Bütün faydalı xüsusiyyətlərini saxlaması üçün zəncəfili necə dəmləmək lazımdır?

Bütün faydalı xüsusiyyətlərini saxlaması üçün zəncəfili necə dəmləmək lazımdır?
Bütün faydalı xüsusiyyətlərini saxlaması üçün zəncəfili necə dəmləmək lazımdır?
Anonim
zəncəfil necə qaynadılır
zəncəfil necə qaynadılır

Zəncəfil bir neçə min ildir bəşəriyyətə məlum olan çox faydalı bitkidir. Vətəni Hindistan və Cənub-Şərqi Asiyadır. Tərkibində çoxlu faydalı yağlar, vitaminlər və amin turşuları var, buna görə də təəccüblü deyil ki, bir çox insanlar onu yalnız yemək üçün deyil, həm də soyuqdəymə, həzm problemlərini müalicə etmək üçün istifadə edir, həm də artıq çəki ilə mübarizə və ümumi tonik kimi istifadə olunur.. Zəncəfilin bütün faydalı xüsusiyyətlərini saxlaması üçün necə dəmləmək olar, məqaləmizi oxuyun. Yeri gəlmişkən, bir içki və ya çay hazırlamaq üsulları kökdən istifadə etmək istədiyiniz məqsəddən asılıdır - soyuqdəymə üçün resept bir olacaq, kilo vermək üçün - başqa. Hər iki üsul aşağıda müzakirə olunur.

zəncəfil kökünü necə qaynatmaq olar
zəncəfil kökünü necə qaynatmaq olar

Zəncəfil necə dəmlənir: soyuqdəymənin müalicəsi üçün çay reseptixəstəliklər

Bu içki soyuqdəymə ilə mübarizə aparmağa kömək edəcək. Onu hazırlamaq üçün götürün:

- 2 orta ölçülü zəncəfil kökü;

- 1 stəkan maye bal;- 1 limonun suyu.

Kökləri təmizləyin, sonra rəndələyin və ya blenderdə əzin. 4 litr su qaynadın, orada meydana gələn kütləni əlavə edin və bir neçə dəqiqə bişirin. İçkidən sonra, ortaya çıxan mayeyə 1 stəkan balı süzmək və tökmək, hərtərəfli qarışdırmaq və bir limonun suyunu (və ya hazır mağazanın bir neçə qaşığı) əlavə etmək lazımdır. Bu, zəncəfil dəmləmək üçün əsas resept idi. Bulyona, məsələn, təbii portağal suyu əlavə etməklə və ya qaynadarkən kökünə bir-iki nanə yarpağı, limon balzamı, portağal və ya limon qabığı qoyub xüsusi dad verə bilərsiniz. Bu çayı istənilən miqdarda içə bilərsiniz, o, sizə enerji verəcək və xəstəliyi tez məğlub etməyə kömək edəcək.

zəncəfil dəmləmək və içmək necə
zəncəfil dəmləmək və içmək necə

Arıqlamaq üçün zəncəfil kökünü necə dəmləmək olar?

Bu içki artıq çəki ilə mübarizə aparanlar üçün böyük kömək olacaq. Axı kök uzun müddət həzmi və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıran, həmçinin aclıq hissini bir az da kütləşdirən vasitə kimi tanınır. Hər gün bir neçə stəkan zəncəfil çayı için və nəticəni görəcəksiniz. Bir həlim hazırlamaq üçün bir parça kök və bir termos qaynar su lazımdır. Zəncəfili doğrayın və ya sürtgəcdən keçirin, bir su qabına qoyun və bir neçə saat dəmlənməsinə icazə verin. Daha çox effektivlik üçün bu çaya bir az mixək və ya qırmızı əlavə edə bilərsiniz.bibər.

Arıqlamaq üçün zəncəfili necə dəmləmək olar ki, içki maksimum effekt versin? Bu vəziyyətdə, kökə əlavə olaraq, sarımsağa ehtiyacınız olacaq. Bu iki komponenti bərabər hissələrdə qarışdırın və kütlənin 1 hissəsinə 20 hissə su əlavə edin. 15 dəqiqə dəmləyin, süzün və gün ərzində için. Əgər içki sizə çox dadlı görünmürsə, ona bir az bal, təzə limon və ya portağal suyu əlavə etmək qadağan deyil.

Məqalədən siz zəncəfilin dəmlənməsini və içilməsini, soyuqdəymə və piylənməni bu çayla necə müalicə edəcəyinizi öyrəndiniz. Ona görə də supermarketdə bu kökün yanından keçməyin, çünki o, apteklərdən dərman istifadə etmədən xəstəliklərlə xalq müalicəsi ilə mübarizə aparmağa üstünlük verənlər üçün əla vasitədir.

Tövsiyə: