2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17
Yer üzündə həyatın qeyri-mümkün olduğu əsas komponentlər su və oksigendir. Həyati orqanların həyati fəaliyyətinin bütün əsas mühüm prosesləri su ilə bağlıdır. Əlverişsiz ekoloji mühitdə yaşayan insanların bu elementlərə ehtiyacı xüsusilə yüksəkdir.
Oksigen insan orqanizminə əsasən su və hava vasitəsilə daxil olur. Müqayisə üçün suda və havada oksigenin olması göstərilməlidir:
- təmiz təbii hava bu qazın 21%-ə qədərini ehtiva edir;
- təbii suyun bir litrində təxminən 14 mq-a qədər;
- təmizlənmiş suda litr başına yalnız 5-9 mq qalır.
Oksigenli su - bu nədir?
Oksigenlə zənginləşdirilmiş suyun köməyi ilə orqanizmin oksigenə olan ehtiyacını demək olar ki, tam ödəyə bilərsiniz, bu miqdar bütün həyati prosesləri qazla təmin etməyə kifayət edəcək. Üstəlik, suda həll olunan oksigen içəriyə nüfuz edirbirbaşa insan hüceyrələri. Hüceyrələri məhv edərək bədənə zərər verə biləcək sərbəst radikallar əmələ gəlməyəcək.
Ona görə də oksigenlə çox yüksək doymuş, maye bir maddə olan oksigenli suya diqqət yetirməlisiniz. Bədənə daxil olduqdan sonra qaz molekulları orqanların istənilən hüceyrələrinə sürətlə nüfuz edir. Əvvəlcə ağızın selikli qişaları oksigenlə, sonra həzm sisteminin orqanları ilə doldurulur. Bundan əlavə, oksigen qan dövranına daxil olur və bütün insan orqanlarına daxil olur.
Oksigenli suyun faydaları və zərərləri nələrdir? Bununla məşğul olmaq lazımdır.
Belə suyun faydaları
Oksigenlə zənginləşdirilmiş suyun bir sıra müsbət cəhətləri var və orqanizmə böyük faydalar gətirir:
- bədən toxumalarında oksigen çatışmazlığını tez bərpa edir;
- maddələr mübadiləsini sürətləndirir və qan dövranı sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırır;
- həzm sisteminin düzgün işləməsini təşviq edir;
- bütövlükdə orqanizmin immun sisteminə faydalı təsir göstərir;
- yorğunluğu aradan qaldırır, səmərəliliyi artırır;
- oksigen aclığını aradan qaldırmaq üçün əla iş görür;
- böyük həcmdə oksigen tədarükü sayəsində mineralların, amin turşularının və zülalların udulması və assimilyasiyası sürətlənir;
- qlükoza səviyyəsini orqanizmin normal fəaliyyəti üçün lazım olan səviyyədə saxlamağa qadirdir;
- beyin funksiyasını yaxşılaşdırır, konsentrasiyanı bərpa edir;
- belə suyun müntəzəm istifadəsi sayəsində dəri cavanlaşır.
İlk növbədə, əldə etmək vəbelə su içməyə ehtiyacı olanlar:
- ekoloji şəraiti pis olan, xüsusilə çirkli havası olan meqapolislərdə yaşayır;
- çox siqaret çəkir və tez-tez spirtli içki qəbul edir;
- idmanda aktiv;
- zərərli iş şəraiti olan sənaye müəssisələrində işləyir;
- ağır yaralanıb və ya xəstələnib;
- əməliyyatlardan bərpa olunur.
Oksigenli su xüsusilə ağciyər və bütövlükdə tənəffüs sistemi xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar üçün faydalıdır.
Suyun oksigenlə zənginləşdirilməsi
Əksər insanlar adi kran suyundan istifadə edirlər, lakin o, krandan mənzilə daxil olmazdan əvvəl bir neçə təmizlənmə mərhələsindən keçdiyi üçün ən az oksigen ehtiva edən sudur. Təmizləmə prosedurlarının nəticəsi qazın atmosferə buxarlanmasıdır.
Ən çox faydalı qaz göllərin, çayların, okeanların, çayların, bulaqların suyunu doyurur. Dağ su hövzələrində daha çox oksigen var. Zənginləşmə suyun hündürlükdən qaynayan formada düşməsi zamanı baş verir.
Təbii zənginləşdirmə prosesi
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, oksigenlə ən çox doymuş təbii bulaqlardır. Qaz onların suyuna eyni vaxtda bir neçə yolla daxil olur:
- atmosferdən;
- yağışdan, əriyən qardan və buzdan;
- fitoplankton və digər yosunların (oksigenin çox hissəsi təbii sularda) fəaliyyəti nəticəsində.
Ən çox doymuş su hövzələrinin yosunları və bitki örtüyü olması faktıoksigenli su, elmi cəhətdən sübut edilmişdir. Eyni zamanda, onlar təkcə okeanı deyil, həm də atmosferi oksigenlə təmin edirlər.
Suni süni zənginləşdirmə
Bu gün mağazaların rəflərində oksigenlə zənginləşdirilmiş suların böyük çeşidi var. Müxtəlif sənaye müəssisələri yüksək təzyiq altında su tökürlər. Ancaq belə bir məhsul ilə şüşə açıldıqdan sonra 30 dəqiqə ərzində içmək vacibdir. Axı süni yolla daxil olan oksigen 20-30 dəqiqə ərzində atmosferə buxarlanacaq.
Sənaye suyunun tərkibindəki oksigen miqdarına görə məhsullar bölünə bilər:
- 1 litrdə 5 mq qaz olan birinci kateqoriyalı oksigen suyu üçün;
- Litrdə 9mq oksigen olan üstün məhsul.
Unutmayın ki, təbii mənbələrdə qazın miqdarı 14 mq/l-ə çata bilər. Əgər təmiz bulaq tapsanız, müntəzəm olaraq oksigenlə zənginləşdirilmiş mineral su içmək istəyən insan üçün əsl xəzinə olacaq. Düzdür, belə bir mənbə tapmaq çox çətindir. Sənayeləşmiş bölgələrdə faktiki olaraq mümkün deyil.
Stalmas 02
Oksigenlə zənginləşdirilmiş hansı su alıcının etibarına layiqdir? Yaxşı nümunə STELMAS 02 məhsuludur, tərkibində çoxlu qaz var.
Süni zənginləşdirilmiş oksigenli suyun bütün xüsusiyyətlərinə tam uyğundur. Çatışmazlığı tez bir zamanda bərpa etmək üçün alınıroksigen və həzm sisteminin və bütövlükdə orqanizmin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
STELMAS 02 adı ilə istehsal olunan oksigenlə zənginləşdirilmiş içməli su, yüksək texnologiyalı avadanlıqlarda qablaşdırılmış patentli məhsuldur. Bu su, alimlərin fikrincə, hər kəsin sağlamlığını və canlılığını yaxşılaşdırmağa kömək edəcək çox yaxşı vasitədir.
Oksigenlə zənginləşdirilmiş Stelmas suyunun mühüm xüsusiyyəti əks göstərişlərin olmamasıdır.
Bu gün STELMAS 02 oksigen suyu dünyanın demək olar ki, hər bir ölkəsində satılır. Onu ixtisaslaşmış mağazalardan almaq və ya onlayn sifariş etmək olar.
Evdə suyu necə doyurmaq olar
Evdə suyu necə oksigenləşdirmək olar?
Bədəni lazımi miqdarda oksigenlə doyurmağa kömək edəcək ləzzətli kokteyl özünüz hazırlaya bilərsiniz. Özündə kokteyl köpükləndirici agent və şirə bazası əsasında yüksək miqdarda faydalı qaz olan havalı köpüklə təmsil olunur. Belə içkilər uzun müddətdir ki, tanınır, çünki onlar xəstəxanalarda, sanatoriyalarda və kurortlarda müalicə üçün istifadə olunur.
Avadanlıq
Belə bir ləzzəti özünüz hazırlamaq üçün suyu və qazı köpüyə çevirmək üçün xüsusi avadanlıq almaq lazımdır.
- Oksigen mənbəyi. Ən çox yayılmış variant, ətrafdakı havadan istədiyiniz qazı çıxaran bir konsentratordur. Bu adi məişət texnikasıdır220 V gərginlikli şəbəkə tələb olunur. Həmçinin həcmi uzun müddət üçün kifayət olan xüsusi sürət qutusu olan oksigen silindrindən də istifadə edə bilərsiniz. Ancaq səyahət zamanı belə istifadə etmək üçün əlverişli mobil variant var - apteklərdə satılan oksigen şüşəsi.
- Köpük yaratmaq üçün aparat. Kommersiya məqsədləri üçün xüsusi bir oksigen kokteyli almaq daha yaxşıdır. Bu gün evdə istifadə üçün uyğun olan kompakt cihazlar var. Cihazda şirə bazası üçün konteyner, həmçinin sağlam içkinin qablara töküldüyü xüsusi musluk var. Başqa bir seçim oksigen qarışdırıcıdır, iş prinsipinə görə ənənəvi birinə bənzəyir, köpüklənmə zamanı kütləyə yalnız oksigen verilir.
Oksigen kokteyli inqrediyentləri
Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, sağlam yemək hazırlamaq üçün köpükləndirici maddə və içki üçün əsas lazımdır.
- İçki üçün əsas. Bu məqsədlər üçün şirə ən çox istifadə olunur. Əsas odur ki, pulpa olmadan olmalıdır. Təzə giləmeyvələrdən özünüz hazırladığınız meyvə içkilərindən istifadə edərək oksigen kokteylini vitaminlərlə zənginləşdirə bilərsiniz. Bəziləri əsas olaraq südü seçirlər, lakin yağ tərkibi 2,5% -dən çox deyil. Kimsə dərman bitkilərinin həlimlərini əsas götürərək içkinin effektivliyini artırmağa üstünlük verir. Lakin istifadə etməzdən əvvəl onlar otaq temperaturuna qədər soyudulmalıdır.
- Körpücü. Şəxsi məqsədlər üçün özünü hazırlamaq üçün, köpük generatoru kimi biyan kökü ekstraktı almaq ən məqsədəuyğundur. Bəziləri jelatin infuziyası və ya ən sadə xam protein qəbul edir.toyuq yumurtası. Jelatinlə bişirmə prosesi daha uzun olur və zülaldan istifadə edərkən salmonella ilə yoluxma riski var.
İstehsal prosesi
Bu kokteylin hazırlanması çox sadədir. Klassik resept tələb edir:
- 10:1 nisbətində şirə və köpük götürün, komponentləri qarışdırın və köpürtücüyə göndərin.
- Aparat tamamilə bazaya batırıldıqdan sonra oksigen tətbiq edin. Başladıqdan sonra şüşədə baloncuklar meydana gəlməyə başlayacaq. Onlar stəkanı tam doldurduqda, köpüklənmə prosesini dayandıra bilərsiniz.
İndi əsas odur ki, müalicəni hazırladıqdan dərhal sonra istehlak edin, çünki bir müddət sonra oksigen atmosferə buxarlanacaq və kokteyl müalicəvi xüsusiyyətlərini itirəcək.
Ev şəraitində suyu oksigenlə zənginləşdirmək kimi proseduru həyata keçirmək heç də çətin deyildi. Rəylər suyun hazırlanmasının çətin olmadığını təsdiqləyir və onun istifadəsinin təsiri bir neçə dozadan sonra müşahidə olunur.
Son olaraq qeyd etmək yerinə düşər ki, oksigenli su və ləzzətli kokteylin uzun bir əlamət siyahısı var. Ancaq astma, öd daşı və urolitiyaz, bədənin intoksikasiyası və ya mədə xorasından əziyyət çəkən insanlar üçün belə bir ləzzətdən imtina etmək daha yaxşıdır.
Tövsiyə:
Qəhvə və ya kasnı: hansı daha sağlamdır, dadı, orqanizmə təsiri, faydaları və zərərləri, rəylər
Bu gün hansının daha faydalı olması sualı - qəhvə və ya kasnı - bu gün kifayət qədər aktualdır. Onları sağlamlıqlarını qorumaq və bu cür içkilərdən yalnız fayda əldə etmək istəyən bir çox insan soruşur. Bu suala birmənalı cavab vermək mümkün deyil, çünki həm qəhvə, həm də hindiba öz xüsusiyyətlərinə malikdir. Bu içkilərin hər birinin üstünlükləri və mənfi cəhətləri var, bunlar ayrıca müzakirə edilməlidir
Qəhvə sidikqovucudur, ya yox: qəhvənin xüsusiyyətləri, faydaları və zərərləri, orqanizmə təsiri
Gündə iki dəfə (səhər və günorta) qəhvə içsəniz, o zaman orqanizmə heç bir zərəri olmayacaq. Amma təəssüf ki, bu içkini mütəmadi olaraq içənlərdə fiziki asılılıq ehtimalı var. Bu nə deməkdir? Şübhəsiz ki, qəhvənin güclü bir dərman olduğu ifadəsini eşitmisiniz. Bu müəyyən dərəcədə doğrudur. Ancaq bu içkini içmək vərdişi psixoloji deyil, fiziki bağlılıqdan qaynaqlanır (məsələn, siqaret və ya spirtdən)
Donuz dərisi: faydaları və zərərləri, orqanizmə təsiri
Məqalədə donuz dərisinin faydalarını və zərərlərini nəzərdən keçirəcəyik. Delikates olduğu ortaya çıxdı. Qeyd etmək lazımdır ki, dünya şöhrətli aşpazlar bu qeyri-adi məhsuldan müxtəlif yeməklər hazırlamaq üçün tez-tez istifadə edirlər. Və belə bir prosesə yaradıcılıqla yanaşsanız, bədən üçün faydalı olacaq bənzərsiz və eyni zamanda bənzərsiz bir müalicə alacaqsınız. Donuz qabığı pörtlədilir, qızardılır, duzlanır və hətta marinadlanır
Limon çox olarsa nə olacaq: xassələri, orqanizmə təsiri, faydaları və zərərləri
Ən məşhur üç ekzotik meyvədən biri limondur. Sitrus meyvələrinin bu nümayəndəsinin insan orqanizminə faydaları və zərərləri dəfələrlə müzakirə edilmişdir. Bununla belə, rəylərin fraqmentləri belə bir ümumi məhsulun xüsusiyyətləri haqqında tam bir şəkil əlavə etməyə imkan vermir
Xaşxaşın faydaları və zərərləri. Haşhaş toxumu: faydaları və zərərləri. Haşhaş toxumu ilə qurutma: faydaları və zərərləri
Haşhaş, mübahisəli xüsusiyyətlərinə görə mübahisəli bir şöhrət qazanmış heyrətamiz dərəcədə gözəl bir çiçəkdir. Hətta qədim Yunanıstanda insanlar bu bitkini zehni sakitləşdirmək və xəstəlikləri sağ altmaq qabiliyyətinə görə sevir və ona hörmət edirdilər. Xaşxaşın faydaları və zərərləri əsrlər boyu öyrənildi, buna görə də bu gün bu barədə çox məlumat toplandı. Uzaq əcdadlarımız da bu sirli çiçəklərin köməyinə müraciət ediblər. Təəssüf ki, bu gün az adam bu bitkinin insan orqanizminə müalicəvi təsirləri haqqında bilir