komponentlər var. Meyvələr turş dadlı olduğundan çox istehlak edilmir. Çox vaxt onlar isti və soyuq içkilərə əlavə olaraq istifadə olunur, müxtəlif yeməklər yaratmaq üçün istifadə olunur. Meyvənin orqanizm üçün böyük dəyəri var. Bəs hər gün limon yesəniz nə olar? Onun dərəcəsi nədir? Bu sualların cavabları məqalədə təqdim olunur
Həftə üçün düzgün qidalanma: hər gün üçün pəhriz nümunəsi
![Həftə üçün düzgün qidalanma: hər gün üçün pəhriz nümunəsi Həftə üçün düzgün qidalanma: hər gün üçün pəhriz nümunəsi](https://i.usefulfooddrinks.com/images/036/image-105768-j.webp)
Bir həftə ərzində düzgün qidalanma nümunəsi necə olmalıdır? Bu plana əməl edən şəxsin hansı məqsəd güdməsindən asılıdır. Planlar arıqlamaqdırsa, pəhrizə olan tələblər ciddi olmalıdır. Onların təsviri məqalədə verilmişdir
Ucuz salat: hər gün və bayram şənlikləri üçün reseptlər. Ən ucuz və asan salatlar
![Ucuz salat: hər gün və bayram şənlikləri üçün reseptlər. Ən ucuz və asan salatlar Ucuz salat: hər gün və bayram şənlikləri üçün reseptlər. Ən ucuz və asan salatlar](https://i.usefulfooddrinks.com/images/051/image-150106-j.webp)
Yaxşı aşpaz ən sadə məhsullardan şah əsər hazırlamağı bacarır - ruhun və mədənin bayramı. Ucuz salat da o yeməklərdən biridir. Təbii inqrediyentlərdən, əsasən tərəvəz və meyvələrdən hazırlanıb, həm də çox sağlamdır
"Rollton" ilə salatlar üçün resept: dadlı və ucuz
!["Rollton" ilə salatlar üçün resept: dadlı və ucuz "Rollton" ilə salatlar üçün resept: dadlı və ucuz](https://i.usefulfooddrinks.com/images/058/image-171516-7-j.webp)
Bir çoxları büdcəyə və bişirmə vaxtına qənaət edən tez bişirilən yemək kimi Rollton əriştəsinə öyrəşiblər