"Kral rasionu": proqram təsviri, menyu, effektivlik və rəylər

2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17

Mütəxəssislər deyirlər ki, televiziya şəkli beş kiloqrama qədər əlavə edir. Təsəvvür edin ki, şou-biznes ulduzlarının fit qalması üçün nə qədər səy lazımdır. Məşhur aktyorlar və ifaçılar, siyasətçilər və əyləncə aparıcıları tez-tez fərdi qidalanma proqramları yaradan və ümumi tövsiyələr verən təcrübəli dietoloqların köməyinə müraciət edirlər.

“Ulduz” həkim Marqarita Koroleva Valeriya, Nikolay Baskov, İosif Kobzon və digər sənətkarları nəinki artıq kilolardan xilas etdi, həm də Royal Ration şirkətini yaratdı.

Pis yemək vərdişlərindən imtina

İllərin təcrübəsi və arıqlamağa kömək etmək Kraliçaya bir neçə kitabın müəllifi olmağa imkan verdi. Ən məşhur nəşr “Kral rasionu. Rules of Well-feed arıqlama” kitabı 2011-ci ildə nəşr edilib.

Pəhriz tənzimlənməsi, maddələr mübadiləsinin sürətləndirilməsi, bədən yağının yandırılması prosesi, kalori sayğacı - ilkMəncə, müəllif prinsipial olaraq yeni məlumat vermir. Bununla belə, bütün məsləhətlər və tövsiyələr çox sadə və başa düşülən dildə təqdim olunur.

Kitabda siz tez arıqlamaq üçün sehrli pəhriz tapa bilməyəcəksiniz. Marqarita Korolevanın təklif etdiyi yolla gedərək, siz bütün qida sistemini tədricən dəyişəcək və heç vaxt köhnə vərdişlərinizə qayıtmayacaqsınız.

Yalnız iki şərt var: istəyiniz və düzgün yeməkləri hazırlamaq üçün vaxt. Aktiv həyat tərzi keçirən və gündə 8-12 saat işləyənlər üçün kitabın müəllifi yeməklərin çatdırılmasını təklif edir. İcmalımızda "Kral Diyeti" haqqında ətraflı oxuyun.

Zavod-mətbəx

Marqarita Koroleva beynəlxalq mükafata, dietoloq kimi 25 illik təcrübəyə və arıqlamaq üçün müəllif proqramına malikdir. Bildiyiniz kimi, əlavə funtların görünüşünü təhrik edən vaxtın olmamasıdır. Özünüz üçün ləzzətli və sağlam yemək bişirmək imkanı olmayanda aclıq fast food, bişmiş yeməklər və digər zərərli qəlyan altılarla doyurulur.

Food "Royal Diet" hazır yeməklərin evə və ya ofisə çatdırılmasıdır. 2011-ci ildə Marqarita və onun həmfikirlərindən ibarət komandası öz mətbəx fabrikini açmağa müvəffəq oldu. Bu gün burada üç çətin müsahibədən keçmiş və bir aylıq təcrübə keçmiş ən yaxşı mütəxəssislər çalışır.

Necə işləyir?

Şirkət təchizatçıların seçiminə yaxından nəzarət edir. Hər bir qida partiyası laboratoriyadan keçir - yalnız ekoloji cəhətdən təmiz inqrediyentlərdən hazırlanan yeməklər süfrənizə çatır.

Maksimum miqdarda vitamin, mineral və pəhriz lifi saxlamaq Cook and Chill-ə kömək edir. Bu unikal texnologiya iki mərhələni əhatə edir: yumşaq istilik müalicəsi və şok soyutma. Aşpazların əlindəki əsas alətlərdən biri yeməkləri yağdan istifadə etmədən bişirməyə imkan verən kombi sobadır.

Zavod mətbəxindəki bütün qidalar xüsusi qida təhlükəsizliyi və keyfiyyət idarəetmə sistemi ilə yoxlanılır. Qablaşdırma üçün İngiltərə istehsalı olan qablardan istifadə olunur. Qabların tərkibində zərərli maddələr yoxdur və mikrodalğalı sobada istifadə üçün nəzərdə tutulub.

Sehrli Termal Çantalar

"Kral Diyeti"nə dair rəylər şirkətin bütün mütəxəssislərinin müştərilərə tam dəstək göstərən mükəmməl işini qeyd edir.

Daha sonra danışacağımız proqramlardan birini seçdikdən sonra sorğu buraxmalı və ya menecerlə özünüz əlaqə saxlamalısınız. Dad tərcihlərinizi və qida allergiyalarınızı bizə bildirin, pəhrizi müzakirə edin və iki gün ərzində bir çanta sağlam qida seçdiyiniz yerə çatdırılacaq.

Tərəvəz və meyvələr, bulaq suyu, sağlam desertlər, təzə yoqurtlar, çaylar, smuzatlar, altı yemək yeməkləri və əsas yeməklər - rahat və dəbli termal çanta yeməyi 16 saata qədər təzə saxlayır. Üstəlik, hər sifarişə bütün ailə üçün qidalanma ilə bağlı məsləhətlər və təlimatlar olan deli menyusu və broşüralar daxildir.

Müştərilər "Royal Diet"i üç səbəbə görə seçirlər:

1. Müxtəliflik. Marqarita Koroleva birlikdəhəmkarları ilə 20 müxtəlif qidalanma proqramı hazırlayıb.
2. Vaxta qənaət. Artıq harda yeyə biləcəyinizi və bunun rəqəmə necə təsir edəcəyini düşünmürsünüz. Çantada altı doyurucu yemək var.
3. Qastronomik səyahət. Ən yaxşı ustalar menyunun hazırlanması üzərində işləyirlər, ona görə də 30 gün ərzində heç bir yemək təkrarlanmır.

Çəki itkisi

Daha əvvəl dediyimiz kimi, müştəri iyirmi proqramdan birini seçə bilər. Hamısı məqsəddən asılıdır: bədəni təmizləmək, fitneslə qidalanma, kilo vermək. Bəzən sağlam pəhrizə keçid tibbi səbəblərdən və ya toy kimi mühüm hadisədən əvvəl tələb olunur - belə seçimlər "Kral pəhrizi" tərəfindən də təmin edilir.

Hər proqramın kalori bölgüsü var. Məsələn, ən məşhur pəhriz olan “Çəki itirmə”götürün.

"Yüngüllük". 1-2 həftə üçün nəzərdə tutulmuşdur (5 kq-a qədər arıqlamaq), gündə 800-850 kkal.

“Lütf”. Bir ay ərzində 10%-ə qədər çəki itirmək, gündə 1200-1300 kkal.

“Ol”. Bir ay ərzində 5%-ə qədər çəki itirmək, gündə 1600-1700 kkal.

Birinci seçim daha radikaldır və tez nəticə verir. Digər iki variant hamar nəticə əldə etmək üçün nəzərdə tutulub, belə pəhriz aclıq və narahatlıq yaratmır.

Müştəri Rəyləri

Marqarita Koroleva tərəfindən hazırlanmış bütün proqramlar eyni prinsipə əsaslanır. Bildiyiniz kimi, sağlam pəhriz rifahı yaxşılaşdırmaq və əlavə funt itirmək üçün ideal bir yoldur. Üçün vaxt olmadıqdabir çox insanlar üçün reseptlər axtarmaq və yemək bişirmək bir çox insanlar üçün xilasedici oldu, bu, “Kral Diyeti” idi.

Müştəri rəyləri ilk növbədə əla keyfiyyəti qeyd edir. Aşpazdan düzgün bəslənmə bütün ləzzət palitrasını vəd edir. Toxluq və yüngüllük birləşməsi əvvəlcə bir az təəccüblü olsa da, müştərilər buna tez öyrəşirlər.

"Kral Diyeti" ciddi məhdudiyyətlər və aclıq ehtiva etmir, ona görə də düzgün qidalanmaya keçid çox asanlıqla qəbul edilir. Başqa bir artı qablaşdırmadır. Sərin çantanı daşımaq asandır və qablar mikrodalğalı sobada təhlükəsizdir.

Müştərilərin fikrincə, "ulduzlu" diyetoloqun yeməklərinin yalnız bir əhəmiyyətli çatışmazlığı var - qiymət. Təxminən 4500 rubl düzgün qidalanmanın bir gününə başa gələcək (ayda 135 min rubl).