Pivə mayası: faydaları və zərərləri, tərkibi və əks göstərişləri

Pivə mayası: faydaları və zərərləri, tərkibi və əks göstərişləri
Pivə mayası: faydaları və zərərləri, tərkibi və əks göstərişləri
Anonim

Maya yanımızda yaşayır, hər gün və hər yerdə insanları əhatə edir. Bunlar birhüceyrəli göbələklərdir, Yer planetində görünüşü milyonlarla il əvvəl qeydə alınmışdır. Bu mikroorqanizmlər spirt təsirinə malikdir və bununla da şəkərlərin fermentasiyasına səbəb olur və pivəbişirmə, çörəkbişirmə və süd sənayesində fəal şəkildə istifadə olunur. Pivə mayasından istifadənin çoxəsrlik təcrübəsinin göstərdiyi kimi, onlar ən zəngin təbii vitamin kompleksidir, təbiətin əsl hədiyyəsidir.

Beləliklə, pivə mayası - yaxşı və pis və ümumiyyətlə, bu nədir

pivə mayasının faydaları və zərərləri
pivə mayasının faydaları və zərərləri

"Maya" sözünün etimoloji mənşəyi çox vaxt mayenin təsiri altında fermentasiya ilə müşayiət olunan köpüklənmə prosesini təsvir edən "titrəmək" və "titrəmək" sözlərinə aiddir. Maya ən qədim "ev heyvanları" dır. Min illərdir insanlar onları çörəkçilik və fermentasiya üçün istifadə edirlər. Arxeoloqların göstərdiyi kimi, ilk dəfə pivə qədim misirlilər tərəfindən eramızdan əvvəl 6000-ci ildə və eramızdan əvvəl 1200-cü ilə yaxındır. maya çörəyi bişirmək texnologiyasını icad etdilər.

Maya havada, çiçək nektarında, üzərində yaşayıryarpaqlar, meyvələr və giləmeyvə, hər yerdə bir insanı əhatə edir. Zəif şəkər məhlulunu bir neçə gün açıq qabda saxlasanız, tezliklə mayenin səthində spirtin ətirini yayan köpükün necə görünəcəyini görəcəksiniz.

Pivə mayası: faydaları və zərərləri, tərkibi

pivə mayasının əks göstərişləri
pivə mayasının əks göstərişləri

Pivə mayası (Latın faex medicinalis-dən) B vitaminləri ilə doymuşdur: tiamin - B1, riboflavin - B2, piridoksin - B6; turşuları ehtiva edir: PP - nikotinik turşu, fol turşusu, pantotenik, inositol, H - biotin, inositol, tokoferol - E, erqosterol - provitamin D2; karbohidratlarda və zülallarda yüksəkdir. Tərkibini indicə oxucuların diqqətinə çatdırdığımız maye pivə mayası mədə altı vəzi və mədə vəzilərinin ifrazını yaxşılaşdırır, orqanizmin infeksiyalara qarşı müqavimətini artırır, bağırsaqlarda qida maddələrinin sorulmasını artırır. Pivə mayası diabet, furunkuloz, xoralar, nevralji, anemiya, müxtəlif metabolik xəstəliklər üçün təyin edilir, gündəlik pəhrizdə protein tərkibini artırmaq üçün təcili ehtiyac var. Təzə, bu olduqca qeyri-sabit bir məhsuldur, normal otaq temperaturunda parçalanması bir neçə saat ərzində başlayır, əgər temperatur 30 dərəcədirsə - 20-35 dəqiqədən sonra. Pivə mayası quru tabletlərdə də mövcuddur.

Pivə mayası: faydaları və zərərləri

pivə mayası tərkibi
pivə mayası tərkibi

Onların tərkibində insan orqanizmi üçün faydalı olan çoxlu maddələr var: karbohidrat qlikogen; polisaxaridlər; fosforlubirləşmə - volutin (polifosfatlar və ribonuklein turşusu kompleksi), lipoidlər və yağlar. Maya zülalı bütün lazımi amin turşularını ehtiva edir və tərkibində heyvan zülalına bənzəyir, bəzən hətta bəzi səbəblərə görə onu üstələyir. Faydaları və zərərləri bu məqalədə müzakirə olunan pivə mayası yüksək kalorili məzmuna malikdir və ətin kalorili məzmununu demək olar ki, 3 dəfə üstələyir.

Pivə mayası. İstifadəyə əks göstərişlər

Bu qiymətli vitamin kompleksindən heç də hamı faydalanmır. Gündəlik pəhrizinizdə maya qəbul etməyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Bəzi insanlar qruplarında bu təbii preparatın komponentlərinə xüsusi təbii bioloji dözümsüzlük var. Çölyak xəstəliyi, müəyyən böyrək xəstəlikləri və podaqra, kurdeşen və dəri qaşınması olan insanlarda məhsulun təbii komponentlərinə təbii bioloji dözümsüzlük ola bilər.

Tövsiyə: