2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17
Hər evdə olan iki məhsulun birləşməsi arıqlamaq istəyən hər kəs üçün əsl möcüzəyə çevrilir. Kimin ağlına gələrdi ki, yaşıl çaya süd əlavə etməklə siz nəinki dadlı və xoş içki əldə edə bilərsiniz, həm də görünüşünüzü dəyişdirə bilərsiniz. Arıqlamaq üçün südlü çay və nəticədə ortaya çıxan içkinin adı belədir, asanlıqla hazırlanır və böyük həcmdə heç bir maliyyə və vaxt xərcləri tələb etmir. Arıqlamaq üçün bu metodu cəlb edən budur.
Unikal içkinin faydaları əvəzedilməzdir, lakin tamamilə başa düşüləndir. Bu iki məhsul bir-birini mükəmməl şəkildə tamamlayır. Süd kofeinin aktivliyini azaldır, çay isə süd məhsulunda olan kalsium və karbohidratların udulmasına kömək edir. Beləliklə, bədən bir neçə saat qabaqda doyur, bunun nəticəsində aclıq hissi sizi ziyarət etmir. Kalsium yağ hüceyrələrinin parçalanmasında fəal iştirak edir. Bundan əlavə, içki bədəndən artıq mayeni çıxarır və toksinləri aradan qaldırır. Buna görə də arıqlamaq üçün südlü çay geniş şəkildə tanınıb.
Fərdi istisna olmaqla, bu metodun praktiki olaraq heç bir əks göstərişi yoxdurxüsusiyyətlər və qidaya qarşı dözümsüzlük. Rəyləri yalnız müsbət olan arıqlamaq üçün euphorbia tamamilə hər kəs üçün faydalıdır. Metodunu özlərində sınaqdan keçirənlərin fikirləri tamamilə üst-üstə düşür, onun effektivliyini və hər gün təxminən bir kiloqram arıqlamaq qabiliyyətini təsdiqləyir. Bəzi qadınlar südlü çayı o qədər sevirdilər ki, yeməklərindən birini onunla əvəz edirdilər. Yalnız kefir və ya yaşıl alma ilə müqayisədə gözəl içki ilə oruc tutmaq daha asandır.
Arıqlamaq üçün südlü çay hazırlamaq üçün 10 qram yaşıl çay (2 çay qaşığı) və bir litr süd qəbul etmək lazımdır. Əlbəttə ki, yüksək keyfiyyətli yaşıl çaydan istifadə etmək ən yaxşısıdır, lakin mövcud deyilsə və ya istifadə etmək istəmirsinizsə, onu qara çayla əvəz edə və ya iki çeşidi birlikdə qarışdıra bilərsiniz. Meyvə əlavələri ilə çaydan istifadə etmək imkanı istisna edilmir, lakin o, həmişə boş olmalıdır, çantalarda deyil.
Arıqlamaq üçün südlü çay bişirməyin bir neçə yolu var. Məsələn, süddə çay dəmləyin və ya hazırlanmış çayı bərabər miqdarda südlə qarışdırın və ya nisbətləri stəkan həcminə köçürün və içmədən dərhal əvvəl təzə südlü çay hazırlayın. Hansı üsulu seçməyinizdən asılı olmayaraq, nəticə və səmərəlilik dəyişmir.
Südlü çay orucluq günü olaraq ya 200 ml-də, iki saatdan bir, ya da yemək istədiyiniz zaman içilir. Bu gün susuzlaşdırmanın qarşısını almaq üçün çoxlu təmiz su içməlisiniz.
Bütün günü dözürsənsəbir məhsul çətindir, sonra düzgün və balanslı qidalanma tövsiyə olunur, axşam yeməyində isə südlü çay olmalıdır. Bu cür pəhriz bir ay və ya daha çox davam edə bilər. Orqanizm həyat və fəaliyyət üçün lazım olan bütün maddələri qəbul edir və axşam yeməyi az yağlı, lakin kalsium və antioksidantlarla zənginləşdirilmiş protein içkisindən ibarətdir.
Tövsiyə:
Arıqlamaq üçün südlü çay: reseptlər, rəylər
Yorucu məşqlər, oruc günləri, anti-selülit masajı və az yağlı məhsullardan istifadə edən pəhrizlər - tərəzidə dəyərli rəqəmlər naminə zərif cinsin nümayəndələri istənilən işgəncəyə hazırdır. Ən məşhur üsullardan biri - arıqlamaq üçün südlü çay haqqında danışacağıq. İcmalımızda rəylər və nəticələr, reseptlər və faydalı məsləhətləri oxuyun
Arıqlamaq üçün portağal. Arıqlamaq üçün portağal: rəylər
Bir çox insanlar portağalları günəşlə əlaqələndirirlər. Bu meyvənin ətri canlılığı artırmağa və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa qadirdir. Portağal bağında olmaq, sağlamlığınızı yaxşılaşdıra və sakitləşə biləcəyiniz barədə bir fikir var
Arıqlamaq üçün faydalı səhər yeməyi. Arıqlamaq üçün düzgün səhər yeməyi: reseptlər
Arıqlamaq üçün ən sağlam səhər yeməyini necə seçmək olar? Əsas odur ki, düzgün məhsulların seçiminə diqqətlə yanaşmaqdır. Səhər yeməyindən imtina, artıq çəkidən sürətli bir şəkildə itkiyə kömək etməyəcək, əksinə, parçalanmaya səbəb olacaq, buna görə hər kəs səhər yeməyi yeməlidir. Bu məqaləni oxuyun və ən yaxşı reseptləri tapacaqsınız
Arıqlamaq üçün südlü yaşıl çay: istifadəçi rəyləri
Südlü yaşıl çay arıqlamağa kömək edirmi? XIX əsrin nutritionistlərinin rəyləri, yox olduğunu iddia etdi. Axı süd yüksək kalorili məhsul sayılırdı. Şübhəsiz ki, çox faydalıdır. Süd həzm orqanlarını təmizləyir, toksinləri çıxarır, əzələ sistemini gücləndirir. O, həmçinin susuzluğu və aclığı mükəmməl şəkildə yatırır, yorğunluğu aradan qaldırır, soyuqdəymə və göz xəstəliklərinin qarşısını alır, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır və hətta diş ağrısını da aradan qaldırır
Hansı çay arıqlamağa kömək edəcək? Arıqlamaq üçün çay: hansını seçmək lazımdır?
Gözəl və incə olmaq üçün qadınlar müxtəlif pəhrizlərə və arıqlamaq üçün üsullara əl atırlar - su, kefir, göyərti ilə arıqlayırlar. Bu baxımdan yaşıl çay haqlı olaraq liderdir. Onun faydalı xüsusiyyətləri əsrlər əvvəl Çində yüksək qiymətləndirilmişdir və bu gün kilo vermək üçün yaşıl çay bütün dünyada istifadə olunur
