Coca-Cola zərərlidirmi: tərkibi, orqanizmə təsiri, miflər və faktlar

2024 Müəllif: Isabella Gilson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:17

Alimlər uzun müddətdir ki, Coca-Cola-nın sağlamlığa zərərli olub-olmaması ilə bağlı araşdırmalar aparırlar. Bu içki haqqında bir çox mif bilirik, bəziləri bədənə düzəlməz zərər verən komponentlərin olduğunu söyləyirlər. Məsələn, çoxları eşitdi ki, içkinin tərkibində kola qozu var - əsas komponentlərdən biridir və bu, reproduktiv sistemin sağlamlığına mənfi təsir göstərir, iktidarsızlığa və sonsuzluğa səbəb olur. Bu qoz əvvəllər yalnız Amerikada böyüyürdü və hind döyüşçüləri ondan cinsi istəyi aradan qaldırmaq üçün istifadə edirdilər ki, bu da müharibələrin məhsuldar aparılmasının qarşısını alırdı. Bu yazıda siz Coca-Cola-nın həqiqətən zərərli olub-olmadığını və nə üçün olduğunu öyrənəcəksiniz.

İçkinin tərkibi

Dünyanın ən məşhur "Coca-Cola" istehsalçıları hələ də içkinin tam tərkibini açıqlamayıblar, resepti ciddi məxfilik möhürü altındadır. Bəs insanlar artıq kosmosa uçurlar, bəs bu bizim üçün doğrudanmı sirrdir?kompozisiya?

İçki ilə bağlı çoxlu araşdırmalar aparılıb və alimlər kimyəvi tərkibini demək olar ki, tamamilə yenidən yaratmağa nail olublar. Komponentlərdən hansının tərkibində Coca-Cola olduğunu öyrəndik. Bu soda zərərlidirmi? Onun kimyəvi tərkibini bilməklə canlının bədənində hansı dəyişikliklərin baş verə biləcəyini yalnız təxmin etmək olar.

1886-cı ildə "Coca-Cola" adlı ən məşhur içki bu günə qədər doğulub. Bu sodanın orqanizmə zərərli olub-olmadığını insanlar hələ düşünməyiblər. Orijinal tərkibində koka yarpaqları var idi və bu, orqanları məhv edən və yüksək dərəcədə asılılıq yaradan bir dərmandır. Bu gün bu tərkib hissəsi bir çox ölkələrdə qanunla qadağan edildiyi üçün tərkibə daxil edilməyib.

Müasir Coca-Cola mixək yağı, limon turşusu və vanilin ehtiva edir. Göründüyü kimi, bunda səhv bir şey yoxdur. Ancaq bu maddələrə əlavə olaraq, ürək-damar sisteminin işinə mənfi təsir göstərən, məqalənin gələcək məzmununda danışacağımız bir çox xəstəliyə səbəb olan çox miqdarda şəkər və kofein var. Ağlabatan sual yaranır: “Coca-Cola Zero zərərlidirmi?” Çünki istehsalçının fikrincə, belə sodada şəkər yoxdur. Bəli, bədənə olan zərərli təsiri yumşaldır, lakin kofeini ləğv etmir. Bundan əlavə, sağlamlıq üçün təhlükəli olan digər komponentlər də var:

1. Karbon qazı. Konservant kimi sodada istifadə olunur. Canlı varlığın orqanizminə teratogen təsir göstərir ki, bu da reproduktiv fəaliyyətin azalmasına səbəb olur.
2. Kersinogen E-950 orqanizm üçün zərərli komponentdir. Metil spirti bu kanserogenin bir hissəsidir və ürək-damar sisteminin işinə mənfi təsir göstərir. Aspartik turşu da burada yer alır və mərkəzi sinir sisteminin fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir.
3. Aspartam və ya E-951 insanlar üçün təhlükəli bir maddədir. 25 dərəcədən yuxarı qızdırıldıqda metanol, formaldehid və fenilalaninə parçalanır - bu maddələr ölümcüldür!

Hər gün Coca-Cola içməyin zərərli olub-olmadığını düşünənlər üçün cavab açıqdır. Ayda bir və ya daha az bir dəfə bir və ya iki stəkan içsəniz, bədəndəki dəyişikliklər nəzərə çarpmayacaq. Bu ləzzətli sodadan sui-istifadə edirsinizsə, sağlamlığınız haqqında düşünməlisiniz.

Coca-Cola içmək ümumiyyətlə zərərlidirmi? Gəlin görək içkini tez-tez içsəniz insanı hansı xəstəliklər təhdid edir.

Diş çürüməsi

Qazlı, şəkərli içkilərin dişlərə zərərli təsiri çoxdan sübut olunub. Fosfor turşusu diş minasına elektrolit kimi təsir göstərir - avtomobil akkumulyatorlarından olan turşular (onu nə vaxtsa yandırmış və ya p altar yandırmış şəxs vəziyyətin ciddiliyini anlayacaq). Əlbəttə ki, bir stəkandan dişlərinizə təsirin bütün cazibəsini hiss edə bilməyəcəksiniz, lakin fosfor turşusu az miqdarda olsa da minaya zərərlidir. Coca-Cola-nın zərərli olub-olmadığını düşünərkən, bu cür şəkər yüklü içkilərin zərərini nəzərə alın.

Bu soda xüsusilə təhlükəlidiruşaqların süd dişləri. Elə hallar olur ki, uşaq içkinin məhv etdiyi dişləri tamamilə aradan qaldırmalı olur.

Tərkibinə daxil olan karamel boyası dişlərin rəngini dəyişir və bunu qar kimi ağ gülüşləri sevənlər, hətta "Sıfır" əlavəsi ilə sodaya üstünlük verənlər belə xatırlamağa dəyər.

Piylənmə

Coca-Cola-dan sui-istifadə edən insanlar p altarlarının kiçildiyini görürlər. Biz məyus olmağa tələsirik, bu, yuyulduqdan sonra kiçilən keyfiyyətsiz parça deyil, çoxlu şəkər istehlakı zamanı yığılan banal artıq çəkidir.

Bir litr içkinin tərkibində 115 qram şəkər var ki, bu da bir stəkan hesabladıqda 40 qrama bərabər olacaq - bu, böyüklər üçün gündəlik norma hesab edilən 8 çay qaşığıdır. Bir stəkan içki içmək kifayət deyil, çünki sonra daha çox istəyəcəksən, çünki şirin soda yalnız susuzluğu artırır.

"Coca-Cola Zero" sizi piylənmədən xilas etməyəcək, çünki onun tərkibində şəkərin əvəzinə əvəzedici var - aspartam. O, artıq yağ kütləsinin çökməsinə səbəb olur, depressiyaya səbəb olur, narahatlıq və miqrenlərə səbəb olur və korluğa səbəb ola bilər.

Əvvəlcə mədə, sonra omba, yanaq və sinə yuvarlaqlaşdırılacaq. Coca-Cola fiqur üçün zərərlidirmi? Birmənalı cavab bəli.

Yüksək qan təzyiqi və ürək-damar xəstəlikləri

Bu sodanın tərkibindəki böyük miqdarda kofein sağlam həyat tərzinə başlamaq, istehlakı dayandırmaq üçün bütün cəhdləri puç edirqəhvə və siqaret. Orta və aşağı fiziki güclə belə, təzyiq davamlı olaraq artacaq. Bu cür sıçrayışlar nəticəsində ürək-damar xəstəlikləri inkişaf edə bilər ki, bu da hipertoniya, infarkt, insult və həyati təhlükəsi olan digər xəstəliklərə səbəb olur.

İçki qəbul edərkən sağlamlığınızın pis olduğunu, sürətli ürək döyüntüsünü hiss edirsinizsə, o zaman bundan birdəfəlik imtina edin. "Coca-Cola"dan imtina təzyiqi normallaşdırmağa, artıq çəki probleminin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək.

Coca-Cola-nı az miqdarda və nadir hallarda içsəniz sağlamlığa zərərlidirmi? Qəhvə kimi, içki də istehlak edilə bilər, ancaq məqbul porsiyalarda.

Sonsuzluq

Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, içkinin tərkibinə orqanizmin reproduktiv fəaliyyətinə mənfi təsir göstərən maddələr daxildir. Bəs bunu sübut edən tədqiqatlar olubmu? Bəlkə bu maddələr o qədər kiçikdir ki, sonsuzluğu təhdid etmək üçün bir barel Coca-Cola içməlisən? Coca-Cola zərərlidirmi? Tədqiqatlar uşaq sahibi olmaq üçün ən çox yaş olan 30 yaşdan kiçik kişi və qadın könüllülər üzərində aparılıb. Və nə tapıldı?

1. Bu şirin içkidən gündə bir litr və ya daha çox içən kişilərdə sperma istehsalı 30% azalıb.
2. Sodada olan kofein qadınların məhsuldarlığına mənfi təsir edib. Yumurtanın mayalanma ehtimalı azalıb, erkən doğuş və ən erkən mərhələlərdə aşağı düşmə riski artıb.
3. Bundan əlavə,İçki qablarının hazırlandığı plastik də təhlükəlidir. Tərkibindəki maddələr reproduktiv fəaliyyəti pozur.

Əgər siz artıq soda almısınızsa, qutularda və ya şüşə bankalarda seçin.

Depressiya

"Coca-Cola" orqanizm üçün tonik içkidir, lakin onun daim böyük miqdarda istifadəsi ilə ruhi xəstəliklərin inkişaf riski böyükdür.

2013-cü ildə Milli Sağlamlıq İnstitutları tərəfindən içkinin evində bir sıra tədqiqatlar aparılıb və bu, depressiya ilə karamel rəngli soda asılılığı arasında əlaqəni sübut edib.

Yeri gəlmişkən, Diet Cola içənlər arasında depressiya və digər qeyri-sabit psixi pozğunluqlar riski bir neçə dəfə yüksəkdir.

Kövrək sümüklər

Təəssüflər olsun ki, insanlar sümüklərə qayğı göstərməyin zəruriliyini yalnız qocalıqda, onlara dəymiş ziyan o qədər böyük olduğundan, onu bərpa etmək mümkün olmayanda xatırlayırlar. Stabil istifadəsi ilə "Coca-Cola" mineralları sümük toxumasından yuyur, onların sıxlığını azaldır. Omba nahiyəsi xüsusilə təsirlənir və içkidən sui-istifadə edən insanlar sümüklərin sınıqlarına və osteoporozuna daha çox meyllidirlər.

Dəri problemləri və erkən yaşlanma

"Coca-Cola" dəri üçün zərərlidirmi və niyə? Bu şirin içkinin pərəstişkarlarını sadəcə olaraq epidermis ilə bağlı problemlər təqib edir, bunlar:

• sızanaqlar və sızanaqlar;
• səpki və qızartı şəklində allergik reaksiyalar;
• vaxtından əvvəlqocalma.

Sonuncu məqamı içkinin tərkibində çoxlu miqdarda kofeinin - alkaloidin olması ilə izah etmək olar. Bu maddə adrenal bezlər tərəfindən daha çox kortizol, stress hormonu istehsalını təhrik edir. Bədənin gəncliyini və uzunömürlülüyünü qoruyan hormonun - dehidroepiandrosteronun istehsalı isə insanın yaşından xeyli yaşlı görünməsinə səbəb olur.

Xərçəng

İçkinin tərkibində karamel rəngləmə ilə yanaşı, tərkibində 4-metilimidazol olan E-150 kimi təyin edilmiş komponent də var. Bu maddə bədəndə anormal hüceyrələrin bölünməsinə səbəb olan sərbəst radikalları buraxır.

Bundan əlavə, Coca-Cola bir çox ölkədə qadağan olunmuş siklamat maddəsini ehtiva edir. Siklamat bədəndəki sağlam hüceyrələri məhv etdiyi üçün zərərlidir.

Çox vaxt məqalədə təsvir edilən içki həvəskarları qalxanabənzər vəz, qaraciyər və ağciyərlərin bədxassəli şişlərindən əziyyət çəkirlər.

Böyrək zədəsi

Əgər siz gündə iki porsiyadan çox Coca-Cola içsəniz, o zaman nefropatiya adlı xəstəliyin riski artır. Xəstəliyin gedişi xroniki olur və bu günə qədər onun müalicəsi icad edilməmişdir. Nefropatiya inkişaf edərək böyrək çatışmazlığına və hətta böyrək transplantasiyasına ehtiyaca səbəb olur.

Xəstəliyin səbəbi bizə fosfor turşusu artıq tanışdır. Onu bədəndən çıxaran zaman böyrəklər sözün əsl mənasında öldürmək üçün işləyir.

Şəkərli diabet

Bir stəkan içki içməklə qan şəkərini kəskin şəkildə artırırsınız. Dəqiqələr keçdi20-30 qanda onun məzmununun zirvəsinə çatır, insanlar enerji və güc artımı hiss edirlər. Amma bir saatdan sonra eyforiya yorğunluğa, əsəbiliyə çevrilir, güclü susuzluq yaranır - şəkər kəskin şəkildə azalıb.

Belə dalğalanmalar şəkərli diabetin inkişafı ilə dolu olan insulinə həssaslığın aşağı olmasına gətirib çıxarır. Hətta gündə 1 stəkan Coca-Cola belə xəstəliyin inkişaf riskini 30% artırır.

Həzm sistemi

Şübhəsiz ki, hər kəs eşitmişdir ki, "Coca-Cola"nın köməyi ilə hətta ən çirkli və paslı səthləri belə təmizləyə bilərsiniz. Təəssüf ki, bu içki yemək üçün deyil, təmizlik üçün daha uyğundur.

Soda mədənin turşuluğunu artırır ki, bu da daimi istehlakda qastrit, xora, mədə altı vəzi xəstəliklərinin inkişafına səbəb olur. Bu içki həzm sistemində artıq hər hansı problemi olan insanlara qadağandır.

Coca-Cola-nın zərərli olub olmadığı sualını anladıq. Amma içib içməmək sualına yalnız siz cavab verə bilərsiniz!